Питате се 'зашто ми мокраћа мирише'? Ево пет уобичајених узрока, према стручњаку
(Кредит за слику: Гетти Имагес)
Ако сте се икада нашли у купатилу и питали се „зашто ми мокраћа мирише?“, Нисте сами; упоредо са болови у језику и проблеми са спавањем , то је уобичајено Гоогле -ово питање. Међутим, често то није велики разлог за забринутост.
како сече грожђе
Постоји неколико разлога због којих се током мокрења може открити јак мирис у урину, а обично је прилично безопасан - било да се ради о дехидрацији или једноставно о нечему што сте појели.
Овде истражујемо најчешће узроке смрдљивог урина и шта можете учинити поводом тога.
Разлози због којих ваша мокраћа може мирисати
1. Могли бисте бити дехидрирани
Ако је ваш урин попримио тамно жуту боју, истовремено сте питали
Ви сами 'зашто ми мокраћа мирише?', могли бисте бити дехидрирани.
„Блага дехидрација обично мења боју урина из бледожуте боје сличне шампањцу у наранџасту боју меда, или чак браон“, објашњава Маја Мендоза, суоснивачица и ауторка ПееСтинг .
„Снажан, дехидриран урин може постати прилично оштар и мирисати такође по амонијаку. Људи су прилично упознати с тим мирисом, јер се амонијак користи у многим средствима за чишћење домаћинства ', додаје Маиа.
Ако вам је урин таман и смрди због дехидрације, решење је једноставно. Пијте пуно течности, посебно воде и тиквице, све док се ваша мокраћа не врати у бледо бистру боју.
„Потребно је око три сата да се оно што попијете прикаже у урину, па не очекујте да ће одмах посветлити“, додаје Маја.
2. То може бити повезано са храном коју сте јели
Шпароге су укусно зелено поврће које долази са једним веома уочљивим споредним ефектом - због чега ваш мокраћни мирис смрди. Према британском медицинском журналу, 40% популације каже да могу да осете мирис мокраће шпарога након конзумирања поврћа - што није пријатно када користите јавно купатило, а неко појури у кабину за вама.
Не само шпароге могу да промене мирис вашег урина; Клице, лук, бели лук, кари, па чак и алкохол могу променити мирис.
имелда Стаунтон и Јим Цартер
Нажалост, једини начин да се борите против овог проблема је да престанете да конзумирате кривце или да се помирите са чињеницом да сте могли да имате смрдљив урин након јела од шпарога.
3. Имате УТИ
Ако је ваша мокраћа замућена, смрдљива и боли или пече када прођете поред ње - или ако имате бол у доњем делу стомака - шансе су да имате уринарне инфекције.
„Уопштено говорећи, постоје неке очигледне промене у урину када имате бактеријску инфекцију (попут циститиса) у бешици или уретри“, каже Маја.
'Дубина промена зависиће од тежине инфекције и ваше уролошке здравствене историје. Знаци које треба потражити у вашој мокраћи укључују замућен урин. Можда ћете приметити да вам урин постаје тамнији или ружичаст. То може значити да у вашој мокраћи има крви. Често је промена боје и замућености праћена јаким - и често прилично непријатним - мирисом “, додаје Маја.
Ако мислите да имате инфекцију уринарног тракта, требало би да се обратите лекару за лекарски савет и почнете лечење што је пре могуће.
4. Трудна си
Урин са јаким мирисом један је од раних симптома трудноће (како се хормони мењају, узрокујући да урин постаје оштрији), па би то могао бити знак да очекујете.
„Трудноћа мења урин и на почетку трудноће ћете можда морати чешће пишати“, објашњава Маја, „То се дешава зато што у трудноћи доживите повећање циркулације крви за око 25%, а који се креће кроз ваше бубреге, што ствара више урина. Понекад на почетку трудноће урин може изгледати светлије боје, мало флуоресцентније. То може бити посљедица додатног филтрирања бубрега и испирања витамина Б. '
Међутим, само зато што ваша мокраћа мирише, то не значи аутоматски да сте трудни. Постоје друге промене на које треба обратити пажњу, објашњава Маја.
'Друге промене урина у раној трудноћи укључују појаву белих честица, што је једноставно повећање нормалног и здравог, млечног вагиналног исцједка званог леукореја, који одржава вашу вагину влажном и чистом', каже Маја.
„Трудноћа мења и потискује ваш имунолошки систем, а жене могу постати склоније циститису и вагиналним гљивичним инфекцијама. Гљивичне инфекције имају исцједак који урин може учинити замућеним. Гљивичне инфекције могу учинити жене рањивијима на БВ и УТИ, јер је упаљено вагинално ткиво савршено место за размножавање бактерија “, додаје она.
Ако мислите да сте трудни, направите тест трудноће и обратите се свом лекару за додатне савете.
5. Узимате лекове
Одређени лекови могу променити боју и мирис вашег урина, објашњава Маја. 'Неки кривци укључују лекове за дијабетичаре који снижавају шећер у крви тако што спречавају бубреге да поново апсорбују шећер у вашу крв - тако да изпишете шећер.'
Други лекови који утичу на боју урина и изазивају мирис који подсећа на покварена јаја, укључују пеницилинске и сулфонамидне антибиотике, антималарије и лекове за реуматоидни артритис.
Ако сте забринути због тога како ваши лекови утичу на ваше здравље, требало би да се обратите лекару за додатне савете.
Када треба да посетите лекара ако имате смрдљив урин
Већину времена, смрдљиви урин је потпуно безопасан. Али постоје неки случајеви у којима то може указивати на основни проблем.
Ако осећате бол у доњем делу леђа, бол приликом мокрења и крв у мокраћи, можда имате камен у бубрегу. Ако вашу смрдљиву мокраћу прати жутица, бол у стомаку, мучнина и повраћање, постоји могућност да ћете доживети отказивање јетре. У оба случаја морате што пре посетити лекара или хитну помоћ.
Ове ствари су, међутим, много мање уобичајени разлози за смрдљив урин, па ако приметите мирис у мокраћи немојте журити са закључцима - вероватно неће бити разлога за бригу.
печена цела карфиол са сиром