
- Здрав
служи:
4Припрема:
5 минКување:
25 минОживите пире кромпир с врхом песто и послужите с пилетином од белог лука. Најбоље од свега је што је спреман за само пола сата.
Састојци
- 700 г кромпира, огуљеног и на коцкице
- 150 мл млека
- 4 пилећа прса
- 2 режња белог лука
- Зелени (босиљак) песто
- Свеже млевени црни бибер
Метод
Скувајте кромпир у лонцу са поклопцем, пирјајте 20 минута или док не омекша.
У међувремену, преполовите пилећа прса на пола и пржите у нелепљивој тави са 2 режња здробљеног белог лука и зачином од свеже млевеног црног бибера.
Оциједите кромпир и вратите га у таву. У другој посуди млеко прокухајте. Прелијте млеко преко кромпира и пирјајте док не постане глатко.
Умешајте 2 капсуле песто у кромпир и одмах послужите уз кувану пилетину.
здравствени трендови 2019