У потрази сте за најбољим јастуком за вас? Нема доброг сна без њега - па смо заокружили наш избор најудобнијих.

(Кредит за слику: Будућност)
Добар сан у великој мери зависи од тога да ли имате најбољи јастук који можете да купите - јер сви знамо да нас лош сан може оставити осећајем бола, умора и ситости.
Прави јастук за вас ће у великој мери зависити од три кључна фактора. Прво, какву врсту спавача имате (стомак, бок или леђа), да ли патите од алергија и које пуњење више волите. На пример, можда бисте желели да размислите о томе да се одлучите за расхладни јастук са спољним памучним делом који дише ако сте склони да се прегревате ноћу. Хипоалергена микровлакна, свила или меморијска пена помоћи ће вам ако патите од алергија. А за оне који спавају на предњој страни, танки јастуци се често могу осећати боље. Одабир правог за вас од виталног је значаја за помагање да смислите како боље спавати и осећати се одморније ујутру - као и најбољи душек за ваш положај за спавање.
Осим тога, једна од главних брига око погрешног јастука је бол у врату и раменима. Често се ова питања понекад своде на погрешан избор јастука, па одабир најбољег јастука за вас постаје још важнији. Преферирање за чврсти јастук или мекани, сличан слезу такође ће утицати на јастук који одаберете.
Да бисмо вам помогли да се одлучите за најбољи јастук за своје потребе, тестирали смо разне са целог тржишта. Наш избор укључује изузетно популаран Симба хибридни јастук, који је - иако скуп - изузетно удобан и подржава, као и јастук од пене Емма Мемори Фоам, који је идеалан за поравнавање кичме.
Дакле, без обзира да ли тражите луксузни јастук од гушчје длаке у стилу хотела са пет звездица или најбољи јастук од меморијске пене за подршку врату, изабрали смо најбоље за сјајан сан.
Како смо тестирали најбољи јастук
Тестирали смо сваки од најбољих јастука током неколико ноћи са распоном положаји за спавање - напред, са стране, позади, немирно и прегрејано - како би се утврдила удобност и квалитет пуњења и спољног поклопца. Генерално, проверили смо колико се сваки јастук лако чисти (нпр. Да ли се може прати у машини), пазили на испуне које се нису грудале или пробијале кроз кућиште, као и на укупну вредност за новац коју смо осетили за сваки јастук . За бочне спаваче тестирали смо подршку и чврстоћу главе и врата, а за предње спаваче мекоћу која није ометала дисање.
Како да изаберем најбољи јастук за себе?
Приликом куповине новог јастука морате узети у обзир неколико ствари - ако размислите о томе шта вам је потребно од вашег, осигураћете да купите онај који ће вам пружити најудобнији и најугоднији ноћни сан. Размотрити:
Ваш положај за спавање:
Слично као и куповина најбољег душека за вас, проналажење најбољег јастука за ваше потребе увелико ће зависити од величине и облика вашег тела, као и од тога у ком положају највише спавате. Најбољи јастук ће бити онај који удобно подржава вашу главу и врат у истом положају као да стојите усправно - а то се обично своди на количину и подршку самог пуњења.
- Задњи спавачи: По правилу, леђа за спавање треба да изаберу јастук средње дебљине. Са јастуком средњег поткровља, већина спаваћих леђа ће успети да постигне добро поравнање кичме, како би спречила појаву било каквих болова.
- Бочни прагови: Бочни прагови имају дебљи јастук високог пуњења који ублажава простор између врата и кревета. Јастуци за бочне спаваче такође треба да буду на чвршћој страни, како би одржали поравнање свог тела док спавају.
- Предњи спавачи: Предњим праговима је потребан тањи, мекши доле, синтетички или специјални јастук како би се избегао тај гушећи осећај да тоне у нешто предубоко. Због тога тањи јастуци могу бити добри за људе који често спавају на предњој страни и који могу користити руку како би подигли главу ноћу.
- Спавач за више позиција: Ако немирно спавате, одабир јастука за ваш најчешћи положај за спавање могао би помоћи. Али ако се природно одлучите за неколико положаја током ноћи, онда изаберите јастук средње пуне како бисте били сигурни да имате укупну подршку.
Буџет:
Цена јастука може варирати од 15 УСД (15 £) до преко 100 УСД (100 £), па је постављање вашег буџета од виталног значаја.
- £: Најјефтинији јастуци су често синтетички јастуци-нпр. Они нису направљени од природних материјала, већ су их направили људи. Синтетички јастуци могу бити сјајни, упркос нижој цени. Често су хипоалергени и могу бити веома удобни-међутим, не трају толико дуго као други скупи јастуци.
- £$: На тржишту постоји много јастука средње цене, који ће задовољити огромну већину различитих потреба за спавањем. Јастуци средње цене обично користе и синтетичке испуне, попут микровлакана или меморијске пене.
- $$$: Често ће они са луксузнијим пуњењем (попут перја и паперја) бити скупљи. Ово су често јастучићи јастуци налик на слез на којима сте можда спавали у хотелима. Али вреди напоменути да више плаћања не гарантује бољи јастук - у ствари, многи од најбољих које смо представили у наставку нису најскупљи. Ако је могуће, идите на одговарајући јастук за своје потребе без обзира на цену - али ако имате буџет, немојте сматрати да морате да плаћате више од вероватноће.
Најбољи јастуци према рецензији наших стручњака
тајландска печена пилетина
1. Емма Мемори Фоам јастук
Најбољи јастук за прилагођено искуство сна
Спецификације
Чврстоћа::Меко/средње Пере у машини:Да, навлака се може прати Гаранција производа:Не, али добићете пробну верзију јастука од 100 ноћи пре него што се обавежетеРазлози за куповину
+Прилагођава се вашим жељама за спавање+Прозрачан+Ублажава притисак у глави и вратуРазлози за избегавање
-Можда је некима превише меканМекани, прозрачни спољни омотач овог јастука Емма Мемори Фоам, који обухвата три одвојена слоја потпоре, чини нас једним од најбољих јастука за нас. Врх је хладна пена, која је према произвођачима неопходна за против притисак и помаже вам да држите кичму у равни. Други је слој пене Аиргоцелл који је мекши и помаже при спавању тако што вам глава лагано тоне у јастук. Коначно, прилагодљиви вискоеластични слој меморијске пене равномјерно ће распоредити и ублажити притисак за добар сан. Међутим, ту прича о овом јастуку не престаје јер је осмишљена тако да вам омогућава да уклоните слојеве, у зависности од тога какву спавате да бисте се добро наспавали.
Уклањањем или додавањем слојева овај јастук ће бити дебљи или тањи, у зависности од ваших жеља. Емина препорука је да бочни прагови држе јастук са сва три јер ће им требати већа подршка у пределу врата. Предњи прагови требају користити само један, док задњи прагови два. Не пише које слојеве треба извадити или оставити, па смо експериментисали. Наш бочни спавач сматра да су три слоја супер подржавајућа, али немирни спаваћи положај који мења положај преферира два слоја-удобност и меморијска пена у комбинацији. Дао је прави ниво мекоће, али и помогао да се кичма поравна, било да су на боку или на леђима. И овај јастук је одлична опција да извучете максимум за свој новац, као и често Продаја душека Емма , продаја јастука често нуди и до 40% попуста.
Погледајте наш комплетан Преглед Емма Мемори Фоам јастука
2. Дормео Оцтаспринг компактни јастук
Најбољи јастук за предње спаваче који желе подршку
Спецификације
Чврстоћа:Средње мекана Пере у машини:Да, навлака се може прати Гаранција производа:НемојРазлози за куповину
+Одлично за оне који воле тање јастуке+Подржава врат у било ком положајуРазлози за избегавање
-Можда неће бити довољно чврст за оне који спавају на другим положајимаВећина предњих спавача избегава меморијску пену јер им може бити превише чврста, што ствара непријатну ноћ. Срећом, Дормео Оцтаспринг Цомпацт јастук је ту да понуди решење проблема предњих спавача који желе чврсту подршку док спавају, без непријатности.
Паметни јастук Дормео Оцтаспринг Цомпацт има нижи профил од уобичајене понуде меморијске пене, али га једнако подржава - због чега је направио нашу најбољу понуду јастука. Омотач који се може опрати мекано на додир садржи два слоја-меморијску пену која ослобађа притисак која се обликује у ваш облик тела и слој од 32 саће у облику саћа од меморијске пене. Ови извори, јединствени за Дормео, осам су пута прозрачнији од традиционалне меморијске пене и такође се крећу тродимензионално како би обезбедили хладно и удобно место за полагање главе.
Наши тестери су открили да је доњи профил савршен за нашег немирног спавача који је провео дио ноћи на свом предњем дијелу, јер је био довољно висок да мало подигне главу без гушења које неки дубљи јастуци од меморијске пјене имају ако спавате на трбуху. У ствари, открили смо да добро подржава врат у било ком положају, па је био невероватно удобан и добар свестрани избор.
3. Соак & Слееп Новозеландски вунени јастук
Најбољи јастук за спаваче
Спецификације
Чврстоћа:Средње чврсто Пере у машини:да Гаранција производа:Да - 5 годинаРазлози за куповину
+Добро за алергичаре+Лепо обликује главу и врат+Меко, али подржаваРазлози за избегавање
-Нешто скупља опцијаНапуњен новозеландском вуном, овај јастук средње чврстоће Соак & Слееп Нев Зеаланд Воол био је и довољна подршка за спавање на леђима, али и довољно мекан за више од здраве ноћи за наше немирне спаваче, што га чини најбољим избором јастука за спаваче на леђима. Лепо је пристајао испод главе, нежно обликујући контуре врата и рамена, што је осигурало да ујутру нема укочености врата. Да се не би згуснуло, само смо мало масирали пуњење и за трен се вратило на уобичајену глаткоћу средње чврстоће. Вуна природно регулише температуру и отпорна је на гриње, што је чини добрим избором и за особе које пате од алергија. Осим тога, може се прати и у машини за прање на 60 ° Ц, што значи да се може лако држати у врхунском стању. Долази у три величине, јуниор, 40к60цм, стандард и супер кинг.
4. Темпур Оригинал Суппорт јастук
Најбољи јастук за болове у врату
Спецификације
Чврстоћа:Фирма Пере у машини:Да - поклопац се може прати Гаранција производа:Да - 3 годинеРазлози за куповину
+Врло чврста, одлична за оне са боловима у врату+Калупи по вашем обликуРазлози за избегавање
-Није идеално за немирне спаваче са више положајаОвај обликовани ергономски Темпур Оригинал Суппорт јастук један је од најбољи јастуци за болове у врату . Посебно је дизајниран за држање врата и рамена, како би пружио ноћ без болова у врату. Направљен од вискоеластичног материјала који је први пут развила НАСА како би пилотима омогућила удобно седиште током летења, Темпур је 1990-их почео да прави душеке од овог материјала.
Њихов изворни јастук за потпору је врло чврст, а неконвенционалан, готово чврст закривљени облик значи да највише одговара онима који осећају бол у врату, као и онима који спавају на леђима или боку. Облик и само пуњење меморијском пеном - које се лагано обликују у ваш индивидуални облик током спавања и касније се враћају у првобитни облик - дефинитивно ће вам требати мало времена да се навикнете, посебно ако сте одувек имали јастук у традиционалном стилу . Али многи кажу да је вредно истрајати неколико недеља да бисте доживели безболно искуство. Био је то дефинитивно најмармитинији од свих јастука које смо тестирали и иако није баш одговарао нашем вишекреветном, немирном спавачу, након неколико дана наш спавач на леђима навикао се на то и открио да им помаже да мало заспу звук без понављања недавних болова у врату.
5. Симба хибридни јастук
Најбољи јастук од меморијске пене
Спецификације
Чврстоћа:Подесива Пере у машини:Да - навлака се може прати Гаранција производа:Да - 1 годинаРазлози за куповину
+Идеалан за регулисање температуре+Омогућава вам да прилагодите јастук према вашим жељамаРазлози за избегавање
-Једна од најскупљих опцијаКао и душек Симба, јастук Симба је тражен због њихове технологије спавања нове генерације. И волимо најновију верзију њиховог хибридног јастука, који сада садржи технологију топлотне фазе под називом Стратос, која помаже телу да одржи савршену температуру за спавање, ефикасно складишти и ослобађа топлоту када вам је хладно и одмиче је од вас када вам дође претопло.
Заиста нам се допала чињеница да је лабаво пуњење меканих коцкица меморијске пене било затворено у џепу са патентним затварачем, омогућавајући нам да уклонимо онолико или онолико мало колико желимо да створимо искуство спавања по мери. Када је стигао, са свим нетакнутим пуњењем, био је прилично дубок чак и за нашег бочног спавача, али када смо извадили неколико шака коцкица за подешавање висине и чврстоће, било је врло удобно. Ако мислите да вам треба више или мање коцкица, једноставно их испразните или напуните из мрежасте врећице (која долази са јастуком) да бисте је прилагодили. Технологија Стратосфабриц - инспирисана технологијом која је првобитно дизајнирана за астронауте - решила је уобичајен проблем прегревања јастука са меморијском пеном, јер ради на томе да одржава телесну температуру стабилном целе ноћи апсорбујући, складиштећи и ослобађајући топлоту кад год је то потребно. Коцке су такође стиснуте између хипоалергенских влакана обогаћених минералима под називом Аерелле Цоол Нигхт, која одводи топлоту и издржљиве подлоге од микровлакана за мекоћу. Као и са Симбином оригиналном понудом, наш бочни кревет за прегревање дефинитивно га је подржао и није било потребе да га окрећете током ноћи.
Погледајте наш комплетан Преглед Симбиних хибридних јастука
6. Еве јастук од микровлакана
Најбољи јастук за бочне спаваче
Спецификације
Чврстоћа:Софт Пере у машини:да Гаранција производа:Да - 3 годинеРазлози за куповину
+Идеалан за бочне и задње спаваче+Две могућности за спавање+ХладанРазлози за избегавање
-Можда је некима превише меканНеобичан облик овог Еве јастука од микровлакана - на једном крају је кутијаст, а на другом сужен - значи да добро функционише и за бочне и за задње спаваче. Дебља страна пружа већу подршку врату - одлично за оне који заузимају бочни положај - док тања ивица поравнава кичму за спаваче. Благо подржавајући, а не чврст, ипак је пружао довољно крутости нашем спавачу у више положаја да се добро наспавају, након што су одлучили која од две опције (дебља од две) им највише одговара. Памучна футрола од 230 нити предивно је мекана, а бочне странице од полиестерске мреже помажу проток ваздуха, осигуравајући да нема знакова прегревања, чак ни у необично топлој пролећној ноћи. Димензије 46к67 цм одговарају величини стандардне јастучнице и могу се прати у машини за прање на 40 ° Ц. Брзо поновно сушење након сушења у машини помоћи ће му да задржи облик.
Погледајте наш комплетан Преглед јастука Еве од микровлакана
7. Јастук од мачјег мачјег гушчјег мачка Еделвеисс
Најбољи јастук за луксузно спавање у хотелском стилу
Спецификације
Чврстоћа:Меко или средње Пере у машини:да Гаранција производа:Пет годинаРазлози за куповину
+Пуно и јастучно+Враћа се након употребе+Лепо грли главу и вратРазлози за избегавање
-Лагано тоне када легнете на њега како би бочни спавачи могли да се боре-СкупоАко тражите луксузно хотелско искуство у стилу бутика, овај прелепо мекан, али и подржавајући јастук из мачје мачке од гушчјег гушта од мачке дефинитивно се уклапа у рачун. Његов квалитет извире из паковања, а супер мекана навлака од чистог швајцарског памука у камбри од 400 нити чини да се осећа као елегантан избор. Оно што је важно, можете се одлучити за меку или средњу подршку, што је чини добрим избором и за предњу и за задњу страну, у зависности од тога шта више волите. Нешто гушће пуњење са 20% додатног пуњења значило је да је средња верзија коју смо пробали најбоље пристајала лежаљкама за леђа.
Да имамо једну замерку, рекли бисмо да помало тоне док лежите на њој, па можда и није тако добро за бочног спавача. Међутим, овај јастук има замућен, сатенски осећај који бисте очекивали од елегантног хотелског јастука, али нуди само додир више подршке него што бисте обично добили од те врсте јастука - због чега је за нас био прави победник.
8. Слембердовн предњи јастук за спавање
Најбољи јастук за спаваче у стомаку
Спецификације
Чврстоћа:Софт Пере у машини:да Гаранција производа:НемојРазлози за куповину
+Повољно+Супер подршка+ПрозрачанРазлози за избегавање
-Није за спаваће или задње спаваће собеЗбог свог положаја - са лицем утиснутим у јастук, често са руком обухваћеном главом - они који редовно спавају на предњој страни често се залећу према спољној ивици јастука како би били сигурни да их то не гуши. Спање на предњој страни је положај који се најмање препоручује јер може натјерати врат у неугодан угао, резултирајући боловима. Али, ако спавате на предњој страни, помоћи ће вам танки јастуци, танког профила или поткровља (висине), јер се превише дебели јастуци могу осећати гушење. Иако можете купити моделе необичног облика који омогућавају дисање, открили смо да овај правилни облик, предњи јастук за спавање Слумбердовн, није био само одлична цена, већ је био и савршено удобна опција за спавање на предњој страни јер је довољно подржавао, већ нису натерали врат нашег спавача у више положаја у гадан угао када су преврнули трбух.
Наш предњи спавач сматра да је овај јастук прозрачан и лаган, али довољно подржан да спречи било какве болове, што га чини победником у нашим књигама. Иако нема другу чврстоћу осим меке (препоручени ниво за предње спаваче), и не долази са гаранцијом, ипак би била наша најбоља препорука за јастуке за оне који најчешће спавају на предњој страни.
9. Аирмак јастук за тиху ноћ
Најбољи укупни јастук
Спецификације
Чврстоћа:Софт Пере у машини:да Гаранција производа:Да - 2 годинеРазлози за куповину
+Повољно+Одлично ако желите хладнији јастук+Дивна удобност меканог слезаРазлози за избегавање
-Превише мекано за неке спаваче-Можда је за неке превеликБаш као и истоветни поплун, и овај јастук Силентнигхт Аирмак има љупку, мекану сљуску од сљуге - у ствари, био је толико велик да смо морали да га употребимо преко огромне Окфордске јастучнице. Немојте се заваравати, међутим, овај јастук од шупљих влакана конструкције прилично подржава и са само 10,99 фунти био је и један од највреднијих јастука које смо тестирали. Иако је јако на меком крају скале, нашем наменском бочном спавачу се заправо учинило довољно чврстим за удобан ноћни одмор, па је то добра опција за многе различите спаваче.
Међутим, бољи је проток ваздуха из мрежасте траке материјала која пролази кроз центар овог јастука. Дефинитивно је помогло у циркулацији ваздуха и одржавању нашег грејача хладним и одморним, без потребе за окретањем уобичајеног јастука како би усред ноћи добио хладну страну. Хипоалерген је и може се прати у машини на 40 ° Ц, плус има двогодишњу гаранцију-све што је додало да је најбољи јастук који смо тестирали.
Погледајте наш комплетан Преглед јастука Силентнигхт Аирмак
10. Слумбердовн јастук за заштиту од алергија
Најбољи јастук за особе које пате од алергија и астме
Спецификације
Чврстоћа:Средње Пере у машини:да Гаранција производа:НемојРазлози за куповину
+Најбољи избор за алергичаре+Идеално ако спавате у различитим положајимаРазлози за избегавање
-Ниједан!Један од наших тестера има оно што је Аллерги УК назвао „кућна грозница“, све учесталију неспецифичну алергију на наше домове која изазива шмрцање и понекад упаљене очи, као и отежавајући екцем. Тако смо били вољни испробати овај Слумбердовн јастук за заштиту од алергија-један од ретких који има печат одобрења Аллерги УК-испуњен синтетичким влакнима која су посебно третирана за борбу против гриња, једног од највећих узрока ноћних алергија и астма. То је средње густо, меко пуњење које је добра свестрана опција ако током ноћи спавате у различитим положајима-иако је нашем бочном спавачу било потребно два како би осигурали правилно поравнање кичме и избегли укочен врат ујутру. Периво је у машини за веш на 40 ° Ц, има прозрачну пресвлаку од 100% памука и само 12,50 фунти за сет од два димензија 48к74 цм. Сматрали смо да је то и један од највреднијих јастука које смо тестирали.
11. Цлевамама Тоддлер Пенасти јастук
Најбољи јастук за децу
Спецификације
Чврстоћа:Фирма Пере у машини:Да - навлака се може прати, јастук се пере ручно Гаранција производа:НемојРазлози за куповину
+Прозрачан и лаган+Добро за децу са алергијама+Навлака за машинско прањеРазлози за избегавање
-Прилично танакИако бебе не би требало да имају јастуке, јер постоји опасност од гушења, једном када се дете пресели из креветића у одговарајући кревет, можда ћете открити да им је потребна подршка која ће им одмарати главу. Пуњен ЦлеваФоам -ом, овај јастук за децу Цлевамама Тоддлер Фоам, истражен и развијен са универзитетом на Тринити Цоллеге Дублин, има предност што је једини за који је научно доказано да смањује притисак на бебину главу за 50% и повећава подршку за 80%. Ово помаже у борби против синдрома равне главе, стања често узрокованог лежањем и спавањем у једном положају. Лаган, хипоалерген и прозрачан, смањио је задржавање топлоте, осигуравајући да се ноћу не прегрева. Ово га такође чини добрим избором за децу са астмом или алергијама. Јастук се, у поређењу са одраслима, испрва осећа прилично танким, али је пенасто пуњење удобно обликовано уз главу, и било је управо праве висине и нивоа чврстоће за дете. Навлака се скида и може се прати у машини - за шта смо сигурни да ће сваком родитељу бити драго да чује!
12. Сеали Зонал Суппорт јастук
Најбољи јастук за комбинацију подршке и луксуза
Спецификације
Чврстоћа:Чврста (али доступна и средња и мека) Пере у машини:Не - само омоти Гаранција производа:Да - три годинеРазлози за куповину
+Одлична подршка за главу и врат+Оштро, али меко кућиште+Одржава облик након употребеРазлози за избегавање
-Није баш пунашан-Ограничена доступностЈастук Сеали Зонал Суппорт ради оно што пише на лиму - одише оба нивоа луксузне удобности, а истовремено пружа бриљантну подршку вашој глави и врату. Са више унутрашњих слојева који пружају различите нивое подршке, овај јастук ставља здравље и удобност кичме у први план. Јастук је заиста прилегао наш горњи део тела током тестирања, са чвршћим опругама од пене у средини јастука за главу и мекшим опругама на ивицама јастука, како би нежно подупирале рамена и врат. Један недостатак је што овај јастук дефинитивно није тако дебео или пахуљаст као други, али то је због начина на који подржава ваше тело током сна.
Међутим, уживали смо у луксузно хрскавом кућишту од 100% памука, што је значило да је спавање на Сеалију деловало као да спавам у хотелској соби. И нема сумње да је сан спавати-подржавајући, поскочан и без болова ујутру.
Погледајте наш комплетан Преглед јастука за подршку Сеали Зонал Суппорт
13. Темпур Цомфорт јастук Оригинал
Најбољи јастук за све положаје спавања
Спецификације
Чврстоћа:Средње Пере у машини:Да - насловница је Гаранција производа:3 годинеРазлози за куповину
+Одлично за све положаје за спавање+Подршка+Добро се формира на глави и вратуРазлози за избегавање
-Скупо-Меморијска пена није за свакогаТемпур Цомфорт Пиллов Оригинал је јастук који нуди одличну подршку свим спавачима, било да лежите на боку, напред или позади. Направљен од подржавајуће меморијске пене, чврст је и тежак, па можете рачунати на то да ће се бринути о вашем телу тамо где му је заиста потребно док спавате, јер прилагођава ниво подршке у зависности од положаја у којем се налазите. Утврдили смо да ово један нам је невероватно добро улегао у главу и врат када смо утонули у сан и понудио му је бриљантну подршку. Међутим, меморијска пена није за свакога, па вреди напоменути да генерише мало топлоте након неколико сати спавања. Темпур Цомфорт је такође прилично скуп, па је то фактор на који се морате одлучити приликом куповине. Међутим, нуди одличну гаранцију, веома је једноставан за одржавање (навлака се може прати у машини) и пружа невероватну подршку коју смо очекивали од марке Темпур.
Погледајте наш комплетан Темпур Цомфорт јастук Оригинална рецензија
Које су различите врсте јастука?
Постоји много различитих врсте јастука . Иако већина јастука има мекано, памучно или полиестерско вањско кућиште, пунила се могу значајно разликовати. Упознајте се са предностима и манама сваког од њих како бисте могли да изаберете најбољи јастук за себе:
- Пухови или перје: Комбинација пуха и перја бит ће мекана и јастучића, а они с већим постотком пуха до перја су најлуксузнији. Међутим, што је више спуштено, то је мања подршка, па иако ће бити добри за предње спаваче, можда неће бити чврсти или довољно дубоки за бочне спаваче. За оне са алергијама, јастуке са пухом или перјем најбоље би требало избегавати. Међутим, ако се о њему добро брине, природни материјали су најбољи избор ако желите дуготрајни јастук.
- Свила: Свилени јастуци су генерално мање дубоки и добар су избор ако се ноћу прегревате, јер природно одвлаче влагу и помажу у регулисању телесне топлоте. Одлучите се за једно ако спавате сприједа са алергијама, јер су оне природно отпорне на гриње-на крају крајева, добра хигијена сна је од виталног значаја како бисте се осјећали правилно одморени.
- Вуна: Природна вуна пружит ће добар ослонац и, овисно о томе колико је јастук напуњен, добро ће функционирати и за спаваће и за бочне спаваче. Међутим, потребно је редовно набијање да се јастук с временом не спљошти или нагомила.
- Синтетичко: Синтетички испуни за јастуке, попут микровлакана, такође су хипоалергенски, па су добар избор за оне са алергијама. Лагани су, често се могу прати у машини и по приступачним ценама. Пажљиво бирајте вањски омотач ако вам је вруће ноћу јер неки имају пресвлаку од полиестера која не дише као памук. Иако су синтетички јастуци можда јефтинији, они често имају најкраћи век трајања, јер се пуњење с временом може почети скупљати и бити непријатно.
- Мемори пена: Меморијска пена пружа одличну подршку ако спавате са стране - већина најбољих путних јастука направљена је од меморијске пене. Али, многи их људи налазе на чврстој и врућој страни и, попут душека од меморијске пене, понекад се осећа почетни хемијски мирис. Упркос томе, дубока, чврста подршка коју нуде често их чини добрим избором јастука за оне који имају проблема с вратом.
- Латекс: Латек јастуци су по осећају слични меморијској пени, пружајући чврсту, дубоку подршку вашој глави и врату, али често пружајући хладније искуство спавања (погледајте наш водич за најбоље јастуке за хлађење овде, ако то тражите). То значи да су одлична опција ако се прегревате са стране.
Да ли је боље имати тврди или меки јастук?
Приликом одлучивања која јастука вам највише одговара, мораћете да узмете у обзир положај за спавање и лични укус. Предњи спавачи ће сматрати да је превише чврст јастук неудобан и да се увлачи, док ће задњим и бочним спавачима бити потребна чвршћа подршка да држе врат и кичму у равни током ноћи.
Размислите у којој позицији спавате или у којој најчешће спавате и на основу тога донесите своју одлуку. У горе наведеним прегледима јастука предложили смо најбоље јастуке за оне који желе чвршћу опцију и најбољи јастук за оне који траже мекшу опцију.
Колико често треба да мењате јастуке?
Сви смо убрзани са потребом да мењамо душеке сваких осам година, али колико често треба да мењамо јастуке ? Па, ако се будите са шмрцањем или болом у врату и раменима или вам је јастук изгубио облик, вероватно је претерало добродошлицу.
Неке ће синтетичке јастуке можда требати замијенити већ након шест мјесеци, док ће вам други, попут пуха и перја и меморијске пјене, дати двије или више година у зависности од тога колико се о њима брине. Пужни јастуци обично трају дуже - до пет година, док јастук од пера може трајати и до осам година. У извештају Аллерги УК -а, који је разговарао са 1.600 алергичара, цитирају се бројке које говоре да се - припремите се - у просечном кревету има 2 милиона гриња, а просечан јастук удвостручује тежину преко шест месеци због измета гриња. Хипоалергени синтетички јастук хемијски је обрађен како би се спречиле гриње, а мала створења нису љубитељи природних материјала попут свиле или вуне. У ствари, чак и најбоље свилене јастучнице треба редовно мењати како би се одржало хигијенско окружење за спавање. У сваком случају, редовно прање и мењање постељине помоћи ће вам да одржавате јастук што је дуже могуће.
Зашто су хотелски јастуци тако удобни?
Ако сте икада одмарали главу у хотелу са пет звездица, вероватно ћете се сетити крајње мекоће и луксуза јастука у хотелима. Многи хотели ће имати сопствену марку стандардних јастука-а то су обично добро напуњени гуски или пачји јастуци, који су брилијантан избор за крајњу љутину. Осим тога, многи од њих бит ће затворени у супер луксузни египатски памук с високим бројем нити.
Неки хотели имају чак и меније за јастуке, са којих можете изабрати различита пуњења и нивое удобности. На пример, Савои користи квалитетан јастук од пера, док хотели у Хилтону широм света имају меније за јастуке који садрже нешто за сваку врсту спавача. За више информација прочитајте наш водич о најбољим хотелским јастуцима и где их можете купити за свој дом.