Једноставан рецепт за слатку и киселу пилетину




Кредит: ТИ Медиа Лимитед

служи:

1

Вештина:

лако

Цена:

јефтино

Припрема:

5 мин

Кување:

35 мин

Прехрана по порцији

НДР
Калорије 618 кЦал 31%
Дебео 13%
- Сатуратес 1,5г 8%

Ова лагана и слатка пилетина укусни је спасилац средином недеље! Пуног је укуса и тако је једноставно кувати. Наша лагана слатка и кисела пилетина има комаде сочних конзервираних ананаса баш онакве какве памтите из детињства. Послужили смо нашу једноставну слатку и киселу пилетину са резанцима од јаја, али по жељи можете користити и пиринач. Слатко-кисели сос је направљен од једноставне комбинације кечапа од парадајза, меда, соје, сланог сирћета и пилећег фолије. Такође смо користили пилећа прса, али ако више волите пилећа бутина, то је често јефтиније и задржава влагу више од дојке.




Састојци

  • 30 г или ½ блока резанци од јаја
  • Сунцокретово уље 2тсп
  • 1 пилећа прса, исецкана
  • 277 г кришке ананаса у природном соку
  • 2 кашике парадајз кечапа
  • 1 кашика меда или шећера са касиком
  • 1 кашика Ја сам сос
  • 1 кашика сланог сирћета
  • Пилећа залиха од 6 тбсп
  • Грануле за згушњавање од 1 кашике
  • ½ црвене паприке, исечене и исечене
  • 2 пролећна лука, исецкана и нарезана



Метод

  • Донесите кључ воде да прокуха. Додајте резанце од јаја и кувајте према упутствима за паковање, док не омекшају.

    како направити пилетину у сосу од црног зрна
  • У великој тави загрејте уље, додајте пилетину, посолите и попаприте 5 мин, да благо порумени.



  • Оциједите ананас, задржавајући сок. Извадите 2 кришке ананаса и исеците на комаде.

  • Да бисте направили слатко-кисели сос, сипајте 3 кашике сока од ананаса у врч. Додајте кетцхуп од парадајза, мед или шећер, соја сос, сирће, пилећи фонд и зрнца згушњавања.

  • Додајте црвену паприку пилетини и кувајте неколико мин. Сипајте сос и додајте комаде ананаса. Загријавајте се неколико минута.

  • Оциједите резанце и умијешајте у пилетину с прољетним луком.

Кликните да бисте оценили (17 оцене) Слање оцене
Реад Следећи

Кремни италијански летњи пудинг