Нова студија је открила да су сок од соли и сирћета најгори кривци за изазивање труљења зуба.
Не изненађујуће сокови, безалкохолна пића и сирово воће такође су неки од осталих намирница и хране за које упозоравају стручњаци да труле зубе нашој деци и доводе до шокантног пораста случајева деце којој морају бити уклоњени трули зуби.
Прошле године 43.000 дечјих екстракција зуба обављено је у болницама широм земље ради уклањања трулих зуба. Процењује се да једно од двоје деце пати од ерозије зуба.
бесплатни 10-дневни план харцомбе дијете
Стоматолошки стручњаци са Кинг'с Цоллеге Лондон упозоравали су да је ужитак високо киселе хране и пића ван оброка.
У студији на 600 одраслих особа, они који су јели криске са сољу и сирћетом повећали су шансу да доживе штетне ерозије за трећину.
Забрињавајуће је да ће они који су пили пар воћних чајева дневно или једноставно топле воде са лимуном, такође 11 пута чешће оболети од ерозије зуба.
Добро је позната чињеница да сирово воће има висок ниво киселине. На пример, једење две наранче дневно могло би повећати ризик од проблема са зубима за 37 процената.
датуми догађаја беба алди
Кристал од соли и сирћета једна је од намирница названа погоршањем ерозије зуба
Према истраживању Кинг'с Цоллеге Цоллеге-а, киселина се задржавала у устима чак и четири пута дуже након воћног смоотхиеја у односу на лименку дијеталне кола.
Др Саоирсе О´Тооле, водећи истраживач који стоји иза студије, рекао је: „Што нас је изненадило што је контакт дуже, то је гори ефекат. Уз доручак и пиће са киселином током дана не даје се зубима време да се опорави. '
Др О’Тооле је наставио: „Кришке од воћа, соли и сирћета, газирани поп и смоотхие, то узрокује стварну штету. Стварно су лоши за ваше зубе. '
како је умрла мама Јоеи Ессекс
Међутим, нова открића не значе да ћете морати да се одрекнете ове хране заједно, јер према мишљењу стручњака, конзумирање киселе хране уз оброк може преполовити стопу шоковне ерозије. Тако да и даље можете уживати у воћу и смоотхиеју - али само ако је то строго у време оброка - попут доручка.
„Ако желите да уживате у њима, поједите их уз оброке“, саветовао је Др О’Тооле.