Према мишљењу стручњака, постоји много разлога зашто имате упалу вагине
(Кредит за слику: Гетти)
Болна вагина и осећај нелагоде могу бити тема о којој жене тешко говоре. Слично као и отворено говорити о проналажењу најбољи вибратор , или ако постоји сексуални проблем са нашим партнерима, многи од нас и даље се стиде отворених разговора када су у питању интимна питања.
У ствари, истраживање које је спровело Тхе Еве Аппеал - британско удружење за истраживање рака гинеколошких болести - открило је да је скоро половина жена (49%) рекло да би желеле да разговарају више о гинеколошком здрављу. Исто истраживање је такође открило да су жене између 46 и 55 година највише игнорисале гинеколошке здравствене симптоме у нади да ће отићи (38%) или зато што су сматрале да нису довољно хитне да се консултују са лекаром опште праксе (21 %).
Друго истраживање које је спровео ИоуГов такође је открило шокантан недостатак знања о женским гениталијама код оба пола, са следећим цифрама које представљају проценат жена које нису могле да идентификују или опишу функцију уретре (55%), стидне усне (43%) или вагину (45%).
Ако спадате у ову групу, очигледно нисте сами, већ и наши нема бесмислених водича за нормалне вагине је одлично место за почетак у смислу образовања. Што се тиче одржавања ваше вагине здравом, постоји много места за почетак, укључујући избегавање скидања течности за испирање тела доле, уравнотежену исхрану и редован секс. Ово укључује и соло секс - у ствари, постоји мноштво здравствене користи коришћења вибратора .
како испећи дугин колач
Овде ћемо се позабавити једним од најчешћих проблеми са вагином - вагинална бол. И уз помоћ стручњака утврдите шта се дешава иза вашег тела. Вагинална бол може бити узрокована бројним разлозима, а сви они имају своје индивидуалне третмане и лекове. У наставку ћемо погледати неке од најчешћих. Не заборавите да се обратите свом лекару опште праксе ако имате било каквих недоумица.
Зашто ме боли вагина?
Збуњени сте зашто вас боли вагина? Можда доживљавате нешто од доле наведеног.
Дрозд
Вагинални дрозд је узрокован прекомерним порастом кандиде, гљивичне инфекције која обично погађа жене. То може бити повезано са употребом антибиотика, трудноћом, дијабетесом, променама хормона и стресом “, каже др Салли Моорцрофт, квалификовани лекар са 20 година клиничког искуства, специјализован за функционалну и интегративну медицину, и директор Орцхард Барн Лифестиле Лтд (Орцхард Барн Здравље).
Изазивајући благи до јаки свраб и вагинални исцједак с бјелкастим, густим изгледом налик на скуту и мирисом квасца, дрозд може бити врло неугодан. Може доћи до црвенила, упале и благог отока, а ткиво може постати сирово од свраба. '
Третман: Др Моорцрофт предлаже бројне природне терапије које могу деловати као ефикасан третман. Ово укључује пробиотике намењене вагиналној флори, као што је ИнвивоБио.Ме Фемме В, смањујући унос шећера и коришћење лековитог биља са антифунгалним ефектима, укључујући следеће:
како направити печени кромпир са гусјом машћу
- Дрво чаја, које се може наћи у хидратантним кремама за интимно подручје и хигијенским спрејевима. Нанесите локално.
- Берберин - као капсула или тинктура - изнутра.
- Мајчина душица - у облику инфузије или тинктуре - изнутра.
- Невен - као крема локално.
Да би умирила подручје и обновила флору, препоручује и наношење живог природног јогурта.
- Прелијте 2-3 кашике жлица у чисти лонац.
- Нанесите ово прстом и оставите 3-5 минута.
- Исперите.
- Понављајте до 2 пута дневно у зависности од тежине, ово се може наставити до 2 недеље.
Болна вагина може бити симптом менопаузе
Од виталног је значаја запамтити да се симптоми менопаузе јако разликују од жене до жене, као и њихова тежина. За многе жене промене хормона доводе до симптома који имају велики утицај на њихов сексуални живот, посебно смањеног либида, болног секса и сувоће вагине “, каже др Схирин Лакхани, козметичарка и стручњакиња за интимно здравље у Елите Еестхетицс. „Хормонски помаци чине да ткива у вагини постану танка и суха, а та сухоћа заузврат може додати трење током секса. Ваша вагина се такође мање растеже, због чега се може стегнути. '
Настављајући, додаје она, „Генерално, са годинама ниво естрогена може да се смањи, што доводи до тога да вагина постане сува и мање кисела, што значи да може да потраје дуже или је немогуће подмазати за секс. Временом, овај недостатак хормона може довести до значајнијих промена, као што је смањени доток крви у вагину и ткиво постаје тање, што доводи до болова током секса или диспареуније. '
Третман: Доктор Лакхани предлаже експериментисање са мазивима без рецепта како би се умањило сувоће хормонска терапија а ињекције хијалуронске киселине могу пружити дугорочно олакшање.
Можда имате упалу вагине пре менструације
Постоји неколико разлога зашто се ваша вагина може осећати болно пре менструације ', открива др Лакхани. „Хормони одговорни за менструалне болове познати су као простагландини. И док су они обично извор менструалних грчева, карлични нерви такође могу пренети бол на вагину или бутине. 'Флуктуације хормона попут естрогена и прогестерона такође могу изазвати вагинални бол стварањем промена у вагиналном пХ које га чине осетљивијим.'
Она такође наглашава да повећање задржавања течности пре и током менструације може узроковати накупљање вагиналног и вулварног ткива, што може довести до бола.
Третман: Др Лакхани каже да може бити примамљиво окренути се женским прањима без рецепта и интимним кремама за ублажавање болова. Али она упозорава: „Будите опрезни при одабиру ових производа и ако их користите, побрините се да нису мирисни и дизајнирани за осјетљиву кожу. Мој савет би поново био да ако имате проблем, важно је да се прво обратите лекару опште праксе пре него што покушате да продате производе у слободној продаји како бисте владали ичим злобнијим. '
Вагинитис
'Вагинитис је вагинална упала и обично је узрокован гљивичним инфекцијама или бактеријском вагинозом. Иако ћете током месеца можда осећати симптоме вагинитиса, промене пХ вагине током менструације могу их натерати да се разбуктају “, каже др Лакхани.
Третман: Многи се прво окрећу лековима против рецепта као што су ибупрофен или парацетамол. Међутим, др Лакхани упозорава да ако „не учините довољно да ублажите бол и ако поред бола осетите свраб или необичан мирис, треба да посетите лекара како бисте искључили било која основна здравствена стања“.
сисе преко 18 година
УТИ (инфекције уринарног тракта)
„УТИ као што је циститис могу изазвати вагиналну бол, заједно са карактеристичним пецкајућим болом при излучивању урина, учесталошћу, хитношћу и болом у стомаку или притиском“, објашњава др Салли Моорцрофт. „Важно је осигурати да се инфекција урина ефикасно лечи јер се може развити у инфекције бубрега које су много озбиљније и имају већи ризик од компликација. Трудноћа, сексуални однос, дехидрација, менопауза и повећање старости могу предиспонирати уринарне инфекције, а постоји и веза са неравнотежом бактеријске флоре у бешици. '
Третман: 'Пијење више течности (идеално воде или биљних чајева) је од виталног значаја', каже др Моорцрофт.
Она такође предлаже узимање бруснице у праху уместо сока, који садржи много шећера, као и ехинацеу за јачање имунитета заједно са антимикробним биљем као што су Уваурси и Буцху. Она даље објашњава да су пробиотици намењени флори бешике, попут ИнвивоБио. Ме Фемме УТ такође може бити одличан избор.
'Решавање проблема сувоће вагине узроковане менопаузом је такође важно', додаје др Моорцрофт.