Кухарска књига компаније Феарне Цоттон препуна је рецепата који су укусна комбинација срдачног и здравог, погодна за уживање у оброцима усред недеље.
Феарне, која је мама четверогодишњем Реку и једногодишњој Хонеи Крисси, зна колико је важно да можете у журби да сервирате укусне оброке. Њен приступ је једноставан, са прегрштом састојака, не превише времена за припрему и укусним готовим производом. Нешто што нам је све потребно више!
Држећи се здравих трендова, Феарне се накупља за храњивије алтернативе свакодневној храни, попут замене белог пиринча са смеђим или узимања рафинираног шећера из слатких посластица. Ако слатке ствари будете што здравије, значи да деца још увек могу да се поправе, а да се не осећате кривима, а коришћење хранљивих састојака омогућава и неколико замјена када је у питању и уобичајена опција за замрзавање хране (волимо њене рибље прсте! ).
Мама две је познатија по представљању улога од својих вештина кухања, али често је изразила колико воли да кува пре него што је издала своју прву књигу Цоок Цоок Цоок Хеалтхи, 2016. Са једном у торби постоји друга кухарица Феарне Цоттон на путу.
Књига Феарне Цоттон за 2017. годину излази у јуну и кошта 20 фунти. Једва чекамо да видимо које све рецепте има за нас! Феарне је рекла да је „преко месеца“ о свом узбудљивом новом пројекту и додала да „има толико тога чему ћемо се веселити током следећих 12 месеци.“
5 2 дијетална вежба
Феарне Цоттон Рецепти: Идеје за породичну вечеру
Прсти лососа Феарне Цоттон-а
Ови рибљи прсти су одлична алтернатива купљеним у продавници (мада, немојте да нас грешите - то су понекад и укусна посластица). Деци ће се свидети познати хрскави премаз и биће вам драго да знају да добијају и добру есенцијалну масну киселину у својој исхрани.
Набавите рецепт: Прсти лососа рибе
Шриланшки кари поврћа компаније Феарне Цоттон
Са благим укусом кокоса и слатким, нежним поврћем, ово је савршен избор да своје малишане представите да зачињу на нежан начин. Свидеће им се кремасти сос и ако га послужите уз укусни браон пиринач, напуниће те мале трбушњаке током целе вечери (што би требало да значи да нема захтева за грицкалицама јел тако пре спавања).
Набавите рецепт: Шри Ланка биљни кари
Феарне Цоттон Рецепти: Идеје за породични пудинг
Мини колачи од кокоса и трешања од Феарне Цоттон-а
Ако чекате слатку посластицу без кривице, ови мини колачићи су савршени. Направљени са наговештајем укуса за чоколаду они су заправо пуно здравији него што би могли изгледати - захваљујући неколико паметних заменки маме Феарне.
Набавите рецепт: Мини колачи од кокоса и трешања од Феарне Цоттон-а
цене џина у морисонима
Да ли ћете испробати било који од Феарнеових рецепата? Јавите нам у коментарима испод!