симптоми хормонске неравнотеже (Заслуга за слику: Рек карактеристике (Схуттерстоцк))
Наши хормони су одговорни за многе промене у нашем телу. Они се брзо мењају у периоду до менопаузе, па чак и варирају из дана у дан, у зависности од стреса, нашег месечног циклуса и читавог низа других ствари.
Они су такође одговорни за држање свега заједно, тако да када раде у хармонији, то је сјајно. Међутим, када то нису, вероватно ћете то приметити.
И иако они сигурно нису једино што може изазвати промене и проблеме у нашем телу, они ће вероватно бити један од потенцијалних криваца. Као такви, увек је добро пазити на њих и на оно што раде, јер дефинитивно постоје тренуци у којима би могло бити вредно проверити хормоне на одговарајући начин - јер би то могао бити знак озбиљније или основне хормонске неравнотеже проблем који захтева лечење.
мушкарци се венчавају са мајкама
Па када, и зашто, бисмо морали да проверимо хормоне? А који су неки од кључних симптома хормонске неравнотеже?
1. Ако су вам менструације потпуно исцрпљујуће.
Ако се осећате потпуно нормално током прве две недеље циклуса, али се борите да чак и устанете из кревета када дође ваша менструација, свакако бисте требали да прегледате хормоне код лекара. Озбиљни грчеви и болови у стомаку у то време могу значити нешто озбиљније - попут ендометриозе, стања које утиче на слузницу ваше материце.
Слично, ако имате изузетно тешке менструације, ово би могао бити још један знак да можда патите од овог стања.
2. Доживљавате низак либидо
Низак ниво хормона естрогена могао би бити одговоран за опадање сексуалног нагона. Симптоми укључују сувоћу роднице и нестабилно расположење, које неизбежно не може добро да се зближи са партнером.
Ако патите од слабог сексуалног нагона - а нисте унутар или се приближавате менопаузи - могли бисте имати неуравнотежен ниво хормона. Терапија естрогеном је доступна и свакако може помоћи, али наравно, ваш лекар би прво морао да провери ваше хормоне да види да ли је то случај или не. Проверите ако се осећате несигурно.
3. Ако се осећате ниско, узнемирено или депресивно
Ако су вам хормони неуравнотежени, могли бисте проћи кроз велике промене расположења због којих ћете се осећати збуњено и узнемирено.
Гордон Рамсеи и син
Иако осјећај тјескобе или стреса може, наравно, бити симптом ужурбаног и ужурбаног живота, ако нема евидентног разлога за овакво осјећање, могло би бити вриједно провјерити хормоне и видјети можете ли ријешити проблем.
4. Ако сте приметили суву кожу и ломљиве косу и нокте
Низак ниво штитне жлезде може проузроковати промене на кожи и другим деловима тела, а ако приметите да ти делови тела посебно пате, вреди посетити лекара да истражи да ли је то због проблема са штитном жлездом или не. Ако је тако, највероватније ће то бити узроковано преактивном штитном жлездом.
5. Ако сте се осећали уморније него иначе
Слично као и горе наведени разлог, екстремни умор (без других разлога којих сте свесни) могао би бити резултат хормонске неравнотеже. Као и ваша кожа, осећај да сте изузетно везани могао би се свидети проблему са штитном жлездом - наиме, хипотироидизму. Ово је недовољно активна штитна жлезда и јавља се када штитна жлезда не производи довољно хормона који су јој потребни.
Иако не можете спречити појаву неактивне штитне жлезде, често се може успешно лечити свакодневним узимањем хормонских таблета, ако се ваша не регулише сама.
6. Ако сте приметили више масти око средине него обично
Хормон инсулин - да, исти који изазива дијабетес - могао би бити одговоран за растући желудац. То је хормон одговоран за разградњу шећера у крви, а ако не ради исправно, највероватније ће се уочити повећање струка.
Дакле, ако сте се здраво хранили, вежбали и можда имате друге симптоме дијабетеса, попут учесталог мокрења, умора и прекомјерне жеђи, могли бисте имати неравнотежу са инсулинским хормоном.
рецепт за пљескавицу од цвекле
7. Ако осећате повећање телесне тежине, навале врућине, болове у мишићима и промене у менструалном циклусу
Ако препознате било шта од овога, могуће је да једноставно долазите у менопаузу - време када су наши хормони исцрпљени колико се осећамо.
Ако нађете било који или све ове симптоме потпуно исцрпљујуће, вреди разговарати са својим лекаром и видети да ли постоје третмани у којима вам могу помоћи. Популарна опција је хоромонска замјенска терапија (ХРТ), која може помоћи у ублажавању неких од најтежих симптома.