Када ћу овулирати? Сазнајте са нашим калкулатором за овулацију



Може бити изазовно вријеме ако се трудите зачети, али покушајте не бринути - кажу да стрес може отежати трудност! Уместо тога, пружите себи најбољу прилику тако што ћете се уклопити у наш калкулатор за овулацију.



Калкулатор овулације може вам бити од велике помоћи ако покушавате затрудњети. Знајући када овулирате може вам изгледати мало збуњујуће, поготово ако вам менструација није редовна. Да бисте имали најбоље шансе за зачеће, покушајте са калкулатором за овулацију.

марке и Спенцер божићна торта 2017

Важно је знати када је најбоље време за пробати бебу. Ако радите када сте најплоднији, можете заказати за неко време да се упарите!

Менструални циклус код просечне жене је 28 дана, али циклуси могу бити у распону од 22, па све до 36, па не само нагађајте. Ваш менструални циклус почиње првог дана менструације и траје до дана пре него што започнете следећи.

Уз просечну дужину менструалног циклуса, морат ћете знати и дужину „лутеалне фазе“ да бисте користили наш калкулатор овулације што је ефикасније могуће. Лутеална фаза почиње након овулације и завршава дан пре вашег следећег периода. Обично траје од 12 до 16 дана, а код већине жена у просеку је 14 дана, тако да ако нисте сигурни препоручујемо вам да одаберете 14 дана на калкулатору.

Као и код већине алата за овулацију, имајте на уму да су наведени датуми процена и не можемо гарантовати да ће бити 100% тачни. Ако, на пример, зачете изван датума за овулацију, то ће утицати на ваш рок. Да бисте сазнали више, обратите се лекару или бабици.

Користите наш бесплатни калкулатор овулације да сазнате када овулирате током наредних шест месеци и пружите себи најбољу шансу да затрудните - добродошли сте!



Долочите датум овулације помоћу нашег алата у наставку

Калкулатор овулације

Користите наш калкулатор да откријете када ћете овулирати и када је крајњи рок!

Који је био први датум вашег последњег периода?

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31. јануара фебруар марта априла месеца јуна јуна августа августа септембра октобра новембра децембра 2018 2018 2020 2021

Колико дана траје ваш циклус?

Колико дуго траје ваша лутеална фаза?

Израчунајте овулацију

Ваш датум овулације

Ваш рок

Алтернативно, следите ова три корака да бисте израчунали датум овулације и сазнајте када ћете вероватно бити најплоднији

Корак 1: Ваш менструални циклус

Када започне ваш наредни период, забележите датум. Следећег месеца, када вам се менструација поново појави, забележите овај датум, а затим одмерите дане између. Ово ће вам дати дужину вашег циклуса. Ово ћете можда требати више од једног месеца и узети просек, посебно ако ваш циклус није правилан. Запамтите такође да ће одлазак таблета открити ваш прави менструални циклус.



Пример:
Период почиње = 1. јануара Следећи период почиње = 3. фебруара
Дани између (укључујући 1. јануара, али не и 3. фебруара) = 33 дана.

Дужина менструалног циклуса је 33.

Корак 2: Ваши плодни датуми



Кредит: Гетти

Помоћу нашег календара за овулацију пронађите прави број у колони дужине менструалног циклуса (33 за горњи пример) и прочитајте за дан овулације и најплодније дане.

аннабел кармел цупцакес
Дужина циклуса Овулација Најплоднија
22 8. дан Дани 7-9
23 9. дан Дани 8-10
24 10. дан Дани 9-11
25 11. дан Дани 10-12
26 12. дан Дани 11-13
27 13. дан Дани 12-14
28 14. дан Дани 13-15
29 15. дан Дани 14-16
30 16. дан Дани 15-17
31 17. дан Дани 16-18
32 18. дан Дани 17-19
33 19. дан Дани 18-20
34 20. дан Дани 19-21
35 21. дан Дани 20-22
36 22. дан Дани 21-23

Корак 3: Ваш датум овулације



Кредит: Гетти

Отворите овулацију и најплодније датуме. За следећи пример:

Први дан последњег периода = 3. фебруар 2008
Дужина циклуса = 33
Овулација (19 дана касније) = 22. фебруара 2008
Најплоднија (18-20 дана касније) = 21. и 23. фебруара 2008

Једном када сазнате датум овулације, у правилу сте најплоднији дан пре, током и после дана. Има смисла покушати и имати што више секса у тим временима, а да бисте још више побољшали своје шансе, можете испробати неке од наших најзанимљивијих сексуалних положаја за трудноћу. Јер сперма може да преживи и до седам дана у правим условима, могли бисте бити плодни пре и после ових дана, за што сте претпоставили - значи још више секса!

Н.Б Ове се бројке темеље на просјецима и треба их користити само као водич. Дани и датуми могу се разликовати од жене до жене.

Реад Следећи

Изазов за окретање боце са водом: Потпуни водич за збуњене родитеље!