Колико често требате да перете постељину? Волимо да мислимо да наше домове одржавамо прилично чистима (нема лаког подвига када деца, кућни љубимци и партнер трче около) ... Ево шта бисте требали знати ...
Колико често требате да перете постељину? А шта је са вашим пешкирима, пешкиром за чај и грудњацима? Стручњаци откривају како да сачувате свој дом чистим и без клица.
Иако се осећамо као да се налазимо у непрекидном току прања, научници сада кажу да то вероватно није довољно за борбу против количине бактерија у нашим домовима. Захваљујући недавној студији која проучава колико прљави свакодневни предмети могу да остану крајње груби и запитани смо се ... да ли постоји тако нешто као да је ТООО чист?
Телефони (које дотичемо до 150 пута дневно!), Постељина, јастуци, грудњаци, фармерке, чајни пешкири, пјс-ови, а сада су чак и наши мадраци само неки од предмета који, према микробиологу и другим стручњацима, засипају бактерија и микроба. Али колико често требамо чистити или бацати ове свакодневне предмете?
Ручници за купатило
Чисто: Сваке три или четири употребе
Упркос томе што се употребљавате само против вашег већ чистог тела, пешкире треба перити много редовније него што можда мислите.
Стручњак за чишћење, Ралитса Продавова, рекао је Метро-у да им је потребно прање пешкира након три до четири употребе: „Сваки пут када пешкир користите за чишћење тијела, мртве ћелије коже држе се материјала и тамо се задржавају.
„Ако примите загасити мирис када ставите пешкир на нос, то бактерија расте на самом пешкиру.“
Стручњак је наставио зашто је тако важно редовно прање пешкира:
„Будући да су пешкири често влажни и топли, они су савршено место за узгој буба и микроба. Због тога бисте требали држати изнад распореда чишћења. '
Ако довољно перете ручнике такође може изазвати иритацију и пуцање коже.
Цандице Бровн, специјалистички естетичар за кожу, говорила је о овом ризику за Метро, додајући: 'Дуго се мислило да сушење лица прљавим пешкиром може довести до избијања акни, на исти начин на који редовито мењање јастучнице може имати исти ефекат .
„Када осушите лице, на њему остављате ситне количине уља, прљавштине и масти за лице.“
Наставила је: 'Ручник постаје обложен бактеријама. А онда, касније тог дана, све размажете по лицу следећи пут када га осушите, преносећи Бацтриа на поре подстичући приштиће и изазивајући иритацију. '
Дакле, чак и ако то значи да уложите додатни пешкир или два да бисте их пребацили када друге перете кроз прање, добро је исплатити да остану лепи и чисти.
Такође се обавезно оперите на високој температури да бисте убили бактерије!
Гетти Имагес
Ручници за руке
Замјена: Сваке двије употребе
Потпуно на исти начин на који то раде с купаонским пешкиром, кад год осушимо свеже опране руке, само им изнова исијавамо много штетних бактерија.
Често не перемо руке како треба, тако да све што остане на њима пребаци на ручнике за руке, који потом чине савршеним узгајалиштем за развој бактерија - захваљујући влажности и текстури. То је гадан циклус, па мењајте ручник свака два дана да бисте томе стали на крај!
Кухињске крпе
Чисто: Сваки дан
Сви знамо да наши пешкири за чај нису бистри након кухања, али нова студија је открила да заправо могу изазвати тровање храном!
Истраживачи са Универзитета Маурицијус погледали су 100 пешкира који су коришћени више пута током месеца. Ручници за чај који су коришћени за више послова вероватније су на себи имали бактерије као што је Е.цоли.
Заправо, 49 одсто пешкира је имало раст бактерија, а 36,7 одсто раст бактерија колиформних бактерија, група која укључује Е.цоли.
Већина бактерија Е.цоли је безопасна, али неке варијанте могу изазвати озбиљно тровање храном. У чајним пешкирима из домаћинстава која једе месо имали су значајно већи број бактерија Цолиформ и стафилокока.
Др Сусхеела Бирањиа-Хурдоиал, водећа ауторица студије, упозорава: „Влажни пешкири и вишенаменска употреба кухињских пешкира треба обесхрабрити. Веће породице са децом и старијим члановима требале би бити посебно пажљиве по питању хигијене у кухињи. '
Требали бисте имати за циљ да замените пешкире за чај сваки дан или сваки пут када кувате. Било би добро да пређете на кухињску ролу како бисте осушили руке или очистили изливе да бисте умањили ризик од контаминације. Храна за размишљање заиста ...
Љупке играчке
Чисто: Једном недељно
Меке играчке могу дјеловати као узгајалиште свих врста буба и бактерија. Иако је можда напорно наградити играчку из руку вашег детета, ако је понесу свуда, важно је да је очистите једном недељно. Много меких играчака се може ставити у машину за веш, али проверите налепницу. Ако је играчка превише крхка, ставите је у замрзивач на неколико сати, у најбољем случају преко ноћи, како бисте уклонили гриње и прашине.
Цхристине Сцхнеидер / Гетти
Кухињски спужва
Чисто: Сваки дан и замените једном недељно
Можда сте мислили да спужва у кухињи не може бити толико прљава, ако се користи за чишћење свих ваших саксија. Међутим, након што додирнете све оне прљаве кухињске пулта, посуђе и даске за сечење, као и ако их оставите у прљавој топлој води, кухињски спужве заправо могу постати прилично прљави. У ствари, сама ствар којом се перете је једна од најпрљавијих у вашем дому!
Према стручњаку за добро одржавање куће Царолине Блоор, све крпе и сунђере које се користе за чишћење у кухињи треба бацати и замењивати сваке недеље. И не само то, потребно им је темељно чисто испирање сваког дана.
Већина нас је вероватно крива за то што ћемо своје сунђере оставити да живе у судоперу мало предуго, али према студији, сунђери могу да садрже и до 10 милиона бактерија по квадратном инчу. Само да то поставим у неки контекст, то је заправо прљавије од вашег тоалета ...
печеница са тостом од козица са сезамом
Истраживачи су такође открили да чишћење спужве на неефикасан начин јесте уклањање бактерија, тако да је најбољи начин да у своју кухињу не позовете нежељене болести попут тровања храном и колере заиста да замените сунђере једном недељно.
Доње рубље
Руббербалл / Мике Кемп / Гетти
Сви имамо омиљени пар за који смо се везали, али колико често заиста треба да заменимо панталоне? Према стручњаку за доње рубље Мариа Риан, генералном директору компаније ДОРИНА УК, то је чешће него што већина нас вероватно чини ...
Говорим у реду! На мрежи, Марија је рекла: 'Жене које носе више синтетичког доњег веша (попут полиестера, сатена и чипке) треба да мењају панталоне свака три до четири месеца. Они нису прозрачни као други материјали попут памука и свиле. '
Ако се држите памучног доњег веша, она и даље препоручује да освежите своју колекцију сваких шест месеци, додајући: „Уопште, свака жена би требало да размисли о замени доњег веша кад год направи сезонску гардеробу, дакле отприлике сваких шест месеци.'
Тканине за ручак
Чисто: После сваке употребе
Истраживање је открило да 73% тканина за ручак садржи штетне бактерије као што су плијесан и ентерококи. Истраживање путем е-платна показало је да се кутије за ручак једноставно одстрањују због мрвица и вишка хране, али нису правилно очишћене, што може довести до размножавања бактерија које би могле изазвати сврбеж у очима, кашаљ, астму или тровање храном.
Приликом чишћења паковања вашег малишана, обавезно прво оперите руке, а затим га добро обришите белим винским сирћетом да бисте га дезинфиковали. Можете чак и мало соде бикарбоне да поспите, а затим оставите преко ноћи да уклони све мирисе.
Кошарице за поновно употребу
Чисто: Сваких неколико употреба
Торбе и платнене врећице које се користе за намирнице ретко виде унутрашњост веш-машине, осим ако на њима није ужасно просипање. Међутим, Сциенце Ис Ус извештава да 99% врећа за куповину садржи колиформу, или фекалије и Е.цоли.
С обзиром на чињеницу да у њих стављамо сирово воће и поврће, а такође и месо и рибу, све те бактерије које се у њему мотају прилично је узнемирујуће. Дакле, следећи пут када будете имали гомилу веша, баците своју платнену торбу унутра!
Кристин Лее / Гетти
Тупперваре
Кана: Свака три месеца
Свакодневно их користимо за спаковане ручкове и остатке вечере, али ове пластичне амбалаже не би требале бити с нама током цијеле године.
Очигледно је да кутије за Тупперваре садрже доста хемикалија као што су БПА, БПС и фталати, преноси Хассле.цом. Срећом, нису превише скупе за замену!
Емери плоче
Ров: Сваке три употребе
Дрвене или папирне досије за нокте готово је немогуће очистити и често се бацају. Др Андрев Вригхт рекао је Даили Маил-у да ако се нечиста плоча користи на расцепљеном или подигнутом нокту, тада може доћи до инфекције. Такође би требало да избегавате њихово дељење, јер се инфекције могу ширити између људи.
Дакле, избаците своју датотеку сваке три употребе или купите стаклену датотеку за нокте јер није порозна и лако се пере употребом јако топле воде.
Крпе за суђе
Дитцх: Сваке недеље
Да, ни ваша крпа за суђе која се рутински прекрива антибактеријским спрејом није безбедна.
Када након сваке употребе бацате крпу крај судопера, она даје прилику бактеријама да се брзо размноже. Студија је открила да 89% постељина садржи Е.цоли, што понекад може бити смртоносно за малу децу и старије људе.
Јонатхан Гелбер / Гетти
Исправљачи за косу
Дитцх: Сваке четири године
Можда ће вас ово два пута размислити пре него што уложите у неке скупе клијенте! Менаџер ГХД-а за образовање Роберт Ковацс рекао је Мамамији да стари исправљачи могу нанијети још већу штету вашој коси.
„Може утицати на стање ваше косе. Може изазвати суве и раздвојене крајеве и недостатак сјаја “, рекао је. 'Као и сви електрични алати, колико дуго трају зависи од тога колико често их користите, али ми бисмо вам препоручили не дуже од четири године.'
Даска за сецкање
Ров: Сваких 12 месеци
Користе се толико често за толико различитих врста хране, укључујући сирово месо и рибу, али подигните руке ако сваке године замените плоче за сечење ?! Ни ми ...
Очигледно да су дрвене плоче најгори кривци за сакупљање бактерија - студије су показале да могу угостити 200% више бактерија из фекалија него ВЦ шкољка.
Дакле, замените плоче једном годишње, посебно ако имају мрље од хране, дубоке пукотине или пукотине, које су лепа мала скровита места за гадне клице.
Цапелле.р / Гетти
Дрвене кашике
Дитцх: Сваких пет година
Чини се да дрво није најбољи материјал за задржавање бактерија! Што је порознија од метала или пластике, има и више ножа и клина да се клице уђу, умноже и сакрију од честог прања.
Попут дрвених дасака, дрвене кашике носе ризик од Е.цоли - и потребно их је одмах заменити ако се пукну. Такође, ако било који део њих постане тамнији или мекши, то може значити да дрво трули. Бруто!
Бријачи
Извор слике / Гетти
Дитцх: Сваких пет до седам употреба
Дерматолог Вхитнеи Бове рекла је за Рефинери29 да чим се бритва користи неколико пута, она је већ изложена бактеријама - посебно ако је држите под тушем!
Према Вхитнеи-у, „остављајући је у влажном, росном тушу проузроковаће да сечиво брже оштети, а такође ће га оставити отвореним да буду изложени много више бактеријама. Свако трзање или грицкање коже требало би да вам каже да је време за бацање. '
То значи да су ти гадни црвени кврга знак да су ваше бритвице прекривене бактеријама. Зашто? Кад год се бријете, на кожи радите ситне посјекотине, које свака бактерија која остане на вашој бритви може ући и заразити.
Наравно, ако је ваша бритва захрђала или једноставно не ради свој посао, дуго је касно бацање у канту за смеће! Можете продужити век своје оштрице тако што ћете га испрати правилно након сваке употребе и чувати га негде на сувом попут вашег купаонског ормара или прозора.
Папуче
Чисто: Чим чешће и замените сваких шест месеци
Након дугог радног дана, нема бољег осећаја од скидања ципела и опуштања у удобним папучама. Али да ли сте икада размишљали о томе како дуго ваш омиљени пар папуча лежи око куће?
Према водичу из Бригхтсиде-а, топле папуче су савршено место за ширење гадне гљивичне инфекције. Да не бисте оштетили стопала, те старе папуче треба бацити сваких шест месеци ... што мислимо да је савршен изговор за куповину удобног новог пара!
Сви смо такође мало криви што смо заборавили да стално и стално спуштамо папуче у веш машину. Али пазите да правилно оперете папуче и што је чешће могуће како бисте смањили шансу за инфекцију.
Уредска шоља
Чисто: Сваки дан
Када сте заузети на послу, прање шоље је вероватно последња ствар која вам пада на памет. И суочимо се са тим, сви смо мало криви што смо мало оставили своје прљаве шоље или га једноставно испрали пре него што је пети пут поново напунимо.
Али не редовно прање кригли може имати озбиљне негативне ефекте за ваше здравље. Према Цхарлесу Герби, професору микробиологије животне средине на Универзитету у Аризони, око 90% канцеларијских кригли садржи опасне микробе. Али постаје све горе. Цхарлес је такође рекао да 20% тих прљавих шоља такође садржи бактерије из фекалија. Бруто.
Иако ово звучи стварно одвратно, бактерије се не појављују на личним предметима у канцеларији, јер вас има толико много људи.
Чарлс је додао да су криве и методе чишћења канцеларије, јер се комуналне сунђере и четкице не мењају довољно често. А уз толико људи који их користе, једино је природно да се ове клице брзо шире.
Али да би ваше канцеларијске шоље биле много сигурније, Цхарлес је препоручио да своју шољу носите кући што је чешће могуће, највјероватније сваког дана, и да је перите у машини за прање судова. Ако ваша кухиња нема машину за прање судова, оперите је у уреду сами сапуном топле воде и чистим папирнатим пешкиром.
Постељина
Чисто: Једном недељно
Истина је да постељина може подићи озбиљну колекцију зноја, уља за тело, слине (ако капљете), прљавштине споља, сексуалних течности, па чак и урина и фекалија! Стручњакиња за веш Мари Марлове Леверетте рекла је за АТТН да ако имате огреботину или рану док спавате у прљавим постељинама, сигурно можете добити инфекцију.
'Атлетско стопало и друге гљивице могу се пренети из тканине. Редовито чишћење постељине и јастучница омогућава да течност продре у јастуке и мадраце, а оне су много теже очистити од бацања плахте у машину за прање “, каже она.
Поврх свега тога, мртве ћелије коже које сваке вечери просипате могу привући гриње које се хране из ћелија и могу утицати на дисање код особа које имају астму.
Према недавној анкети ИоуГов-а, један од 20 нас пере постељину само сваке четири недеље, а више од трећине чека 14 дана. Лаура Боватер, микробиологиња, препоручује да их перете једном недељно на најмање 60 ° Ц да бисте уништили бактерије. „Ако су вам сухе постељине и јастучнице на директном сунцу, УВ зрачење је ефикасно у уништавању микроорганизама. Убаците вруће пегла преко јастучића на памучној гарнитури (200ц) да бисте убили преостале бактерије. '
Пластичне боце за воду
Чисто: Пар пута потом бацајте
Поновна употреба пластичне боце са водом можда би био најлакши начин да останете хидрирани, али према научницима требало би да их ставите у смеће јер су у потпуности препуне микроба! Треадмиллревиевс су рекли Метро-у да је испијање воде из већ искориштене боце за вас једнако лоше као и лизање ВЦ-а. Леп.
Количина бактерија која се налази у просечној поново употребљеној боци воде може бити већа од оне која се налази на вашем ВЦ-у, захваљујући недостатку прања, зноја и накупљања који се ствара при свакој употреби - а открили су и да 60% врста клице пронађене на боцама заправо би могле да вас разболе.
Недавно канадско истраживање такође је открило да је у узорку боца са водом који користе школска деца скоро две трећине имало ниво бактерија преко границе воде за пиће.
Научници из овог истраживања верују да мали гребени који се налазе у боци са водом могу помоћи да се клице размноже, док редовна употреба може довести до болести тровања храном. Чак се помисли да редовно прање боце са водом може учинити више штете него користи. Ако се пере на врућој температури, може разградити хемикалије у пластици које потом иду у вашу воду.
Професор фармакологије, Сцотт Белцхер са Универзитета у Цинциннатију, рекао је за Сун: 'Гријање ће сигурно повећати брзину којом хемикалије могу мигрирати из пластике'.
Али знамо да изгледа глупо и скупо стално куповати флаше воде само да их бацаш. Иако стално пијење из исте пластичне боце може бити штетно, поново је користити неколико пута. Ако желите да наставите са употребом исте боце, можете купити посебне боце за вишекратну употребу које су сигурне у машини за судове и не чувају микробе.
Фармерке
Мохд Хафиез Мохд Разали / ЕиеЕм / Гетти
Ако директор компаније Леви'с може проћи годину дана без прања нових фармерки, зашто не бисмо и ми?
Чисто: Сваких шест месеци (ако уопште постоји!)
Океј, то може бити екстремно, али Давид Хиеатт, оснивач трапера Хиут, каже да је кључ одржавања ваших фармерки у врхунском стању да избегавате њихово прање најмање шест месеци - како бисте омогућили да боја трапера постане прилагођена онима који их носе.
„Све набора које направите, набора који су вам јединствени. Начин на који седите, начин на који држите телефон у џепу ... на одређеним местима трљате индиго; то је ствар у боји, а не прикладно ', објашњава он.
Давид, који је и оснивач „Но Васх Цлуб“, каже: „Неки их ставите у замрзивач како би их освежили, док их други пуштају на ваздух. Вреди труда ако се можете помирити са мирисом. '
А Давид није сам у свом залагању за прање веша - прошле године је директор компаније Леви открио да никада није опрао своје једногодишње фармерке, и док ово изгледа као страшно дуго времена, морамо признати да смо криви што дуже остављамо фармерке. него остатак наше гардеробе.
Микробиолози чак кажу да нема штете у томе што никад не оперете своје фармерке са становишта здравља. Очигледно да су главне бактерије које иду на материјал микроорганизми коже, који обично нису опасни, осим ако не радите у окружењу које треба да буде стерилно, попут болнице.
Према ријечима дизајнера фармерки Донне Ида, прање фармерки након сваких пет ношења довољно је за очување њихове боје и влакана. „Оперите на хладном подешавању - хладно је као на нули, а не на 30ц“, каже она.
Гим гамаше
Чисто: Свака два носе
Ако сте мислили да је у реду неколико пута поново користити гамаше пре него што их ставите у прање, бојимо се да имамо лоше вести.
Према стручњацима, два хабања су максимум који можете себи дозволити док не морате подлећи веш-машини. Јосх Зеицхнер, директор козметичких и клиничких истраживања из дерматологије на Мт. Синајска болница, рекла је за Цосмополитан да, пошто су гамаше толико близу вашој кожи, уље и зној који настају током тренинга чине савршеним сценаријем да бактерије успевају.
То значи да често прање ногу у теретани може довести до осипа, гљивичних инфекција и чак и вагиналних квасаца. Ок, океј, текућина за прање спремна! Међутим, професионалци код Свеати Бетти додали су наслову да, иако се прилично брзо запрљају, нема потребе да перете гамаше на нижим температурама већим од 30 степени - што је боље за вашу ташну и околину!
Нова одећа
Чисто: Пре ношења!
Право су из продавнице, тако да морају бити чисти, зар не? Погрешно, према Лани Хогуе, стручњаку за производњу одеће, који каже да би требало да перете било какве одеће које донесете кући из продавница пре него што се прво обуче - и то не само зато што су их људи пробали пре вас.
Објаснила је Елле, „Треба да апсолутно оперете одећу пре него што је носите. Посебно све што је одмах уз кожу или које ћете се знојити. Скоро свака пређена или обојена тканина захтева да се праве хемикалије, али нажалост, оне могу имати неугодне нуспојаве када дођу у контакт са вашом кожом. '
„Већина хемикалија које се користе у бојењу тканина и стављању завршних слојева на пређу која им омогућава да се обрађују помоћу опреме за предење познати су иританти“, па запамтите да ван сталак не значи да сте спремни за ношење!
арм
Чисто: Свака два-три носе
Добре вести за нас са гомилама веша високим као и небо - грудњаке не треба да перемо након сваког ношења.
Наравно, ако вам је било посебно знојно поподне, можда бисте желели да оперете необичан грудњак након само једног ношења, али у просеку их не морате прати сваки дан. Ово такође задржава облик, јер прекомерно прање може брзо оштетити еластику.
Келли Дунморе, стручњак за доње рубље за Ригби & Пеллер, каже: 'Гужва у вашем попрсју и подручје испод ваших руку су врућа, знојна окружења. Чишћење након свака два ношења, по могућству три, идеално је “.
Машина за прање веша
Мартин Пооле / Гетти
Чисто: Два пута месечно
То је за нас вест, али очигледно веш машине се не самочишћују! Ко је знао?! Према истраживању компаније Глотецх Репаирс, чак један од петоро Британаца никада није опрао своју веш машину, али могли бисмо се изложити ризику стварања опасних бактерија, укључујући и Е цоли.
Скоро 19% испитаника рекло је да никада није чистило своју машину, док је 50% рекло да је то радило сваких неколико месеци или мање. Испада да би требало да то радимо више од једном месечно ако имамо велику породицу или редовно користимо машину на ниским температурама као што су 30 или 40 степени.
Ако се осећате лењо, можете да гурнете таблету за прање судова у свој бубањ (очигледно без одеће) да бисте му дали смреку. Такође зауставља накупљање каменца. Или ако желите бити еколошки прихватљивији, тада можете користити стару четкицу за зубе, топлу воду и сирће за чишћење ладице за детерџент, унутар гумене бртве на вратима и у самом бубњу.
Најлонске чарапе
Извор слике / Гетти
Чисто: Свако трошење
Ма дајте, поседите се - јесте ли икада рециклирали тајице за дресуру другог дана? Ако сте одговорили са да, ево зашто то не бисте требали учинити поново! Према истраживањима, с обзиром да су гаћице направљене од материјала који се не дише, оне су идеално узгајалиште бактерија, што вас доводи у опасност од инфекције мокраћних путева и квасца. Др Радхика Рибле из Медицинског центра УЦЛА из Лос Анђелеса рекла је за Даилидаи Хеалтх да тајице такође могу повећати знојење стопала и допринети гљивичним инфекцијама попут атлетског стопала! Време је да оперемо гаћице, мислимо ...
пиџама
Чисто: Свака два носе
Недавно истраживање показало је да многи од нас носе исти сет пиџаме до две недеље или више, а док се у сну много знојимо, а редовно прање пјс-а може довести до гадне количине бактерија. „Спавање са боцом топле воде зими и густа пиџама само ће вас знојити“, каже Келли, стручњак за доње рубље за Ригби & Пеллер. Такође губимо и мртве ћелије коже у кревету, а ове могу остати на вашој пиџами - грубо! Да бисте задржали прљавштину, перите ноћну одећу након свака два ношења, или у најмању руку, једном недељно.
Душеци
Дитцх: Сваких осам година
Специјалисти за кревете Дреамс су провели истраживање колико често треба да купујемо нови душек, а резултати су шокантни! Студија је открила да 30.000 људи у Великој Британији може спавати на мадрацу који је старији од 40 година, док 28% људи спава на дотрајалим мадрацима старијим од осам година, а 5% је свој мадрац чувало петнаест година - што значи алармантних осам милиона кревета у Великој Британији није за грешку!
Како свака четврта особа осећа да не спава довољно, истраживачи верују да би могли бити криви стари истрошени душеци. Па колико често треба заменити душеке? Према Дреамс-у, свака осам година је оптимални сан за угодан сан. Блимеи!
Четкице за зубе
Иунио Баро Гомез / ЕиеЕм / Гетти
Да ли мењате четкицу за зубе онолико често колико препоручују стручњаци?
Кана: Сваког месеца
То може изгледати мало екстремно (поготово ако узмемо у обзир колико дуго је наша властита четкица за зубе можда седела у кући за држач четкица за зубе), али према др Амер Амер Саиду, клиничком директору Гарден Скуаре Дентал у западном Лондону, многи људи се држе својих четкице за зубе дуже од препоручених 30 дана.
„Обично чекају да се чекиње не почну клизити - што значи да је четкица мање способна за уклањање плака и може оштетити десни. Стоматолошки стручњаци препоручују да ручне и електричне четкице мењате једном месечно ако патите од крварења десни и после три месеца у сваком случају. '
'Иако можда нећете моћи да видите било какво оштећење - комбинација хабања и лошег одржавања четкица може проузроковати нагомилавање бактерија што може довести до контаминације десни и могућих инфекција.'
Да бисте четкицу за зубе свакодневно чистили након што је обавио свој посао на зубима, ставите је под топлу воду и мало воде за испирање уста.
Ручници за купање
Чисто: Једном недељно
Према истраживањима Хенри Хоовер-а, наше пешкире за купање треба перити сваке недеље - и то само ако их свакодневно исправно сушите. Такођер је вриједно напоменути да приликом прања користите само половину детерџента, јер превише сапуна пешкире чини мање течним. Истраживање такође предлаже прање у топлој води и прескакање омекшивача тканине.
Ручнике за купање потребно је прање једном седмично, што је често једина опција с обзиром на стопу коју наша партија прелази!
Тоалет
Чисто: Једном недељно
Још један посао чишћења једном седмично, прилично је очигледно зашто би требало да обратимо мало пажње у нашем дому када смо у питању уклањање клица! Користите спреј за дезинфекцију и крпу за спољни део тоалета и средство за чишћење изнутра, које треба оставити 10 минута пре прања тоалетне четке.
Торбица / новчаник
Чисто: Једном недељно
Кладимо се да никада нисте ни помислили да вам торбица треба прање, поготово једном недељно, али према Хоовер тестовима су показали да ташне и новчаник понекад носе Е.цоли и друге гадне клице (добро, није чудо кад размислите колико често се њиме рукује ). Не брините, не предлажемо да своју нову ташну баците у веш машину и упропастите је, бебе марамице без алкохола могу се користити на кожи и можете ручно опрати памучне материјале.
Телефони
Бронек Камински / Гетти
Чисто: Сваки дан
Научници у Америци открили су 7.000 врста бактерија на 51 узорку телефона и иако је већина безопасна, неке нису. Лаура Боватер објаснила је Маил Онлинеу зашто свакодневно требате чистити телефон антибактеријском марамицом: 'Када користите телефон, он се загрева, пружајући савршене услове да се бактерије умножавају.'
Колико често требате да перете постељину?
Јастуци
Чисто: Свака три месеца
Овде постаје стварно одвратно. Према писању Маил Онлине, доктори су открили да се до трећине тежине јастука могу чинити бубице, мртва кожа, гриње и њихова фекалија, а просечан неопрани јастук може садржавати 16 гљивичних гљива. Срећом, прање на 60ц би требало да убије већину бактерија, па их уситните у веш машини једном у три месеца.
Просечан неопрани јастук може да садржи шокантних 16 врста гљива - ИУЦК!
Кревети
Чисто: Сваких шест месеци
Лаура препоручује да мадрац надувате или парите једном сваких шест месеци, јер фекалије у вашем мадрацу изазивају алергије и астму, а гљивице и споре плијесни могу довести до озбиљних алергијских реакција. Такође је вредно уложити у превлаке душека који се могу прати у машини, како би вам живот био лакши (што смо увек обожаваоци!).
Да ли ћете прилагодити рутину чишћења након ових налаза? Пређите на нашу Фацебоок страницу како бисте се придружили разговору ...