Рецепт за кашу од банане

служи:

1

Вештина:

лако

Цена:

јефтино

Припрема:

5 мин

Кување:

5 мин

Прехрана по порцији		НДР
Калорије	352 кЦал	18%
Дебео	9г	13%
- Сатуратес	3г	15%

Каша је савршена храна за доручак која ће вашој деци припремити дан, полако ослобађајући енергију цело јутро. И то брзо, одвојите само неколико минута у микроталасној пећници - у зависности од њихових узраста, ваша деца могу чак и да направе своје. Волимо овај забаван начин да га послужимо са лицем на врху и сигурни смо да ће и ваша деца! Ако додате банане, сигурно је и тамо један од њихових 5 дана.

Састојци

• Каша од овсене каше од 3 кашике
• Пуну крем млека од 8 кашика
• 1 мала банана
• Око 1тсп џем од малине без семенки

Метод

• Ставите зоб и млеко у посуду средње величине. Микроталасна на 3 минуте на пуној снази док се не згусне. Добро промешати.

• Умешајте у банану. Сипајте у тањир за послуживање и на врху му ставите џемирни осмех (користите врећицу за цев за папир).