Ако нисте раније били трудни, биће вам опроштено што никад нисте чули за контракције Брактон Хицкс-а.
Из тог разлога, Брактон Хицкс често изазива збуњеност и анксиозност код трудница. Бабица Анне Рицхлеи баца свјетло на то шта су, зашто се дешавају и како их рећи осим стварних контракција рада!
Шта су Брактон Хицкс-ове контракције?
Контракције Брактон Хицкс-а су повремене или неправилне контракције материце. Њихово име можете окривити за др. Брактона, Јохна Хицкс-а који их је први описао 1872. Брактон Хицкс-а се често сматра вјежбом за загријавање ваше материце у припреми порођаја, тако да су дефинитивно добра ствар.
Ова блага, неправилна стезања постоје од ране трудноће, али обично ћете их почети осећати тек у другом тромесечју.
Ова стезања форсирају крв из матерничних вена тако да се могу напунити свежом крвљу. Такође помажу да се истегне доњи део материце спреман за порођај. Секс или оргазам могу их покренути, али немојте паничарити: још увијек не идете на посао.
Како се осећа Брактон Хицкс?
Као и код сваког аспекта трудноће, искуство сваке Брактон Хицкс-а биће другачије. Али генерално, Брактон Хицкс-ове контракције доживљавају се као стезање у трбуху. Како вам се матерница стеже, ваш трбушни зид затеже се било где између неколико секунди и минута. Може се осећати као да вам се стомак отврднуо у уску лопту. Ако ставите руку на препону, можда ћете чак моћи да осетите како се мишићи стежу и ослобађају.
Да ли су контракције Брактон Хицкс-а болне?
Генерално посматрано, Брактон Хицкс не изазива ништа мање од благе нелагоде, мада је за неке жене осећај затезања у трбуху праћен тупим боловима који помало наликују боловима у менструацији. Врло мало жена доживи кратак, оштар бол. Без обзира на ниво нелагодности, изненадни осећај стомака у стомаку понекад вас може изненадити, посебно ако сте усред нечега.
адам левине голи
Када их могу очекивати?
Брактон Хицкс обично се осети после 20. недеље, али можете их доживети већ у 16. недељи. Ако већ имате децу, вероватно ћете их приметити раније и осећај ће бити интензивнији. Већина жена открива да, како се трудноћа истиче, контракције Брактон Хицкс-а постају све учесталије. Такође можете открити да се оне јављају чешће током лаких активности као што су кућни послови или ношење куповине. Истраживање је открило да је промена у активности која олакшава нелагоду, па ако се вежбате, може вам помоћи да легнете, а ако сте одмарали, покушајте устати и кретати се.
Како могу да ублажим нелагодност контракција Брактон Хицкс-а?
Кредит: Гетти
Контракције Брактон Хицкс-а обично трају око 25 секунди и не дуже од једног минута. А добра вест је да су за разлику од стварних контракција рада, контракције Брактон Хицкс-а углавном испрекидане, што значи да можда имате једну или две од њих праћене дугим периодима уопште. Ако вам је непријатно, покушајте да направите шољу чаја или топлу купку или туш да се опустите. Такође можете вежбати неке вежбе дисања којима вас подучавају у предратној настави. Међутим, ако имате сталне болове у трбуху, требало би да се посаветујете са бабицом или лекаром опште праксе.
Да ли би требало да се бринем ако моје контракције Брактон Хицкс-а постану јаче?
Како досегнете крај трудноће, можете очекивати свој Брактон
Хикс контракције повећавају се и интензитет и учесталост. Ово је
јер мишићи ваше матернице добијају облик порођаја.
Како ћу моћи утврдити разлику између Брактон Хицкс-а и стварних контракција рада?
Ово је разумљиво једна од највећих брига за прве труднице. Када вам кажу да ћете некако „знати“ разлику када почну праве контракције, није нарочито угодно! Срећом, постоји неколико прилично поузданих начина да се раздвоје две врсте контракција.
- Време : Контракције Брактон Хицкс-а имају тенденцију да буду ретке и повремене, другим речима не долазе у редовним интервалима. Ако су редовни, то ће бити само накратко, а онда стати. На пример, можда ћете имати две или три близу, а затим дуго ништа. Међутим, контракције рада настављају се са редовним интервалима и повећавају учесталост и трајање како време пролази. Ако установите да вам контракције редовно долазе сваких пет до десет минута, требало би да позовете болницу, бабицу или лекара
савет. - Интензитет : Контракције Брактон Хицкс-а не повећавају се интензитетом. Контракције рада постаће јаче и болније
време пролази. - Дужина : Контракције Брактон Хицкс-а не трају дуго, обично краће од једног минута. У правилу, контракције рада се повећавају у трајању и трају 60-90 секунди.
- Контрола : Контракције Брактон Хицкс-а често престају ако промените положај или ниво активности. Међутим, контракције рада ће се наставити без обзира на то што радите!
- Локација : Болови у раду обично почињу у леђима и зраче према предњем делу док се Брактон Хицкс-ове контракције осете око предње стране
вашег трбуха.
Врло повремено жене пређу у превремени порођај пре него што је трудноћа престала и то је потребно хитно лечити. Назовите свог лекара или бабицу ако сте забринути.
Шта људи значе под 'лажним радом'?
Израз 'лажни порођај' обично се примењује на крају трудноће када контракције Брактон Хицкс-а могу да се повећавају у учесталости и интензитету (на пример, сваких 10 до 20 минута) до тачке у којој могу да делују врло слично радним контракцијама. Срећом то се не догађа често, али ако сте забринути или нисте сигурни, не бојте се назвати бабицу. Само слушање вашег гласа помоћи ће јој да открије да ли су ваше контракције вероватно права ствар или је Брактон Хицкс и она ће моћи да умири ваш ум.
Које друге знакове стварне радне снаге треба да потражим?
Постоје и други знакови порођаја који понекад прате стварне контракције, укључујући:
- Бол у леђима или јак бол у периоду бола.
- Шоу'. Утиче слуз у грлићу материце која је помогла затварању материце током трудноће. Чини се као мала количина крви помешана са слузи. Ако губите више крви, може доћи до проблема, па одмах позовите бабицу или болницу.
- Ваше воде се ломе. Ово може бити или споро цвиљење из вагине или изненадни неконтролисани замах. Назовите бабицу када се то догоди.
- Мучнина или повраћање
- Пролив