Како енергетска пића утичу на децу



Антонио Гуиллем Фернандез / Алами Стоцк Пхото

Млади конзумирају рекордан број енергетских пића која ризикују њихово здравље.



Нови планови владе видеће да ће деци у Енглеској забранити куповину енергетских пића.

Премијерка Тхереса Маи открила је у среду (29. августа) нове планове за ограничавање младих у Енглеској од куповине енергетских пића.

Планови настају услед све веће забринутости да ће висококафеински напици са високим шећером довести до поремећаја понашања у учионицама и имати друге штетне последице по здравље деце.

Консултације ће бити откривене касније ове недеље како би се одлучило да ли ће се забрана применити на млађе од 16 година или на млађе од 18 година.

Министар јавног здравства Стевен Брине рекао је: „Сви смо одговорни да штитимо децу од производа који штете њиховом здрављу и образовању, а знамо да пића пуна кофеина до обода постају њихова уобичајена лекција. дијета

„Наша деца већ конзумирају 50 одсто више овог пића од наших европских колега, а наставници су створили забрињавајуће везе између енергетских пића и лошег понашања у учионици.“

Тхереса Маи додала је: „Дебелост гојазност је један од највећих здравствених изазова са којима се ова држава суочава, и зато подузимамо значајне акције да смањимо количине шећера које конзумирају млади и да помогнемо породицама да доносе здравије одлуке.“

Отприлике 21 одсто британских трговаца, укључујући продавнице у кутку, већ је потписало добровољна ограничења која забрањују млађима од 16 година да купују енергетска пића, али влада намерава да уведе забрану широм земље.



Радхарц слике / Алами Стоцк Пхото



Статистика за Велику Британију показује да су енергетска пића постала све популарнија међу децом и тинејџерима, што за здравље младих брине многе родитеље и истакнуте кампање попут Јамиеја Оливера.

Према истраживачима тржишта Минтел, продаја енергетских пића у Великој Британији порасла је за петину између 2012. и 2017., а прошле године је продато око 669 милиона литара, што је укупно око 1,65 милијарди фунти.

Према истраживању Европске агенције за сигурност хране, шокантно 18 посто трогодишњака, као и двије трећине од 10 до 16 година, редовно конзумира енергетска пића.

шта јести са кашом од слатког кромпира


Колико кофеина садрже енергетска пића?

Енергетска пића садрже око 80 мг кофеина по 250 мл, што је више од три пута више од стандардне лименке Цоца-Цоле (32мг / 330мл лименке).

Неки мањи 'упуцани' производи могу садржати чак 160 мг кофеина по бочици од 60 мл.

Енергетска пића такође садрже велике количине шећера, као и додатих витамина, минерала и биљних састојака.

Ево колико кофеина и шећера може се наћи у неким од најпопуларнијих брендова:

  • Ред Булл (лименка од 250 мл) - 80 мг кофеина, 27 г шећера
  • Монстер Енерги (500мл конзерва) - 160мг кофеина, 55г шећера
  • Неуморан (500мл конзерва) - 160 мг кофеина, 24г шећера
  • Луцозаде (боца од 380 мл) - кофеин 60,5 мг, 22,6 г шећера
  • Кока-кола (330мл конзерва) - 32 мг кофеина, 35 г шећера


Који су ризици за децу?

Истраживање Светске здравствене организације наводи следеће здравствене ризике повезане са потрошњом енергетских пића ...

  • Предозирање кофеином, са симптомима, укључујући палпитације, висок крвни притисак, мучнину и повраћање, између осталих
  • Дијабетес типа 2 - велика потрошња кофеина смањује осетљивост на инсулин
  • Неуролошки и кардиоваскуларни ефекти код деце и тинејџера
  • Лоше здравље зуба
  • Гојазност


пицтуресбироб / Алами Стоцк Пхото



Зашто су енергетска пића опаснија за децу

Шарено паковање, слатке ароме и ниске цене чине енергетска пића изузетно привлачним младим потрошачима, као и лак приступ пићима у угловима и продајним машинама.

Деца су такође редовно изложена путем интернета и телевизије многим великим робним маркама пића која су у великој мери повезана са тркама Формуле 1, екстремним спортовима, играма и музиком.

Међутим, енергетска пића нису пуна кофеина и шећера. Састојци као што су гванин и таурин се гледају као „здрави“ адитиви, мада нема много доказа о њиховом утицају на децу и одрасле.

Професор Русселл Винер, председник Краљевског колеџа за педијатрију и здравље деце, рекао је: „Нема доказа да енергетски напици имају било какву хранљиву вредност или место у исхрани деце и младих.

„Стога је забрињавајуће што толико много младих купује ова пића по ниским ценама и редовно их конзумира.“

Када су 2016. објављени почетни извештаји о ефектима енергетских пића, Кавтхер Хасхем, регистровани нутрициониста и истраживач у добротворној акцији о шећеру, рекао је: 'Деца и тинејџери су преварени да пију велике лименке енергетских пића, мислећи да иду побољшати свој рад у школи, током спорта или чак у ноћном изласку.

'У стварности је вероватније да повећава ризик од њихове гојазности, дијабетеса типа 2 и каријеса зуба, што ће имати доживотне последице на њихово здравље.'

Преглед академске литературе о енергетским пићима спроведен 2016. на Универзитету Теесиде утврдио је повезаност између конзумације и симптома као што су главобоља, болови у стомаку, хиперактивност, несаница, умор и иритација.

Реад Следећи

Шокантни разлози због којих би вас дуван могао разбољети