Пршут умотан у пршут са топлом рецепту салате од леће



Кредит: ТИ Медиа Лимитед
  • Здрав

служи:

4

Прехрана по порцији

НДР
Калорије 363 кЦал 18%
Дебео 13г 19%

Невероватно за гледање - и дивно јести! - ово је рибље јело савршено за вечеру или романтичну ноћ



флан од сира и сланине


Састојци

  • Филети месних риба 4 к 140 г (4½оз)
  • Сок од 1 лимуна
  • Свеже млевени црни бибер
  • 4 кришке шунке
  • 200 г (7оз) пуи леће
  • 4 кашике маслиновог уља
  • 200 г свежег шпината, исецканог ако крупно лишће
  • 3 кашике грубо насјецканог першуна равног листа
  • 2-3 кашике свеже насецкане метвице
  • Неколико листова босиљка, цело или исецкано


Метод

  • Поспите мајмуна половином лимуновог сока и пуно бибера, а затим сваки комад умотајте у кришку пршута, преполовљене по дужини, најбоље што можете. Охладите на тањиру док не буду спремни за кување.

  • Кувати лећу према упутствима за паковање и пирјати 15 минута.

  • У међувремену загрејте роштиљ и таву од заштићене пећнице. У тепсију додајте 1 кашику уља, а затим ставите умотане мајмуне и кувајте 2 минута, без да их преокрећете. Ставите таву испод роштиља на средњу топлоту да се пршут скуха и кухајте морског рибу (око 5-7 минута). Алтернативно, кухајте у тави без употребе роштиља.

  • Лећу оциједите, добро зачините, додајте остатак лимуновог сока по укусу и маслиново уље. Умешајте шпинат и оставите да се мало прохлади. Додајте лековито биље и кашику на тањир за сервирање. Поставите морског рибу на врх.

  • Ако желите, послужите уз печене клинове слатког кромпира (погледајте доле).

Реад Следећи

Рецепт за панцету од сланине и пролећног лука