Постоје случајеви када сви мислимо да бисмо учинили било шта да смршавимо, а затим погурамо још једну кришку пице и заборавимо на њу.
Ако се осећате очајно, одвојите мало времена да прочитате овај чланак о екстремним дијетама и проверите да ли се осећате мало позитивније када држите своје љубавне ручке након тога. Неки људи заиста предуго преузимају дијету!
Од хемијске прехране до једења само сирове хране, заокружујемо неке од најлуђих, најекстремнијих дијета тамо. И не, не предлажемо да их испробате!
како направити барби торту
Екстремна дијета: Хемијска дијета
Хемијска дијета састоји се од присиљавања да једете само мршаво, непрочишћено месо, воду, јаја и поврће, без масноће и само мало хлеба или воћа - једва минут смеха! Очигледно је да комбинација намирница треба хемијски да утиче на сагоревање масти. Признаћемо да је ова дијета можда брзо решење за предстојеће венчање или одмор, али екстремни план исхране попут хемијске исхране није уравнотежен исхраном и не садржи довољно калорија за здрав животни стил.
Екстремни фактор: 5/10
Слика: Орбера
Екстремна дијета: Балон за желудац
Ово звучи врло непријатно ... Представљено као алтернатива операцији, за оне који се боре за смршавањем сада можете у свој стомак уметнути мали балон који ће вам помоћи при контроли порција.
Балону је потребно само 30 минута да се убаци у стомак особе, а напуни се физиолошком отопином након што буде на месту.
Уређај, назван Орбера, дизајниран је за људе који се сматрају смртно гојазнима, са индексом телесне масе од 30 до 40, који нису успели да смршају другим дијетама и вежбањем. То траје шест мјесеци, па произвођачи обећавају брзо мршављење. Али нисмо сигурни како звучи балон у нашем трбуху ...
Екстремни фактор: 9/10
Екстремна дијета: таблете против смрзавања сушене против смрзавања
Да, нажалост прочитали сте исправно ... таблете против змрзавања сушене на леду тестирају се на лечење гојазности, а нас брине да ће то постати нови тренд губитка килограма у блиској будућности.
Очигледно је да их суочавају у Масачусетсу да би видели да ли измет мршавих и здравих људи може имати утицаја на осетљивост на инзулин и телесну тежину, а 21 претили учесник су таблете узимали шест недеља.
И иако је водитељ студије рекао за часопис Пеопле да су капсуле „без мириса, без окуса, двоструко капсулиране“ и да је поступак скрининга за даваоце ригорознији него за давање крви, то је ипак нечији туђи пук! Не бисмо то урадили чак и да је то наш властити ...
Хвала али не хвала.
Екстремни фактор: 10/10
Екстремна дијета: Дијета од јаворовог сирупа
Ево дијета за коју је Цхерил рекла да се користила када се бринула о тежини. Прехрана је постала позната када ју је Беионце изгубила 20 килограма за своју улогу у Дреамгирлс.
Такође је тестиран на програму Цханнел Фоур, како смршати добро, што нас је натерало да размишљамо о томе како бисмо преживели земљу на јаворовом сирупу ...
То је прилично једноставно; помешајте сируп Мадал Бал Натурал Трее с водом, лимуновим соком и кајенском паприком, а затим пијте напитак уместо да једете оброке. Ово је врло радикалан начин за мршављење, а листа нежељених ефеката је дугачка, од дијареје до главобоље, мучнине и менталне раздражљивости - мислимо да ћемо овај пропустити!
Екстремни фактор: 8/10
халловеен кекси рецепти
Екстремна дијета: Дијета са сиром храном
На дијети са сиром храном можете јести све што је непрерађено и некухано, тако да се побрините за свој избор органског воћа и поврћа, орашастих плодова, сјеменки, пасуља, морских алги и прочишћене воде. Креатори ове исхране врло су строги у погледу једне ствари, да се само 75% хране мора загрејати на 116 ° Ц. Замишљено живите на дијети од само сировог поврћа? Не, ни ми!
Екстремни фактор: 7/10
Екстремна дијета: Непробојна дијета за кафу
Да, управо тако мислите. Леп масни мрље од путера у кафи уз глуг уље. Заиста! Најновија исхрана за дијету укључује узимање кашике путера и мешање у две капи заједно са додатком уља (средњи ланац триглицерида, да будемо прецизнији) што чини шољу кафе отпорне на метар. Упркос чињеници да ова неодољива пива садржи огромних 500 калорија, њен креатор Даве Аспреи, некада 21 камен, а сада 'витка линија', куне се формулом. Али нисмо уверени, а није ни др Салли Нортон, хирург НХС и водећи британски консултант за мршављење који је разговарао са Телеграпхом. „Не постоји наука која би ово подржала као средство за мршављење“.
Екстремни фактор: 7/10
Екстремна дијета: Прехрамбени нападач
Ок, није тако страшно као што смо прво помислили (не, заправо вас не гуши ако једете превише!). Ова контрацепција вам стоји око врата и надгледајући вибрације у грлу паметним сензором, може вам послати телефон упозорења која зуји ако прелазите свакодневно, или чак погрешном врстом хране. ВеарСенс, метални прстен који су развили инжењери из ЛА-а, до сада је тестиран на 30 људи који кажу да то и делује.
Иако је несумњиво паметан, нисмо сигурни да све изгледа угодно, плус наша друга половина и деца би могли бити уплашени ако бисмо почели да нам ово шета око врата!
Екстремни фактор: 9/10
Екстремна дијета: Дијета од глине
Познато као чишћење глине, у последње време је окупило неколико сљедбеника славних, укључујући Дивергент звијезду, Схаилене Воодлеи. Идеја која стоји иза тога је да глина има везивна својства која чисте ваш пробавни систем спајајући све лоше ствари и уклањајући их када одете у тоалет, упијајући токсине, а такође се шири у стомаку како бисте се осећали пуни. Људи узимају глину или у облику таблета или мешају глину у праху у пићу. Не знамо за вас, али гутање глине једноставно нам не звучи баш тако привлачно. Да се и не спомиње чињеница да је такође кључни састојак мачјег легла, а за неке глинене производе је пронађено да садржи арсен, који може бити отрован за људе и користи се у пестицидима.
Екстремни фактор: 9/10
Екстремна дијета: Дијета од јагода
Постоје две верзије ове исхране: једна је она где додајете здраве, свакодневне оброке јагодама, због њихових природних здравствених користи (садрже висок ниво витамина Ц, фолне киселине и калијума), али екстремнија верзија исхране је јагода брза, у којој особа живи само од јагода да брзо изгуби килограме. Иако су јагоде веома здраве, једење сам их значи да вам недостаје других виталних састојака које добијате из уравнотежене исхране. Јагоде су такође врло високе у шећеру, само 100 г јагода садржи око 7 г шећера - то је готово две кафене кашике. И после Ким Кардасхиан извештава да покушава дијету само за јагоде, сигурни смо да ће бити неколико људи који су спремни да следе њене кораке за мршављење ...
Екстремни фактор: 8/10
Екстремна дијета: Дијета од јаја
Можете ли погодити шта та дијета укључује? Тако је, јаја и пуно њих. Бивши супруг Нигелле Лавсон, Цхарлес Саатцхи, наводно је изгубио 10 камена у 10 мјесеци једући само јаја. Ако помисао да једете само јаја посегне за болесном кантом, можете додати мало поврћа са мало угљених хидрата и мршавих протеина. Сматрамо да је то дефинитивно избегавање, на крају крајева, сви знамо шта се дешава након једног превише јаја ...
Екстремни фактор: 8/10
Екстремна дијета: Прехрамбена дијета
Да, ово је права ствар. Прехрана са талогом мора бити један од најекстремнијих, не, најглупљих концепата које смо икада наишли. То укључује гутање стварног црва (вероватно би било у облику јаја, али то је и даље одвратно), па се врпца вијуга по цревима ометајући ваш пробавни процес и поједу сву храну, омогућавајући вам да унесете више калорија без тежине. Ово није само очајна техника исхране, већ је и невероватно опасна, а смрт је једна од могућих нуспојава. Ерр, не хвала!
Екстремни фактор: 10/10
пекаре које праве сладолед за торте
Екстремна дијета: Макробиотска дијета
Гвинетх Палтров је прије неколико година направила наслове када је открила да је посвећеник овој изузетно строгој дијети. Главни нагласак макробиотичке исхране су интегралне житарице, које би требало да чине 60% свих оброка, а остатак треба да чини претежно сирово поврће. Сигурно је рећи да је листа онога што не можете јести дужа од списка онога што можете јести. Опростите од свега и свега што је на даљину забавно или укусно, на пример: месо, прерађена храна, млечни производи, јаја, шећер, производи од перади и алкохол. Досадан.
Екстремни фактор: 7/10
Хан ван Вонно
Екстремна дијета: Дијета од грејпа
Очигледно да постоји посебан састојак грејпа, који, кад се једе са обликом протеина, покреће процес сагоревања масти и самим тим доводи до губитка килограма. Дакле, идеја је да сваки оброк започнете с пола грејпа, једете пуно протеина и пијете много воде и црне кафе. Иако ова дијета може да вам помогне да изгубите неколико килограма, свака изгубљена тежина ће се смањити кад се вратите на своју уобичајену исхрану. Такво драстично смањење уноса калорија такође може резултирати вртоглавицом и узнемиреним стомаком, плус што је тако досадно!
Екстремни фактор: 6/10
Екстремна дијета: Дијета од јухе од купуса
Дијета од купусове супе функционише тачно како звучи - једете огромне количине јухе од купуса, а не пуно друго. У основи, дијета са јухом од купуса функционира јер смањујете унос калорија до нивоа гладовања. Неки кажу да је то потпуно губљење времена, јер изненадни недостатак хране тјера организам у глад, што успорава метаболизам и подстиче ваше тело да се држи на масти.
Екстремни фактор: 6/10
Екстремна дијета: Дијета колачића др Сиегала
Немојте се превише узбудити, ова дијета није тако забавна као што звучи. Тачно, састоји се од једења колачића за доручак и ручак, али ово нису укусни колачићи од чоколадног чипса, садрже само 90 калорија по колачу и направљени су са ниским ГИ састојцима, попут брашна од целог пшенице, мекиња и зоби. Дозвољено вам је да вечерате високо протеинске протеине, а затим ако сте и даље гладни, можете себи приуштити још два колачића.
И ок, ови колачићи нису посебни др Сиегал, већ су здравија алтернатива са ниским шећером, рецепт набавите овде
Екстремни фактор: 6/10
Роберт Кнесцхке / ЕиеЕм / Гетти
Екстремна дијета: Кромпирна дијета
Ова екстремна дијета укључује једење само кромпира за доручак, ручак и вечеру у току једне недеље. То је приказано током емисије на Цханнел 4 Како добро смршавити, а Царолине која је пробала дијету успјела је изгубити готово каменчић за само седам дана! Мислите ли да бисте то успели?
Екстремни фактор: 6/10
Јесте ли пробали неку од ових екстремних дијета? Како си стигао на? Пређите на нашу Фацебоок страницу како бисте се придружили разговору и подијелили савјете ...