Објашњавамо шта је доле нормално
(Кредит за слику: Гетти Имагес)
Вулве и вагине дуго су се сматрале табу темама - тема о којој се тихо шапуће, обично док се црвени. Не дај боже да ми жене искрено разговарамо о свом изгледу „доле“ или о томе шта је то најбољи вибратор користити када нам је потребно издање.
Али, према Линн Енригхт, ауторици књиге Вагина: Ре-едуцатион, овај табу штети женама. То значи да више од половине нас не зна шта је нормално када је у питању наша анатомија, који су проблеми са вагином заиста проблем, плус када је време да се бринете због упаљене вагине или необичног вагиналног исцедака. Линн нам говори зашто је важно превазићи стигму око вагине и објашњава шта је доле 'нормално' ...
Зашто су вагине тако дуго ван граница граница? Мушки гениталије су добро документовани - на ТВ -у, у књигама и у општој култури. Па ипак, женске гениталије се држе много тише, некако обавијене мистеријом, остављајући многе жене да се запитају шта је заправо 'нормална вагина'. Линн је жена на мисији која нам помаже да схватимо како изгледа нормална временска линија вагине и ближе нас упозна са детаљима наших доњих региона.
'Замолите просечну жену да вам нацрта вулву и она ће се вероватно борити.' каже Линн. 'Замолите је да вам нацрта пенис, а она ће вам скицирати опћенито тачан, иако рудиментаран приказ, са записницима.'
Линн има теорију зашто је то тако. „Живимо у друштву у којем стрејт мушкарци с цисгендерима имају више привилегија и доминантнији су - и они су они који вековима воде медицинску професију. То је направило разлику.
'Медицински дијаграми су прилично уредни и симетрични', рекла је Линн. 'А онда су у порнографији прилично уредни и симетрични. Мислим да девојке могу доживети шок када први пут виде своју вулву и схвате да изгледа другачије од оних које виде у порнографији или медицини. '
Једноставно речено, нисмо навикли да видимо вулве, а када то видимо, видимо их кроз мушки поглед. Видимо еквивалент вулве славне личности. Наравно, неки изгледају тако у стварном животу, али већина не. Резултат? Више жена него икада раније није задовољно изгледом својих интимних подручја и окрећу се естетској хирургији како би промијениле свој изглед.
'То се дешава зато што они уопште нису оснажени информацијама.' каже Линн.
Дакле, шта је нормална вагина?
Како изгледа нормална вагина?
Вагина заправо није прави општи израз за наше интимно подручје. Наша вагина је унутар нашег тела. Линн објашњава да је вагина заправо „мишићна цев која води од вулве до материце“. Већина људи користи реч вагина да опише видљиве делове женских гениталија, али ово подручје се заправо назива вулва .
Зашто је онда вагина најчешће коришћен израз, а не вулва?
„Није нам баш згодна реч вулва. То није реч коју често чујемо ', објаснила је Линн. Она спекулише да би недостатак популарне употребе могао бити повезан са борбом друштва да се позабави женском сексуалношћу, рекавши: „Женска сексуалност је и даље такав табу. Не волимо причати осим у вези са мушком сексуалношћу ... Вагина је нешто у шта пенис улази, а беба излази, па нам је та реч постала угоднија '.
Вагина: Преодгој Линн Енригхт: 41,48 УСД | Књига Амазон Линн, Вагина: Преодгој, разбија уобичајене митове о вагинама и о томе шта је „нормална вагина“.
Вагина: Преодгој Линн Енригхт: 41,48 УСД | Амазон
Линнова књига, Вагина: Преодгој, разбија уобичајене митове о вагинама и о томе шта је 'нормална вагина'.
Виев ДеалШта је вулва?
Вулва је тачан израз који се користи када се говори о женским гениталијама уопште.
Вулва је све спољашње гениталије: стидни носач, унутрашње и спољашње стидне усне, клиторис, отвор уретре и вагинални отвор итд. ' То је део који смо вероватно највише навикли да видимо.
Како изгледа нормална вулва?
Уз сву тајновитост која окружује вулве, не чуди што се жене питају 'је ли моја вагина нормална?', 'Требају ли моје стидне усне изгледати тако?'. Нисмо наоружани тачним подацима.
чоколадна и наранџаста мермерна торта
Али охрабрујуће је да вулве изгледају другачије од било чега другог на нашим телима.
'Заправо постоје велике варијације', открила је Линн. „Распон изгледа вулве сличан је ономе како изгледају лица. Сви изгледају мало другачије. Али једноставно нам то није речено. '
Па шта требало би видимо када погледамо наше вулве?
Линн је открила: „Када гледате своју вулву, гледате у клиторис, унутрашње стидне усне, спољне стидне усне, вагинални отвор и отвор уретре. Кожа можда није исте боје као на остатку тела. И наравно, неки људи ће бити длакавији од других људи. '
'Сасвим је нормално да ваша вулва изгледа другачије - постоје разлике од жене до жене.'
У ствари, недавни пројекат је нагласио колико другачије нормалне вулве могу изгледати. Фотографкиња Лаура Додсвортх снимила је 100 вулва, приказујући распон 'нормалних'. (Откријте више о овом пројекту и погледајте слике на ББЦ -у овде).
Шта су усне?
Лабиа су набори са обе стране вагине. Постоје два сета: унутрашње и спољашње.
Последњих година појавио се застрашујући тренд: лабијапластика. Овде ће лекари смањити величину малих усана како би изгледале естетски угодније.
Али ова операција је веома ретко неопходна - Линн објашњава да је 99% времена 'чисто из козметичких разлога.'
Линн објашњава: „НХС каже да се лабиапластика не сме изводити девојчицама пре него што напуне 18 година, али је у периоду 2015-16 више од 200 девојчица млађих од осамнаест година имало лабиапластику на НХС-у; више од 150 њих имало је испод петнаест година.
И то пре него што уопште стигнете до страшних нуспојава. Линн је објаснила: 'Када имате на уму да лабиапластика носи ризике - укључујући инфекцију, бол током секса, ожиљке и недостатак сензације - чини се збуњујућим да жене којима није потребна процедура пролазе кроз то.'
Још једном се све враћа у табу који окружује наше вулве. 'Мислим да се то догодило јер смо створили ову помало тајну културу око женских гениталија.' Рекла је Линн.
„Много тога се враћа образовању и чињеници да не едукујемо људе о њиховом телу. Не покушавамо да их попунимо. '
Шта ако имате велике усне? Или дуге усне?
У својој књизи Линн открива да је „нормално да су унутрашње стидне усне дуже или веће од спољашњих“. Такође је нормално да спољне усне буду дуже или веће од унутрашњих.
Зато је важно запамтити да ако имате велике усне, дугачке или колико год вам другачије изгледале - то је више него нормално. Права анатомија не личи на медицинске цртеже или порнографију. То не значи да то није нормално.
Такође је нормално да се усне мењају како старимо. 'Неке девојке и жене ће такође приметити како им се усне временом мењају - унутрашње стидне усне ... могу изгледати другачије након вагиналног порођаја.'
Величина клиториса - шта је нормално?
Величина клиториса је још једно подручје у којем су жене научиле да буду самосвесне. Али заиста, било да је ваше велико или мало, све је више него вероватно, потпуно природно и потпуно нормално.
Линн је рекла: „Величине видљивог клиториса ће се разликовати од особе до особе. За различите људе то изгледа другачије. И то је опет у реду. Можете претпоставити да сте нормални. '
И још једна изненађујућа чињеница је да заправо, клиторис можемо видети споља наше тело је само његов мали део.
„Заиста сам била изненађена када сам сазнала да се клиторис протеже унутар тела“, рекла је Лин. „То се наставља неколико центиметара унутар тела. Видљиву главу можете видети унутра на вулви, али онда она улази унутра, а ту су и ноге које се протежу унутар тела, достижући две клиторисне сијалице.
„И они постану натопљени крвљу када је особа узбуђена, на исти начин на који то чини пенис. Мислим да многи људи то не схватају. А ове информације постоје већ деценијама. Али опет, женама једноставно није речено о томе. '
Како изгледа химен?
Мит је да је химен равна површина која се 'ломи' када жена изгуби невиност. Химен више личи на руб ткива близу вагиналног отвора. Може бити различитих облика. Код неких жена може бити видљива након секса и порођаја, а код других не мора - као и на свим деловима тела, уобичајена је разноликост изгледа.
Како менопауза утиче на наше вулве?
Док наша тела могу доживети десетине симптома током менопаузе - која се обично јавља у 51. години - приметићете и неке промене у својој вулви.
То је зато што производња естрогена опада током менопаузе.
„Естроген је веома битан за нашу кожу и ткива у нашем телу“, објашњава Лин. У годинама стварате мање естрогена. А то значи да вам кожа постаје сува свуда. И кожа преко вулве постаје сува и тања.
„То може значити да секс може постати веома болан. То такође може значити да се може јавити стресна инконтиненција урина, јер је кожа око уретре постала тања. Морамо поново схватити да је наша вулва само још један део нашег тела. Као и остатак нашег тела, кожа око вулве стари. '
Популарни третмани менопаузе могу помоћи у ублажавању ситуације. Линн је предложила: 'Ако узимате ХРТ, имат ћете више естрогена, тако да вам то заиста може помоћи. А ако радите вежбе за карлично дно, то вам такође може помоћи. '
И наравно, постоје и видљивије разлике међу вулвама током менопаузе. „Коса би могла да постане бела, а што смо старији можда ће бити мање косе“, рекла нам је Лин. 'То је потпуно природан део старења.'
Када вулва није нормална?
Сви вулве су различити, али морате имати на уму неке црвене заставице.
Иако је мирис из вагине сасвим нормалан, у неким случајевима морате потражити савет лекара.
„Ако имате лош мирис или вас боли, идите код лекара. Ако имате болан секс или бол током вежбања, идите код лекара. '
Постало је де ригеур осећати срам или срамоту око ваше вулве, али то свакако није последица нашег сопственог стварања. 'Лекарска професија није била сјајна у чувању жена и њихових гениталија.' Рекла је Линн.
Као такво, такође је важно бити свестан знакова озбиљних стања која могу утицати на вашу вулву. Рак вулве, на пример, може изазвати симптоме као што су упорни свраб, подигнуте и задебљане мрље коже различите боје, квржица, отворена рана или младеж на месту које мења облик или боју. Ако приметите било шта од наведеног, закажите термин код свог лекара што је пре могуће.
Причајте о својој вулви!
Као и са свим аспектима који окружују наше вагине и вулве, главни начин борбе против стигме је разговор о њима. На овај начин можемо осигурати да млађе генерације схвате шта је нормално.
Линн је рекла: „Разговарај о томе са ким год се осећаш пријатно. То може бити медицински радник, можда пријатељ, можда феминистичка група. Образовање и искорјењивање срама два су начина на која можемо ријешити недостатак информација или дезинформације које су окружиле вулву. '
Линн Енригхт је новинарка и ауторка књиге, Вагина: Ре-едуцатион, која је сада изашла.