Спавање голо да бисте претукли врућину могло би вас учинити још топлијим



Уз сунце и врућину због које се Аустралија чини хладном, свима нама Британцима постаје мало непријатно.



Када се време загреје - а ноћи се осећају неподношљиво - спавање голо може се осећати као једина разумна опција. Међутим, стручњаци упозоравају да би вам могло ноћно учинити вруће.

А с навијачима који по наруџби лете са полица и клима уређаја, чини се да сада сви у држави чине све што могу како би избегли врућину.

То укључује промену рутине за спавање.

Виделе су се лепршаве чарапе и њушкале се у дебелим прекривачима (доврага, чак 4,5 ступња је попут завијања у ђаволском пазуху), ова летња грозница нас је погодила због хладних тушева и стављања посуда са ледом испред вентилатора спаваће собе као узалудан покушај на климатизацији.

цок ау вин у спором шпорету

Толико смо очајни да ћемо чак и спавати с отвореним прозором и уједати грмове. Стога не чуди да већина настрадалих људи (који би помислили да то икад кажемо о Британцима!) Спава гола гола.

Али стручњаци кажу да би тај недостатак одеће за спавање могао да нанесе више штете него користи.

Очигледно је да је боље носити пиџаму јер би вам могли помоћи да се осећате хладније, него вруће.

„Тканина за пиџаму одваја зној са вашег тела и учиниће да се осећате много хладније и угодније“, рекао је стручњак за сан др Неил Станлеи за Даили Маил.

Али пре него што се вратите натраг у фиоку за спаваћу одећу, постоји сагласност за савет.

како се прави куицхе од сира и лука



То се догађа само ако су ваше пиџаме израђене од природних влакана. А како је већина пиџама направљена од полиестера, посебно дечијих сетова, ваша ногавица која иде на улицу неће вероватно.

Покушајте се држати одеће за спавање израђене од материјала попут памука, лана и свиле, јер они вероватно највише хладе.

Ми би предложили да наручите јединицу за климатизацију, али док стигне, вероватно ћемо се вратити добром старом енглеском времену. Можемо само сањати!

Реад Следећи

Кашаљ против курјења: симптоми и лечење код одраслих и беба