Најбоље женске патике за трчање - лагани стилови, водоотпорне куповине и мотика са додатним подметачем

Пар најбољих траил патика за трчање је неопходан ако планирате да трчите ван пута, на кршевитијим теренима

(Кредит за слику: Будућност)

Имати најбоље патике за трчање је императив за тркаче међу нама који више воле пут који се мање прелази. Помажу вам у кретању по нестабилном тлу, неравном терену и влажним временским условима.

Ако сте искусни тркач, вероватно ћете већ имати пар најбољих женских патика за трчање, али ако планирате да испробате нестабилан терен, добра је идеја да уложите у траил патике погодне за одлазак -пут.

кување филета скуша

Дизајниране посебно за брда, планине, травнате површине, каменита подручја и шуме, већина патика за трчање има дебље ђонове под ногама, са израженијим узорцима газног слоја који вам помажу да се са лакоћом ухватите у коштац са стијенама, гранама или влажним тлом. Тренер за трчање Ханнах Валсх објашњено, такође су генерално чвршће и издржљивије од патика за трчање, што омогућава додатне слојеве заштите при суочавању са неравним теренима.

Били смо импресионирани ципелама Меррелл Антора Горе-Тек, које би требале привући и почетнике и искусне тркаче, и ципелама Саломон Вилдцросс, које су се осјећале врло сигурнима. За приступачнији пар, Децатхлон Евадицт КСТ7 Траил патике су нас оставиле готово подједнако удобне и стабилне, али су коштале делић цене осталих опција.

Како смо тестирали и одабрали најбоље траил патике за жене

Приликом тестирања траил патика за трчање, оцењивали смо их по стилу, удобности, функционалности и стабилности. Иако је најважнија ципела за трчање на којој се осећа осећај удобности за трчање, на нашој контролној листи био је и сјајан дизајн. Да бисмо одабрали најбоље патике за трчање, одабрали смо моделе популарних марки и трговаца попут Децатхлон, Меррелл и Хелли Хансен, као и мање и специјализованије марке попут Сорела. Тестирали смо сваки пар траил патика за трчање и на тркачкој стази и на отвореним стазама. Ухватили смо се у коштац са разним теренима, од травнатих стаза до грубог терена.

Одвагнули смо предности и недостатке сваке стазе за трчање и узели у обзир следеће:

• Како је ципела била удобна
• Износ пружене подршке
• Прозрачност
• Како је то функционисало на различитим теренима
• Уклапање
• Јастучење
• Количина приањања

Најбоље патике за трчање по избору наших стручњака

(Кредит за слику: Меррелл)

1. Меррелл Антора Горе-Тек траил патике за трчање

Најбоље траил патике за трчање уопште

Спецификације

РРП:140 УСД / 120 £ Боје:Четири Величина:УС 5-11/УК 2.5-8.5 (укључујући половине величина) Материјал:Горе-Тек, водоотпорна тканина која дише Тежина:510 г (по пару)

Разлози за куповину

+Невероватно удобно+Врло прилагодљив различитим теренима+Лигхтвеигхт+Потпорно ублажавање

Разлози за избегавање

-Можда је потребна већа подршка у пети-Неким тркачима можда се неће допасти осећај ципела „боси“

Клизање на ципеле Антора Горе-Тек из Меррелла чини се као да навлачите папучу. Тренер је невероватно мекан, удобан и лаган, посебно у поређењу са другим ципелама. Антора је направљена са потплатом Вибрам и улошком од пене, тако да је ваше стопало добро заштићено. Осећај је готово као да трчите са чарапама - али уз сву сигурност и јастучиће ципеле за стазу. За оне који уживају у ногама од боса до стопала док трче стазама, ово би могао бити ваш избор.

Открили смо да је Антора такође врло прилагодљива различитим теренима. Били смо једнако сигурни у трчању у шуми као и на трави, па чак и на тротоару. Мало већа подршка у пети би могла помоћи, али ово је врло мала брига и нешто што други тркачи можда неће ни примијетити. Унутар ципеле мало се покрећете ногом, па се осећате заштићено и спремни сте да скочите између брда, тротоара и траве. Такође се удвостручују вежбање код куће ципеле.

Сматрамо да је ово фантастична стаза која ће учинити да се почетник или ветеран офф-роад тркач осећа удобно и спремно за следећи тренинг.

(Кредит за слику: Децатхлон)

2. Евадицт КСТ7 траил патике за жене

Најбоље буџетске патике за трчање

Спецификације

РРП:82,92 УСД (приближно)/59,99 £ Боје:Два Величина:УС 5-10/УК 3-8 (укључујући неке половине величина) Материјал:Направљено од дебеле подлоге од пене и гуме Тежина:600 г (по пару)

Разлози за куповину

+Врло приступачно+Удобност у јастуцима је фантастична+Подршка+Добро приањање

Разлози за избегавање

-Није тако лаган као друге опције-Некима се можда неће допасти врло уско уклапање

Децатхлон Евадицт КСТ7 изгледа слично као обична патика за трчање, али са свим карактеристикама потребним за патике. Утврдили смо да одговара величини, без потребе за повећавањем. У ствари, то је врло удобно пристајање које ће се неким тркачима свидети, али некима неће. Ципеле имају изузетно густу пену, тако да вам је стопало свуда подстављено. Ублажавање је такође значило да се током трчања није догодило бочно померање, што је управо оно што вам је потребно за неравне површине. Слично, ђон је направљен од нове врсте гуме, пружајући 42% више приањања.

Осећали смо се заштићено док смо трчали, чак и међу отпалим гранама, али смо сматрали да је приањање могло бити боље у поређењу са другим ципелама. Рекавши то, ови тренери су фантастични за цену. Нема много траил ципела које су овако приступачне и нисмо нашли велики компромис у погледу квалитета.

(Кредит за слику: Саломон)

3. Саломон Вилдцросс В.

Најбоље тркачке патике за планинарење

Спецификације

РРП:130 УСД / 120 £ Боје:Три Величина:УС 5-12/УК 3.5-10.5 (укључујући пола величине) Материјал:Направљено са потплатом од пуне гуме Тежина:580 г (по пару)

Разлози за куповину

+Врло сигуран приањање на стазама+Лаган и удобан+Одлично за комбиновање планинарења и трчања+Подршка+Промовише стабилност

Разлози за избегавање

-Није тако стилско-Мање јастук од осталих

Саломон Вилдцросс В тренерке изгледају као да су пословне и идеалне су за трчање и планинарење. Захваљујући вишедимензионалним ушицама на потплату за стабилност, нема сумње да су ове патике неке од тренутно најбољих тркаћих патика на тржишту. Ципеле су мање јастучне од осталих опција, али осећали смо се невероватно стабилно и подржавали трчање по свим врстама терена, укључујући камење, грање и траву. Тренери су имали одлично приањање, спречавајући нас да склизнемо док смо трчали узбрдо и низбрдо офф-роад. Упркос осећају сигурности у ципели, Вилдцросс се и даље осећао врло лагано, као да су се тренери кретали са нама, а не да нас оптерећују.

Ово би биле сјајне патике за трчање за љубитеље фитнеса који воле мало више сигурности у свом тренеру, са већом подршком испод стопала и око стопала захваљујући гуменом ђону. Вилдцросс тренерке такође имају згодну „брзу чипку“ коју не морате да везујете, већ је једноставно повуците да бисте је учврстили. Иако су ове ципеле скупље од осталих, мислимо да су тренерке фантастична опција за оне који се озбиљно баве трчањем и планинарењем по свим врстама терена.

(Кредит за слику: Сорел)

4. Сорел женске кинетичке патике од чипке

Најбоље траил патике за стил и удобност

Спецификације

РРП:130 УСД / 125 £ Боје:Једанаест Величине:УС 5-12/УК 3-10 (укључујући половине величина) Материјал:Обликовани гумени ђон и горњи део од текстила Тежина:566 г (по пару)

Разлози за куповину

+Најсавременији тренер уопште+Веома удобно+Подршка+Добро приањање

Разлози за избегавање

-Тешко се чисти-Није тако чврст на неравном терену

Сорелов Кинетиц Траинер није посебно траил патика јер марка не категорише своје ципеле. Уместо тога, бренд се фокусира на свестраност својих тренера. Сорел ципеле су најмодерније у избору које смо тестирали, са глатким, минималистичким дизајном и неутралном бојом. Удобно је и за ношење, стопала су нам одмах постала мекана и подстављена.

Али, да ли подржава на грубљим површинама? Највероватније. Високи, опремљени ђон чини одлично приањање током трчања и држи нас усправним чак и на клизавом блатњавом брду. Има снажну непомичну пету, тако да вам је стопало чврсто припијено уз ципелу, а да и даље оставља простор за кретање у прстима. Широко укрштене везице такође помажу да учврстите стопало у тренерци, тако да нема померања док се крећете. Међутим, мека тканина на врху можда неће бити довољно чврста за неке тркаче на неравном терену.

Тестирали смо Кинетиц тренер у нашој уобичајеној величини и сматрали смо да је мало превише пријатан са чарапама, па би можда било вредно променити величину када испробате ове патике за трчање.

(Кредит за слику: Вивобарефоот)

5. Вивобарефоот ЕСЦ Темпест Воменс

Најбоље водоотпорне патике за трчање

Спецификације

РРП:214,40 УСД / 160 £ Боје:Три Величина:УС 5-11.5/УК 3-9 (укључујући неке половине величина) Материјал:Гумени ђон и чарапа за глежањ од рециклиране пластике Тежина:Н/А

Разлози за куповину

+Велика флексибилност између терена+Добро за комбиновање трчања и пливања+Водоотпоран+Добро приањање

Разлози за избегавање

-Тесно пристаје-Није за оне који воле дебљи ђон

Што се тиче водоотпорних тенисица за трчање, Вивобарефоот ЕСЦ Темпест је сјајна опција. Не само да се осећа као друга кожа, већ како бренд наводи, ципеле су „инспирисане воденим организмима“. Ципела има врло танку ципелу, али са чврстим узорком газећег слоја испод ногу ради стабилности. У ствари, ђон је развијен у сарадњи са Мицхелин -ом, па не чуди што вас држи чврсто причвршћене за земљу! Добро пристаје и борили смо се да обујемо ципеле у уобичајеној величини, па је добра идеја повећати величину. Једном када сте флексибилни док трчите, фантастична је, а потпорна чарапа до глежња чини удобно приањање.

северноафрички рецепти за пилетину

Вивобарефоот такође саветује да би ципеле биле идеалне за људе који желе да стазу комбинују са пливањем. Бренд каже да ће материјал остати угодан у води, док ће средњи ђон омогућити додатно плутање, тако да се нећете осећати као да вас ципела вуче према доле у ​​отвореној води.

Наравно, ако истражујете мокар и нераван терен током дуге шетње, можда ће вам бити боље послужити пар најбоље водоотпорне планинарске чизме , али ако желите да останете суви на трчању, онда су ове паметне патике за трчање неопходне. Тренер за авантуристе!

(Кредит за слику: Гиессвеин)

6. Гиессвеин вунени крст Кс

Најбоље траил патике за почетнике

Спецификације

РРП:159,95 УСД / 149,95 £ Боје:Осам Величина:УС 5-11/УК 3-9 Материјал:Направљено са подставом од 100% мерино вуне Тежина:566 г (по пару)

Разлози за куповину

+Удобно са подставом од природне вуне+Идеално за почетнике+Одводи влагу+Регулација температуре+Добро приањање

Разлози за избегавање

-Било је благо трљање по глежњу-Вуна би лето могла бити преврућа

Ако размишљате о како почети трчати на неравном терену, улагање у ове патике за трчање је добар први корак. Гиессвеин наводи да је Воол Цросс Кс 'прва спортска обућа високих перформанси на свету са подставом од 100% мерино вуне'. Вунена постава, која се протеже до ивице ципеле и око скочног зглоба, олакшава облачење ципеле, а и у почетку се осећа удобно. Међутим, открили смо да се мало трља по глежњу, што је било жалосно с обзиром на то да Гиессвеин саветује купце да се ципеле могу носити босе. Претпостављамо да је то можда било зато што је ципела била мало велика, па је најбоље да испробате различите величине у Вуни Кс, јер ваша уобичајена величина можда не одговара. Вуна је уграђена у тренерку из различитих разлога. Прво, наводно мерино вуна неутралише мирисе, па нема смрдљивих ципела након знојавог трчања у блату - и можемо потврдити да се до сада чинило да је то тачно.

Вуна такође одводи влагу са стопала, па трчање кроз локално зелено подручје по киши не би требало да представља проблем. Пре него што смо покушали, бринули смо се да би вуна могла да доведе до прегревања, али очигледно, вуна делује на регулисање температуре, одржавајући стопала топлим зими и хладећи их лети. Тестирали смо тренере по хладном дану, а ноге нам нису биле ни превише топле ни прехладне, па изгледа да технологија ради! Потплат са микрохватом нас је такође држао веома стабилним. Газишта на ђону су мања него на неким другим ципелама, али то није учинило ништа мање корисним на стазама.

Све у свему, Гиессвеин Воол Кс је удобна ципела, са неколико почетних проблема са трљањем, али ради изванредно изван терена и одлична је опција за почетнике.

(Кредит за слику: Тхе Нортх Фаце)

7. Вецтив Ендурис, женско лице Тхе Нортх Фаце

Најбоље лагане патике за трчање

Спецификације

РРП:139 УСД / 125 £ Боје:Три Величина:УС 5-11/УК 3-9 Материјал:Прозрачни горњи део са мрежицом са гуменим ђоном Сурфаце Цонтрол Тежина:556 г (по пару)

Разлози за куповину

+Супер удобно+Прозрачан+Свуда подршка+Лигхтвеигхт

Разлози за избегавање

-Скупо

Женске патике за трчање Вецтив Ендурис са стазом Нортх Фаце далеко су најудобнији и најлакши пар који смо до сада тестирали. Захваљујући подстављеној шољи за пету, огрлици и језику и подлогама од пене ОртхоЛите, јастучићи, апсорпција удара и пријањање немају пара. Можете слободно трчати без бриге да ће се било који део ципеле непријатно трљати док се крећете. Са само 556 г по пару са прозрачним ваздушним мрежастим горњим делом, идеални су за дуге стазе како бисте лакше остали на ногама. Нису нас подржавали док смо се хватали у коштац са грубим стазама, делимично захваљујући ушицама од 3,5 мм и изрезима на гуменом ђону. Осећали смо се самоуверено, удобно и лагано трчећи у овим ципелама по мешавини терена. У зависности од вашег облика стопала, подстављена пета шоља некима можда неће бити наклоњена и на њу је тешко доћи. Осим тога, скупа цена би могла бити искључење, посебно ако сте тек почели да трчите и нисте спремни за улагање. Али, мислимо да су вредна инвестиција за искусне тркаче којима је потребна лагана и удобна ципела да их поведу на многе стазе које долазе.

(Кредит за слику: Арц'терик)

8. Арц'терик Норван СЛ 2

Најбоља траил патика за трчање

Спецификације

РРП:160 УСД / 130 £ Боје:Два Величина:УС 5-10/УК 3.5-8.5 Материјал:ТПУ мрежа Тежина:290 г (по пару)

Разлози за куповину

+Супер лаган+Лако се пакује+Одлично приањање+Чврста и подржавајућа база+Прозрачан

Разлози за избегавање

-Благо трљање на малим прстима и глежњевима-Чврсто пристаје - потребно је повећати барем једну величину

Ако крећете на путовање и тражите поуздан пар удараца које можете понијети за шетње на отвореном и истраживање, онда се овај уклапа у рачун. Прво и најважније, Норван СЛ 2 има супер чврсту базу која је готово сродна пару најбоље чизме за ходање са хватом који ће вас држати ослоњеним на тежим теренима, док густи јастук нуди потпорни скок који вас скоро покреће напред док трчите. Вероватно најупечатљивија ствар која извире из ове ципеле је тежина. Са мање од 300 г за пар, супер лагани аспект чини да се осећају готово бестежински не само док их носите, већ чак и у рукама - па ако желите да уштедите тежину у кофер кад кренете на одмор, спремни сте за ово. Флексибилни горњи део од мекане мреже такође вам омогућава да преклопите ципеле како бисте уштедели простор и угурали их у чак и најмањи резервни простор у вашем пртљагу.

Једна ствар коју треба напоменути код ове је величина ове ципеле. Препоручујемо да повећате барем величину на уобичајеној величини ципела-можда чак и једну и по величину-јер су прилично уске и појављују се релативно мале чак и пре него што су стопала натекла од вежбања. Такође су прилично уске, али савитљив мрежасти горњи део значи да их чак и они са ширим стопалима могу носити без страха од страшних грчева лукова. Међутим, ако имате посебно широка стопала, можда ћете се наћи с нешто мањом подршком од базе, јер је прилично уска. Иако је мрежа врло флексибилна, не бисмо рекли да је мекана или отпорна на стварање жуљева. Док наш тестер није искусио пликове током тестирања, ципела је била склона трљању, посебно на малим прстима и глежњевима. Међутим, ово би се могло решити одабиром веће величине. Све у свему, волимо подршку и стисак који нуди ова ципела, као и погодност коју нуди при путовању и проблеми које имамо са њом били су мали - зато повећајте величину и бићете спремни.

Како изабрати најбоље патике за трчање за вас

Најбољи начин да процените које су вам патике за трчање прикладне је да испробате што је више могуће од најбољих марки патика. Као и многе друге ствари, личне преференције су кључни фактор при одабиру правих патика за трчање, али неке карактеристике на које треба обратити посебну пажњу су:

• Дебљина ђона: Неки би ради удобности могли да преферирају заиста дебели ђон, док би други тркачи можда желели тање ђон, повезујући их више са земљом.
• Подршка: Од виталног је значаја да вас патике за трчање штите од потенцијално тешких терена, тако да би требале понудити стабилност на нестабилним површинама.
• Дршка: Стручњак за трчање Ханнах Валсх такође каже да ћете можда желети да изаберете ципеле у зависности од врсте терена на којем планирате да трчите. Објашњава, ово обично одређује колико агресивно држање треба бити на потплату и колико вам је потребна додатна заштита.
• Амортизација: Такође би требало да размислите на коју удаљеност планирате да претрчите “, саветује Ханнах. „Генерално, што дуже будете на стазама, то ћете желети да ципела буде удобнија. Ако трчите на веће удаљености или сте тежи тркач, можда бисте желели удобност у односу на брзину и одлучили се за ципеле са више јастука.
• Величине: Корисно је одлучити се за ципеле које нуде пола величине, јер је увек корисно повећати величину приликом куповине било које патике. То је зато што вам стопала имају тенденцију да мало набрекну током вежбања, због повећаног протока крви, па је обично добра идеја да се подигнете за величину или величину и по у патикама за трчање.

Такође је вредно размислити да ли бисте имали користи од водоотпорне функције или не.

За неке стазе не желите водоотпорне ципеле ', открива Ханнах. „Водоотпорне мембране одлично раде тако што спречавају да вам се стопала смоче, а истовремено им омогућавају дисање, одржавајући вас сухим и удобним дуже.

Међутим, ако ипак наиђете на воду која прелази линију глежња, водоотпорна мембрана ће само сакупити воду унутар ципеле и оптеретити вас. Ако планирате да трчите кроз воду, водоотпорна ципела можда није најбоља идеја. Међутим, ако планирате да трчите само по сувом, на пример кроз шуму или по брдима, водоотпорност би могла бити од велике помоћи у омогућавању ногама да дишу и одржавању их сувим ако наиђете на локве!