Како можемо променити начин на који се говори о побачају - у покушају да помогнемо онима који су прошли или пролазе кроз то?
(Кредит за слику: Кирсти Вигглесвортх - Поол/Гетти Имаге)
Мегхан Маркле има написао искрен извештај о побачају за Нев Иорк Тимес - али војвоткиња није једина краљевска која је отворено говорила о томе.
Зара Тиндалл је у прошлости говорила о боловима у срцу због два побачаја, док је Сопхие Вессек такође изгубила бебу 2001.
Дакле, с толико краљевске породице отворено говоре о теми, зашто је побачај још увек табу тема? И како можемо подржати пријатеље и породицу који су прошли побачај?
Витх једна од четири жене изгубивши бебу због побачаја или мртворођеног детета, Мегхан нажалост није сама. Чак су и други чланови краљевске породице открили своја искуства побачаја.
једноставан рецепт за бисквит за децу
2018. Зара ТИндалл, која је удата за рагбисте Микеа Тиндалла, отворила је за свој први побачај 2016. године Сундаи Тимес рекавши: „За мене је најгоре било то што смо морали да кажемо свима - сви су знали. Морала сам да прођем кроз бебу јер је то било тако далеко. Тада сам заиста рано имао још један побачај. '
Унука краљице Елизабете, која сада има двоје деце Мију (6) и Лену (2), такође је објавила 2018. године да је доживела још један побачај.
Сопхие Вессек, удата за принца Едварда, такође је изгубила бебу 2001. године. Тада је Едвард рекао ББЦ да је ектопична трудноћа „била нешто нај болније што свако може да поднесе“.
Чини се да је Мегханин циљ за чланак НИ Тимес био да прошири разговор о теми побачаја - и откако је објављен, дао је многим женама на Твиттеру храбрости да говоре о својим искуствима.
Један је на друштвеној мрежи рекао: „Драго ми је што је Мегхан Маркле проговорила. Када сам изгубила трећу бебу, коначно сам одлучила да испричам људима и о своје прве две. Осећао сам се тако дуго тако дуго. Количина породице и пријатеља који су изгубили бебу и никоме никоме нису рекли је луда. Све те године или бол. '
Још једна жена је такође говорила о свом губитку твитовањем: „Поштовање #МегханМаркле за говор о #бабилосс . Изгубила сам прву бебу + мој средњи дечак Руперт је требао бити близанац, али један није успео.
„Ретко говорим о томе, али требали бисмо јер то помаже другима да знају да нису сами. Никада не заборављамо нестале бебе. '
Објава коју деле војвода и војвоткиња од Сасекса (@суссекроиал)
Фотографија коју је објавио он
Дакле, како бисмо требали да расправљамо о овој теми са породицом или пријатељима који су прошли побачај? Бабица из Томми'с , добротворна организација која финансира истраживање побачаја, мртворођеног детета и превременог порођаја, даје следеће савете.
Признајте њихов губитак
како направити пири пири сос
Можете се забринути да не знате шта да кажете или мислите да је најбоље да ништа не кажете. Међутим, једноставан чин признавања нечијег губитка заиста може помоћи. Само им реците да вам је жао због онога што се догодило и да сте ту за њих.
Будите тамо да бисте седели и слушали
Када је неко у емоционалној боли, сви смо у искушењу да понудимо охрабрујуће речи, па чак и могућа решења, јер желимо да помогнемо.
Ово може бити од помоћи, али имајте на уму да су сви различити и важно је дозволити људима да тугују како желе. Понекад људи не траже савет о томе шта могу учинити. Само им треба неко да слуша како се осећају.
Покушајте да им дате простора да кажу све што желе да кажу некоме ко заиста слуша.
Будите осетљиви на трудноћу
Покушајте да имате на уму да људима који су изгубили бебу може бити тешко када неко кога познају затрудне или роди дете.
Нема потребе да се осећате кривим што делите срећне вести, само покушајте да будете осетљиви на осећања пријатеља или члана породице. Вероватно се и они боре да буду осетљиви на ваша осећања.
Ако вама или вашој вољеној особи треба помоћ или подршка након спонтаног побачаја или мртворођеног детета, можете бесплатно разговарати са Томмијевом бабицом од 9-5 од понедељка до петка на: 0800 0147 800 - више информација можете пронаћи на њиховом веб сајт.