Могу ли ове уобичајене ноћне море заиста бити знак упозорења?
(Кредит за слику: Гетти Имагес)
Уобичајене ноћне море или понављајући се ружни снови могу бити заиста фрустрирајуће и узнемирујуће. Сви имамо ону једну ноћну мору која се понавља и која нас прогања у сну, али шта то заиста значи? Могу ли ваше уобичајене ноћне море заправо бити знакови упозорења? Или су то само ружни снови?
Истраживање америчког бренда за спавање Америслееп показало је да жене заправо имају више ноћних мора од мушкараца.
Студија је открила да жене сањају о паду или о томе да их партнер вара више од свега. Док, мушкарци чешће сањају, лете или проналазе новац - потпуно блаженство!
павлова рецепт ук
Стручњаци су сугерисали да је то можда зато што су жене склоније анксиозности од мушкараца, а ноћне море су у основи несвесне анксиозности.
Дакле, смета вам да се забринете око нечега што вам је партнер рекао пре него што вам удари у главу јастук а затим упасти у мору где те варају. Или се ваше анксиозности могу манифестовати на необичне начине, а стрес на послу може вас одвести у ноћне море о прогону.
Овде делимо најчешће кошмаре и помажемо вам да дешифрујете значење снова, тако да можете да се смирите ...
Најчешће ноћне море
1. Бити гоњен
Према истраживању, прогањање је једна од најчешћих ноћних мора у свету. Овај сан може да сугерише да тежите циљу, али можда наилазите на фрустрацију или изазов у његовом постизању. Могуће је да нисте сигурни како заиста постићи циљ или мислите да би то могло бити угрожено на неки начин.
2. Пада
Још једна уобичајена мора, овај сан се често може односити на осећај да не контролишете нешто што вам се дешава у животу. То се може догодити због посла, односа, новца или страха да ћете пустити нешто.
3. Партнер одлази или вара
Ноћна мора у којој ваш партнер одлази или вара често одражава осећај несигурности у вашој вези. Ово може бити страх да нећете бити довољно добри за свог партнера или нека друга основна анксиозност на коју нисте одговорили. То се такође може односити на лични страх од губитка контакта са вашим основним потребама, због чега ћете се осећати мање привлачно и мање самопоуздано него иначе.
4. Испадање зуба
У сновима ваши зуби често представљају моћ и самопоуздање, па испадање зуба у сну може симболизирати губитак самопоуздања или удар на ваше самопоуздање. Ноћна мора у којој вам испадају зуби такође може приказати страх од старења или страх од мање продуктивности у нечему.
5. Бити гол пред људима
Схватање да стојите пред гомилом људи потпуно голи уобичајена је ноћна мора која се често дешава у ТВ емисијама и филмовима. Ова врста мора односи се на осећај рањивости и изложености у неким областима свог живота. Такође може бити да се стидите себе или нечега што сте урадили или рекли и забринути сте шта ће други људи мислити о вама.
6. Утапање
Ноћна мора у којој се утапате у води може се односити на ситуацију у вашем животу у којој сте дубоко емотивно укључени у нешто и урањате у осећања посвећености. Утапајућа мора у којој вам глава клизи под водом могла би значити да сте преплављени нечим и да се осећате изван своје дубине. Слично, сан у коме не можете да дишете могао би се односити на то да не можете да изразите своја осећања.
7. Пропуштање важног догађаја или кашњење
Било да се ради о радном састанку, лекарском прегледу или састанку са пријатељем, сан у коме закасните на догађај или га чак потпуно пропустите може се односити на губитак могућности да доживите испуњење. У сну се можете осећати ужурбано и збуњено, то би могло да симболизује осећај да вам истиче време да остварите одређени циљ који сте себи поставили.
8. Повреде
Ноћна мора која укључује несрећу или повреду често може представљати осећај слабости у вашем личном животу, овај сан би се могао односити на емоционалну рану или неугодност са којом сте се суочили.
9. Ваша кућа гори или је поплављена
бриселске клице са панчетом и кестенима
Ноћна мора у којој се ваша кућа запали или поплаве могла би одразити креативну трансформацију која се одвија у вашем животу, или указати на потребу да предузмете креативне акције како бисте преобразили свој живот. Ова ноћна мора могла би се односити и на осјећај да су ваша индивидуалност и сигурност угрожени.
10. Осећај заробљености
Осећај клаустрофобије у сну може одражавати немогућност изласка из лоше ситуације - особе без могућности бекства. Ово би се могло односити на основни осећај да нисте у стању да достигнете свој пуни потенцијал.