
- Нискокалорично
служи:
4Вештина:
лакоПрипрема:
20 минКување:
20 минПрехрана по порцији | НДР | |
---|---|---|
Калорије | 231 кЦал | 12% |
Дебео | 2г | 3% |
- Сатуратес | 0,2г | 1% |
Овај једноставан, али укусан десерт највише искористи свеже летње укусе брашном, зрелим бресквастим бресквама у розе вину. Довољно је брз да породицу направите као полупечак, али довољно импресиван да послужи и госте после недељног ручка. Поред тога, постоји само 2 г масти по порцији, тако да можете уживати у овом укусном јелу без кривице!
Састојци
- 150мл росе вина
- 150г златног шећера из клеса
- Крумпир и сок од 1 лимуна
- 1 махуна ванилије, подељено
- 4 зреле брескве са бресквама
- Грчки јогурт, да послужи
- Око 15 г пистација, сецканих
Метод
У мању тепсију сипајте вино и 300мл воде, а затим додајте шећер, лимунов филе и ванилију. Лагано пирјајте док се шећер не растопи.
Пажљиво додајте брескве и лагано их побирајте 7-10 мин, док не постану мекане оштрим ножем.
Извадите брескву из сирупа шалицом и кад се довољно охлади да огулите кожу. Вратите брескве у течност за брашну и оставите да се потпуно охладе. Хладноћа.
Брескве послужите у њиховом сирупу, или прокухајте сируп да се згусне и смањите на око 150мл, додајући лимунов сок, по укусу. Оставите да се охлади. Воће ставите у лончић сирупаног соса са кашиком густе грчке јогурте и шприцањем сецканих пистација.
украшавање торти за децу