| Служи | 4+ |
| Вештина | Полако |
| Време кувања | 30 мин |
| Исхрана по порцијиРДА | ||
|---|---|---|
| Калорије | 410 кцал | двадесет један% |
| Дебео | 22 г | 31% |
| Засићене масти | 6 г | 30% |
Треба вам идеја за недељну вечеру која је брза и лака и неће покварити банку? Рецепти за тепсије одличан су начин да уштедите новац, а ова пилетина у сосу од белог вина је заиста укусно, јефтино и брзо јело у којем можете уживати у било које доба године.
Све се кува у једној посуди, па се штеди и на прању! Потребно је само неколико минута да запече лук, а затим пилетину, а затим и остале састојке и остави да се крчка још неко време пре него што се послужи.
Овај рецепт служи четири, али је заиста лако удвостручити ако храните гомилу или желите да скувате нешто што можете замрзнути за будуће оброке.
Зато покушајте данас и имаћете још један укусни недељни ноћни оброк за појасом.
КАКО НАЧИНИТИ ПИЛЕТИНУ СА УМОМ ОД БЕЛОГ ВИНА
Метод
У великој шерпи загрејте уље, додајте лук и кувајте 5 минута или док не омекша. Додајте пилетину и кувајте док не порумени са свих страна.
Умешајте печурке и вино и кувајте на јакој ватри још 3 минута, или док се вино не преполови. Умешајте бели сос и пирјајте око 15 минута, или према упутству за теглу, док се пилетина не скува.
Умешајте зачинско биље и зачините сољу и бибером. Ову тепсију можете послужити са белим пиринчем са укусом шафрана.
Састојци
- 2 кашике маслиновог уља
- 1 лук, исецкан
- 4 пилећа прса без коже без коже, исецкана на коцкице
- 250 г (9оз) гљива са дугмадима, обрисаних и преполовљених
- 125мл (4½фл оз) сувог белог вина
- 500 г тегле белог соса
- 2 кашике свеже исецканог мешаног биља