Сврбе, подигнути или крваре мадежи? Уочавање знакова који би вам могли спасити живот ...
(Кредит за слику: Гетти Имагес)
Канцерозни мадежи су распрострањенији него икад, са 14 445 нових случајева меланома у Великој Британији сваке године, каже Дерма Плус Индекс рака коже 2018. Дакле, да ли имате забринутост због свраба, подизања или крварења?
Уз ужурбан начин живота, основне рутине, попут провере мадежа, могу лако да склизну са листе приоритета. Али свест о вашим младежима - и ако се они мењају - кључна је за преживљавање рака коже. То је зато што се каже да се 86% случајева може спречити према Цанцер Ресеарцх УК. Дакле, ако се и даље сунчате, време је да пређете на најбољи лажни тен.
Желите да сазнате да ли сте у опасности од развоја младежа рака? Фром користећи десни заштитни фактор да се младеж промени на месту, ево свега што треба да знате ...
Колико младежа има просечна особа?
Неки људи мисле да младежи додају карактер, док их многи од нас не примећују. Други људи их, међутим, заиста не подносе. Али, шта год да осећате у вези мадежа, вероватно имате бар једног.
Не постоји нормална количина, али мање од 50 мадежа било би компатибилно са већином популације, каже др Росс Перри, стручњак за рак коже и медицински директор ЦосмедицсУК .
Мадежи се јављају када ћелије расту у групи уместо да се шире по кожи. Они се називају меланоцити и стварају пигмент који кожи даје природну боју, каже др Росс. Имате више кртица од већине? Вероватно се ради о вашој породици. Наш генетски састав има много везе са бројем младежа које имамо, објашњава др Рос. Осим тога, велика количина излагања сунцу значи да је већа вероватноћа да ћемо се више развити.
Канцерозни мадежи: зашто је рак коже у порасту
Стопе меланома у Великој Британији порасле су брже у последњих 30 година него било који други од 10 најпопуларнијих карцинома. Према Цанцер Ресеарцх УК -у, пораст канцерогених мадежа делимично је узрокован порастом јефтиних годишњих одмора, плус жеља за холивудским сјајем.
Промене младежа: шта младеж чини канцером?
Већина младежа је безопасна и дуго ће изгледати исто. Ипак, у теорији сви мадежи имају потенцијал да се претворе у рак коже, упозорава др Росс. Зато је важно проверити чак и оне које сте имали од детињства. Не-канцерогени мадежи често се називају у складу са својим изгледом, као што су брадавичасти мадежи, равни мадежи, подигнути младежи, равни мадежи са белим прстеном око њих и пеге, каже др Росс.
Већина случајева меланома код одраслих су младежи, обично због дуготрајног или кратког периода прекомерног излагања сунцу. УВБ зраци продиру мање дубоко и изазивају опекотине од сунца, док УВА зраци продиру дубље у кожу, узрокујући дуготрајна невидљива оштећења. Дакле, ако је ваша кожа постала ружичаста или црвена, или је морате третирати од опекотина од сунца, то је знак да је оштећена превише УВ зрачења.
И не мора бити сунчано да би ваша кожа била у опасности. Чак и ако не видите плаво небо, значајна количина УВ зрака и даље може проћи кроз облаке - чак и у Великој Британији, упозорава др Ањали Махто, консултант дерматолог и портпарол Британске фондације за кожу. Чак можете бити погођени у затвореном простору јер УВА зрачење може продрети у стакло, попут прозора аутомобила или зимског врта.
Знаци рака коже и канцерогених младежа
Ако мадеж показује било коју од ових карактеристика, то би требало да види ваш лекар опште праксе који ће вас упутити дерматологу да искључи меланом, каже др Махто. Они ће обавити потпуни преглед коже и могу изрезати мадеж, узети узорак или биопсију.
Пратите правило АБЦДЕ! Сумњиви младеж који може бити канцероген има један или више следећих атрибута:
- Асиметрија Једна половина младежа се разликује од друге.
- Граница Неправилна, ошиљана или слабо дефинисана ивица.
- Боја Неуједначена боја или променљиве боје унутар младежа.
- Пречник Кртица је већа од 6 мм (отприлике величина петит поиса).
- Еволвинг Кртица се мења у величини, облику или боји.
Како проверити рак коже и канцерозне мадеже
Проверавајте своје тело једном месечно и рано потражите лекарски савет, каже др Махто. Проучите своје младеже након купања или туширања у добро осветљеној просторији уз помоћ огледала у целој дужини. Пажљиво погледајте цело тело, укључујући власиште, задњицу и гениталије, дланове и табане, укључујући између прстију на рукама и ногама. Затражите помоћ од особе од поверења да бисте прегледали тешко видљива подручја.
Требало би да се додатно потрудите да обратите пажњу на:
- Кртица која изгледа значајно другачије од осталих.
- Мадежи или кожне лезије које стално сврбе.
- Мадежи или кожне лезије које крваре или се не лече.
- Тамне мрље или упорне пруге на ноктима. У ретким случајевима, малигни меланом се може развити у кожи око и испод ноктију.
- Деликатна подручја, попут усана. Сунце има тенденцију да удари у доњу усну, па је већа вероватноћа да ће бити погођен раком коже.
- Мадежи на ногама. Ноге су најчешће место на телу меланома код жена, каже др Махто.
Врсте канцерозних мадежа
Постоје три врсте канцерогених младежа:
- Малигни меланом
Обично: Тамно црни младеж, често раван, неправилне ивице. Врло опасно са високим ризиком од ширења. Ухваћен касно може бити смртоносан, али рано ухваћен лако се уклања. - Плочасти ћелијски карцином
Обично: црвени мадежи или црвенкаста квржица на кожи која може крварити и улцерирати. Умерени ризик од ширења. - Базоцелуларни карцином
Типично: Или равна црвена мрља коже која крвари или је болна, али и црвенкаста квржица. Има низак ризик од ширења.
Слике канцерозних мадежа
проналазач продавница за куће
Како спречити рак коже и канцерове мадеже
Упркос томе што је излагање сунцу кључни фактор у развоју рака коже, 23% Британаца признаје да не користи никакву крему за сунчање, показало је истраживање ИоуГов.
Чувајте се избегавајући сунце када је најтоплије од 11 до 15 часова. Носите шешир са широким ободом и увек наносите крему за сунчање.
Нисте сигурни шта да одаберете? Виша цена не мора да значи да је крема за сунчање квалитетнија, каже др Махто. Потражите СПФ 30 или више за заштиту од УВБ зрачења, а логотип УВА круга и/или 4 или 5 УВА звезда за заштиту од УВА.
Стекните навику да наносите крему за сунчање пре него што изађете напоље јер је СПФ -у потребно и до 20 минута да утоне.
Како безбедно добити витамин Д од сунчеве светлости
Заташкавање има смисла како би се избегли ризици од рака коже, али можда ћете пропустити друге предности. Сунчева светлост би требало да буде главни природни извор витамина Д у телу, али нивои недостатка у Великој Британији су високи, каже Мике Вакеман , клинички фармацеут у Витмедицс.
Међутим, истраживање Универзитета у Манчестеру препоручује следеће, објашњава Мике:
- Светлија кожа
Свакодневно излагање незаштићене коже сунчевој светлости у трајању од само 10-15 минута током пролећа и лета требало би да обезбеди одговарајући витамин Д. За већину ће то уравнотежити предности производње витамина Д и ризике од рака коже. Пожељно је да се то уради средином дана, са изложеним доњим рукама и ногама како би се повећала корист. - Тамнија кожа
Препоручује се око 25-40 минута излагања у Великој Британији. Оно што је важно, увек треба избегавати нивое изложености који кожу чине ружичастом или опеченом од сунца - било током или после излагања. - Врло светла или осетљива кожа
Потражите упутства од свог лекара о алтернативним изворима витамина Д.
Уклањање младежа: да ли је безбедно?
Желите да се решите мадежа из сујетних разлога? Прво их покажите свом лекару опште праксе.
Докле год младежи нису превише бројни или неправилне боје или облика, нема ни позитивног ни негативног значаја за њих, каже др Росс. Али уклањање, нажалост, неће смањити ризик од рака коже у будућности.
Мадежи се могу безбедно уклонити у козметичке сврхе, али то неће смањити ризик од рака коже. То је зато што су 70% свих меланома НОВИ мадежи. Зато се уклањање младежа ради смањења ризика од рака коже не препоручује.
Моја прича о канцерозним кртицама: жена и кућна читатељица деле своје искуство
Жена и кућна читатељица Денисе Палмер-Давиес, 42, из Сурреија, дошла је да зажали због своје младости која воли сунце када је наносила уље без СПФ-а.
Пре око четири године приметио сам да имам мали, равни мадеж на леђима који је непрестано растао. Након отприлике годину дана, отишао сам код свог лекара опште праксе, али ми је речено да није ништа. Вратио сам се поново након што сам добио друго дете јер је значајно порасло, али ми је речено да је то инфекција коже. Затим сам замолио пријатеља, специјалисту за кожу, да погледа и он ми је рекао да поново видим свог лекара опште праксе.
Овом приликом сам објаснио да ме сада иритира. Такође сам рекао да је моја мама три пута имала меланом, а деда је умро од рака коже. Овог пута су снимљене младежи и послате у Дерматологију. Мање од 24 сата касније позвали су ме јер су веровали да је то врста рака коже - уклоњен је мање од недељу дана касније. Позвао бих свакога ко је забринут да прати своје младеже редовним сликањем. Лично, никада се више нећу сунчати - једноставно не вреди.