астма (Кредит за слику: Рек функције (Схуттерстоцк))
Што се тиче астме и окидача напада астме, полен, животињска длака и вежбе су обично оно што им падне на памет. Али бројне свакодневне појаве, од вина до времена, могу повећати ваше шансе за напад астме.
Нова студија објављена у Јоурнал оф Апплиед Метеорологи анд Цлиматологи каже да олује могу изазвати избијање астме, јер падавине и велика влажност и електрична активност пуцају честице полена. Јаки ветрови такође шире полен током олује, повећавајући вероватноћу напада астме.
'Олујна астма је веома сложен феномен и укључује интеракције алергена попут полена траве, грмљавине и осетљивих група људи', рекао је Андрев Грундстеин, водећи аутор студије и професор географије на Универзитету Георгиа.
рецепти за колаче без шећера ук
'Наша студија може помоћи у предвиђању значајних олуја користећи технику која помаже у идентификацији јачине ветра која је обично повезана са епидемијама грмљавине.'
Пацијенти са астмом ће вероватно знати шта чини, а шта не изазива напад, и држаће инхалаторе при руци за хитне случајеве. Полен и вежбање је довољно лако избећи, али шта је са овим уобичајеним окидачима?
Киселински рефлукс и ГЕРБ
карамел тарт рецепт кондензовано млеко
Док киселина путује уз једњак, изазива реакцију у дисајним путевима. Веза између рефлукса киселине и ГЕРБ -а (гастроезофагеална рефлуксна болест) и астме је неизвесна, али ВебМД наводи да људи са астмом имају двоструко већу вероватноћу да имају ГЕРБ, а лечење ГЕРБ -а често помаже у ублажавању симптома астме.
Смех или плач
Све што узрокује промену вашег начина дисања или ограничава проток ваздуха, попут смеха или плача, може изазвати напад астме.
рецепт за мармеладу од три воћа
Саобраћај
Загађивачи на путу, посебно у шпицу, могу изазвати нападе астме. Према Астхма УК , две трећине људи са астмом сматра да им лош квалитет ваздуха погоршава астму, укључујући ваздух у затвореном простору испуњен димом цигарета и производима за чишћење. Заузети главни путеви и аутопутеви, аеродроми и роштиљи препуни су загађивача.
Адитиви
Конзерванси, боје и ароме могу изазвати нападе астме код неких људи. Пазите на натријум бисулфит, калијум бисулфит, натријум метабисулфит, калијум метабисулфит и натријум сулфит, а сви су они потенцијални окидачи. Натријум бисулфит, инхибитор раста бактерија и гљивица, налази се у флашираном соку лимуна и неким винима.
Алкохол Анкета из Астхма УК откривено је да је 64% пацијената са астмом открило да је алкохол погоршао њихове симптоме. Осим горе наведених конзерванса, други састојци у алкохолу, попут хистамина, природне хемикалије за храну која се налази у црном вину и неким пивима, те иста твар која се ослобађа у тијелу када имате алергијску реакцију, могу изазвати нападе астме.