
- Вегетаријански
служи:
2Цена:
неПрипрема:
30 минКување:
25 минПрехрана по порцији | НДР | |
---|---|---|
Калорије | 385 кЦал | 19% |
Дебео | 12г | 17% |
- Сатуратес | 7гг | 35% |
- од чега Шећери | 0гг | 0% |
Ово укусно јело има мање масноће од већине рижота и да га уз сјајан ментан укус дефинитивно вреди пробати.
храну коју треба избегавати током дојења
Састојци
- 1 мали лук, ситно сецкани
- 125г рижота арборио рижото
- 1 коцка биљке са 450 мл кључале воде
- 125г смрзнутог грашка
- 2 кашике сецкане свеже нане
- Маслац
- Со и свеже млевени бибер
- Пармезан
Метод
У тави загрејати велико дугме путера и додати лук. Кувајте 3 минута, а затим додајте пиринач.
Додајте неколико састојака и промешајте док не упије. Наставите са додавањем залиха све док га не искористите. Пиринач би требао бити дебео и нежан.
Умијешајте грашак и пирјајте 2 минута. Промјешајте и нарибајте со. Ако вам се свиђа пармезан, поспите га мало пре послуживања.