- Здрав
служи:
6Вештина:
лакоПрипрема:
20 минКување:
40 минПрехрана по порцији | НДР | |
|---|---|---|
| Калорије | 489 кЦал | 24% |
| Дебео | 23г | 33% |
| - Сатуратес | 11г | 55% |
Француска пилећа каша је укусна варијација цок ау вин-а, али направљена са белим вином за лакши финиш - савршена за пролеће или лето.
Овај укусни француски пилећи колач с пилећом касиком треба само 20 минута да се састави, а затим га можете оставити да се лагано бубре док не постане густа и укусно богата. Послужите га с мало кремастог пире кромпира за заиста блажену вечеру коју ће обожавати цела породица, или ако покушавате бити добри, уместо тога можете полизати мало укусног зеленог поврћа. А имамо и добре вести о бројачима калорија, мало испод 500 по порцији, овај рецепт значи да можете да направите заиста укусну вечеру без бриге о било каквој кривици.
мексички доручак јаја
Састојци
- 45г путера
- Филети од пилећих бутина од 1 кг, осигурани коктелима
- 200г сланине сланине
- 1 црвени лук, сецкани
- 2 листа, исецкана и нарезана
- 400мл белог вина
- Пилећа залиха од 400мл
- 250 г шампињона
- 6 кашика свеже павлаке
- 2 кашике кукурузног брашна помешаног са 2 литре воде
- 2тбсп Дијон сенф
- 2 кашике сецканих свежих листова перагона
Метод
За почетак пилећа каша, загрејте рерну на 160 ° Ц или гас-марком 3. Загријте половину маслаца у посуди са касиком, додајте половину пилетине, посолите и пржите око 10 мин, док не порумени. Месо извадите из касе са кашиком, одбаците коктеле и резервишите. Додајте преостали путер у тепсију и остатак пилетине пржите 10 мин, док се равномерно не порумени.
У другој тави сусти пржење лардона до хрскаве боје. Одложи. Пржите лук и пор, да мало омекша.
Комбинујте пилетину, лардоне, лук и порилук у посуди са касиком. Сипајте вино и залијте. Додајте шампињоне. Покријте јело и пеците у рерни 40 мин, док пилетина не омекша.
Остатак састојака додајте у тепсију. Загријте на плочи и мешајте док се сос мало не згусне.
одморишта за бебе погодна за бебе