Данас се обележава почетак Светске недеље дојења (1. августа), али шта вам нико не говори о дојењу ваше бебе?
рецепти салате од смеђег пиринча
Честитам! То сте постигли током трудноће, порођаја и порођаја, а сада неочекиване ствари које су се догађале вашем телу могу престати. Јел тако?
Па, не баш. Како се испоставило, дојење може да дође и са читавим низом неочекиваних нуспојава за које смо прилично сигурни да нас нико није упозорио!
Од цурења у најгорим могућим тренуцима, до исушивања 'тамо доле' које никад раније нисте доживели, овде код шест ствари за које нико не каже да ће се десити вашем телу док дојите ...
1. Бићете жедни као жена која се разбила у пустињи
Беба се закачила и тог тренутка вам се уста осећају сува да не можете да осетите језик и треба вам чаша воде ДЕСНО САДА. Али наравно, ви сте заробљени испод бебе (види тачку 6) и бићете тамо неко време.
Дојење вас чини жеднима. Тако жедан. Уложите у бочицу за вишекратну употребу и држите је поред себе. Имате ли држач за шољу? Испада да то није био трик. Убаците свјежу боцу воде кад се борите за себе и малу из куће усред пада и схватите да сте превише испалили да бисте наставили.
2. Почињете да цуриш у НАЈСТИЈИХ времена
Оставио си бебу да спава са татом и однео је из куће на брзи ход до продавнице у углу, без руку. Чудно је као посластица отићи по неопходне залихе (хлеб, млеко, чоколадни кекс и мало свежег ваздуха), а да беба не буде прекривена вама.
Али тада, баш тако, ваш врх је натопљен двема фластерима. Довољно је лоше када сте неколико минута од куће, али степени мортирања к 1.000 када вечерате са својим законима или на венчању пријатеља. Наоружајте се јастучићима за дојке како бисте смањили штету на вашој одећи и на достојанству. Оне за једнократну употребу долазе у мега паковањима, тако да увек можете имати при руци или испробати уметке од бамбуса који се могу прати, а који су и супер упијајући.
3. Груди не осећају или изгледају попут ваших
Бообс долази у свим облицима и величинама, али када започнете дојити, то су ВАШЕ сисе које ће бити свих облика и величина. Понекад су пуни до тешке стене и натопљени млеком; Експресија руку ће вам помоћи да се то ослободи, али пазите на блокиране канале и упозоравајуће знаке маститиса.
Понекад ћете осетити квржице испод коже. Након уноса, један може бити већи од другог. Ваши брадави ће изгледати тамније и веће и показивати него обично. Све пролази! Опремите се добрим грудњаком за дојење који ће вас правилно подржавати - и купите најмање два да бисте се снашли.
4. Бообс вам постају будилица
Догодило се чудо и беба спава, ноћу, неколико сати. Честитам! Време је за уживање у заслуженом сну. Погрешно! Пробудиле су вас груди, пуне тачке капања. Мало израза руке ће вам олакшати пуноћу, али кога шалите? Беба ће се поново хранити за кратко време ...
5. Можда ћете осјетити вагиналну сувоћу (могуће по први пут)
Мислили сте да је то више менопауза, зар не? Па, испада да дојење такође може да изазове сухоћу вагине због померања хормона после трудноће. То може довести до симптома као што су осећај сувоће, пецкање, свраб, бол и бол (без обзира да ли сте имали секс или не), а ти се симптоми могу појавити и унутра (у вагини) и споља (на вулви).
Вагисан МоистЦреам помаже у ублажавању сухоће вагине, што можете сигурно користити током дојења. Поред тога, Вагисан МоистЦреам се такође може користити за ублажавање сексуалних односа. Потражите свог лекара опште праксе ако имате озбиљне симптоме вагиналне сувоће.
6. Стално ће вам требати залиха потрепштина
Храњење кластера? Пригрлите га са сетом за кутије и постајом за храњење да бисте могли да се закачите за кожу до коже са свиме што вам је надохват руке.
Требат ће вам: јастуци, више јастука, вода, чоколадни кекси, даљински управљач за телевизор, телефон, крпица од муслина (у случају повраћања) и крема за брадавице (у случају болова). Идете на дуг пут. Очекујте да се запечатите испод сићушног тика, тако да вам буде удобно - и искористите максимум овог посебног времена.