
- Здрав
служи:
4Прехрана по порцији | НДР | |
---|---|---|
Калорије | 192 кЦал | 10% |
Дебео | 15г | 21% |
Купите лонац готовог ракова и помешајте заједно са лососом како бисте направили ову врло једноставну посластицу за вечеру која изгледа тако импресивно.
Састојци
- 100гцартон бијели црабмеат140г пакетић димљеног лососа, ситно сјецкани
- 4 пролећна лука, ситно исецкана
- 2 кашике сецканог свежег копра
- Дјевичанско маслиново уље 1 тбсп
- Сок од ½ лимуна
- Со и свеже млевени бибер
- 200мл картон цреме фраицхе
- 1-2 сока хрен или сок од хрена
- За гарнирање:
- Клице копра
- Кришке лимуна
- Срна јагода
- Листови салате
Метод
Поравнајте мали лим за печење лепљеним филмом и ставите 4 метална прстена на пладањ.
У посуду ставите ракове, димљени лосос, промешани лук, копар, маслиново уље, лимунов сок и зачин, па све добро измешајте.
31-дневни циклус када овулирам
Поделите смешу између 4 прстена, чврсто је притискајући.
Помијешајте крему од сока од креме и хрен или је уживајте и распоредите по врху рибље смјесе.
Охладите рибу најмање 2 сата или преко ноћи.
Гурните нож широке палете испод сваког прстена и пребаците их на тањир. Подигните прстен. Сваку украсите гранчицом копра, четвртином кришке лимуна и мало срна и послужите уз лишће салате. (Није погодно за замрзавање).