Пазите на шпагете тежине тежине

служи:

Вештина:

лако

Цена:

јефтино

Припрема:

10 мин

Кување:

40 мин

Направите шпагете тежине за пазњу с порилуком, цхерри парадајзом и сосом од сира. Сервирајте уз лагану водену крему и ракетну салату за вечеру или као срдачан ручак. Ово укусно јело је врло лако направити, аи укусно је и њега. Ако служе 4 особе, овом чудесном умаку је потребно 50 минута да припреме и кувају. Један део ове шпагете пече се на само 8 ПроПоинтс по порцији. Ако желите да ово јело постане додатно здраво, уместо њега замените шпагете са интегралним тестенинама или тестенинама од целог брашна. Ако немате шпагете, уместо тога можете да их замените за пенне.

џиновско ферреро роцхер ускршње јаје

Састојци

1 кришка Проматрачи тежине Храна бијели дански хљеб
200г сухих шпагета
Спреј за кување са контролисаном калоријом
500 грама порилук, сјечен и ситно исјечен
2 режња чешњака, смрвљена
450 мл полу-обраног млијека
200г посматрачи тежине Храна меки сир са прженим луком и љутом луком
100 г цхерри парадајза, преполовљено
15г пармезанског сира, фино ренданог
Сјецкани листови свјежег першуна, у гарнирати
Салата од воде и кревета, за послуживање

Метод

Загрејати пећницу на 180 ° / 160 ° Ц вентилатор / ознака гаса 4.
Блитз Веигхт Ватцхерс Фоодс даје бели дански хлеб у прерадјивачима хране за прављење мрвица. Одложи.
Донесите посуду са водом и додајте шпагете. Пустите да крчка 8 минута, а затим је оциједите и оставите.
У међувремену, умутите велику таву са спрејом за кухање и додајте пор и бели лук. Пржите на средње јакој ватри, често мешајући, 10 минута или док порилук не омекша.
Загријте млеко у тави са меким сиром са праженим луком и љутом луком. Кухајте 5 минута, промешкајући. Умијешајте порилук.
У сос додајте тестенину са парадајзом цхерри.
Бацио је за мешање и зачинити по укусу. Пребаците тестенину и сос у јело отпорно на рерну и поспите хлебним мрвицама и пармезаном. Пеците 30 минута или док не поприме златну боју.
Украсите першуном и послужите између 4 тањира са воденом кремом и салатом од ракета.