Одлучност и правилан начин лечења је како се решити ожиљака од акни, кажу ови дерматолози
Гетти Имагес (Кредит за слику: ГеттиИмагес-200121443-001/Карен Московитз)
Забринутост око избијања и начина да се решите ожиљака од акни - укључујући акне у менопаузи ожиљци - ескалирало је током социјалног дистанцирања.
Ако сте победили акне-честитамо, знамо каква је то тешко добијена битка. Такође разумемо да се може осећати као шупља победа ако се и даље суочите са видљивим подсетницима у облику ожиљака без рупа или црвених/тамно пигментираних мрља.
Са друге стране, временом и правим производима у вашем арсеналу за негу коже могуће је смањити њихов изглед. Међутим, прво је важно схватити шта су ожиљци од акни, јер се разликују од ожиљака које оставља ваш просечан рез. Ожиљци од акни су мала удубљења на кожи - неки су избочини леда, други су ожиљци од ваљања или колица.
„Акне могу изазвати трауме на кожи, а како лечења акни лече, произведени колаген може бити дефицијентан“, каже др Алекис Граните, консултант дерматолог у лондонском Маллуцци. 'Атрофични ожиљци су равна удубљења на кожи. Ожиљци од вагона су широки удубљења слична кутијама са оштро дефинисаним границама. Ожиљци на леду су мали, уски удубљења која су дубља од ожиљака на вагонима. Док ожиљци који се котрљају имају нагнуте рубове и могу узроковати да кожа изгледа валовито и неуједначено. '
А онда постоје акне оцене , који су глатки црвени или тамни трагови остављени на месту мрље дуго након што је нестало. Тамнији тонови коже склонији су пигментацији на мјесту мрље јер се у кожи производи више меланина за одбрану и заштиту од траума.
Чекају вас четири стручна савета за побољшање изгледа ожиљака и трагова акни код куће, укључујући начине борбе против пигментације.
Витамин Ц
Често када изједначите боју ожиљка, чини се да текстура више не нарушава договор. Што се тиче посвјетљивања и блијеђења тамне хиперпигментације, не тражите даље од витамина Ц, који је препун заштитних антиоксиданата, док га посвјетљује како би се смањила појава тамних мрља.
„Витамин Ц делује тако да избледи све врсте пигментације, па је одличан избор када желите да избледи пост-упалне знакове. Ја бих препоручио концентрацију од 10% или већу “, каже Граните.
Осим тога, када се пажљиво и полако укључи у вашу рутину његе коже, најбоља ретинол крема, дериват витамина А, може помоћи у лијечењу промјене боје повећавајући промет ћелија и стимулирајући производњу колагена. Користите витамин Ц дању и витамин А преко ноћи и „увек наносите дневну заштиту од сунца“, упозорава Гранит.
како се праве пите од вхоопие-аСкинЦеутицалс серум 10 антиоксидантни витамин Ц серум за осетљиву кожу, 70 долара
СкинЦеутицалс серум 10 антиоксидантни витамин Ц серум за осетљиву кожу, 70 долара ( 85 фунти, Лоокфантастиц )
Ла Роцхе-Посаи чисти витамин Ц10 серум, 39,99 долара ( £ 28,50, Лоокфантастиц )
Виев ДеалАлфа хидрокси киселине (АХА)
Према дерматологу из Њујорка Др Деннис Гросс , киселине су одличан начин да избледе постинфламаторну хиперпигментацију, јер „АХА-е попут млечне киселине раде на уклањању мртвих пигментираних ћелија са површине коже нежним олабављењем веза које држе ове мртве ћелије коже заједно.“
Други АХА -и надилазе само пилинг па је вриједно размислити о томе да их додате у своју рутину. „Којићева киселина, на пример, заправо спречава производњу меланина на извору, дубоко у кожи“, каже Гросс.
Али, пре свега, он даје предност производу који садржи витамин Ц заједно са АХА, попут млечне киселине и арбутина. Л-аскорбинска киселина или витамин Ц у свом најчишћем облику смањује производњу меланина, успорава пренос меланина и смирује упалу. Овај коктел ће осигурати да циљате постојећу пигментацију на више нивоа, а истовремено ћете спречити промену боје. '
Друга стратегија је редовно извођење пилинга са благим киселинама код куће.
Гросс-ов претходно намочени двостепени универзални дневни алфа бета бета пилинг савршено одговара рачуну. „Први корак су алфа и бета хидрокси киселине“, објашњава он. „Уложак комбинује више киселина у нижим концентрацијама, тако да ћете добити све предности сваке од њих без иритације. Други корак је неутрализатор, који је такође пун тона састојака против старења, укључујући ретинол и умирујуће састојке. '
Др Деннис Гросс Алпха Бета Универзални дневни пилинг, 88 долараДр Деннис Гросс Алпха Бета Универзални дневни пилинг, 88 долара ( £ 89, Култна лепота )
Виев ДеалМицронеедлинг
Будући да се производња колагена наводи као главни циљ побољшања дубине и текстуре ожиљака од акни, микроиглица долази на своје.
'Микроиглица је неинвазиван третман који ствара микроскопска оштећења на кожи помоћу ручног уређаја и врло кратких, врло финих игала', објашњава Гросс. 'Пробијањем спољних слојева коже циљ је покренути механизме зацељивања коже и произвести нови колаген за глаткију и подмлађену кожу.'
Умирујућа крема се користи током третмана, па је мало вероватно да ћете осетити било шта осим лаганог гребања - помало попут мачјег језика. Али, упозорите, кожа дан или два изгледа изузетно изгорела на сунцу, па је вредно резервисати је крајем недеље како бисте имали довољно времена за опоравак током викенда.
Професионални третмани у канцеларији
Несрећна истина је да ће, након што место остане ожиљно, професионални третмани у ординацији понудити максималне резултате у побољшању изгледа.
'За атрофичне ожиљке потребно је стимулирати или прерадити колаген како би се побољшао њихов изглед', каже Граните. „Ласери попут Фракела и ЦО2 могу бити веома ефикасни. Она додаје да ТЦА пилинзи и пунила хијалуронске киселине такође могу помоћи, али да често комбиновани приступ третману најбоље функционише.