Брза и једноставна пита од рибе

Без глутена

служи:

Вештина:

лако

Цена:

јефтино

Припрема:

20 мин

Кување:

10 мин

Лагана пита од рибе савршен је топли оброк за средњу недељу за читаву породицу, посебно када је направите једнако брзо као и наша.

Ова брза и једноставна рибља пита направљена је од лососа и бакалара. Уз грашак и црице фраицхе, ова пита је преливена кашу и одлична је породична оброка за пуњење. Овај рецепт служи за 4 особе и потребно вам је око 30 минута да прокува. Каша је на врху лагана и кремаста. Ако служите за децу и желите да додате још поврћа у њихову дијету, зашто у додатак кашике не додате шаргарепу, тиквицу буттерута или слатки кромпир. Такође можете додати и остале поврће у пуњење, попут слатке корнишона или шпинача. Ова једноставна рибља пита може се направити и са пакетом мешаних риба уместо филета лососа и бакалара - само користите исте количине.

идеје за мени за божићне вечери за шведски сто

Погледајте како направити брзу и једноставну питу од рибе

Састојци

750 г кромпира, нпр. Кинг Едвардс, исеци на велике комаде
Ручица путера
3тбсп млека
2 филета лососа (приближно 350г) на коцкице
250г филета бакалара, на коцкице
100г грашка
200г свеже павлаке

Метод

Загрејати рерну на 200 ° Ц (ознака гаса 6).
Кухајте кромпир 10-12 мин, док не омекша, а затим га оциједите. Измиксајте путер и млеко и зачините.
Кухајте лосос и бакалар у тави са кључалом водом 5 минута, а затим проциједите и вратите у шерпу. Додајте грашак, лук, брашно и зачин и лагано кувајте 2-3 мин.
Пребаците у јело отпорно на рерну и прелијте пире кромпиром. Пеците 10 минута до златне боје.
палачинка од пириног брашна