(Кредит за слику: Понгсак Тавансаенг / ЕиеЕм / Гетти Имагес)
Ако патите од проширених вена или сумњате да их можда развијате, не морам вам рећи да су они апсолутни бол у пословици.
Далеко од тога да су само козметички проблем, ове проширене групе вена често доносе мноштво иритација на иначе здравим ногама, попут тежине, отеклина и више захваљујући ограниченој циркулацији. Иако су у многим случајевима проширене вене безопасне, ако вам ваше изазивају бол или озбиљну нелагоду, идеја је да посетите свог лекара опште праксе, који може да погледа и види да ли је медицински третман - било шта, од ласера до скидања вена - Пут напријед.
Под претпоставком да не спадате у ову категорију, већ у ону у којој сте уочили гомољасте вене, пожелите да нису ту и да вам је мало вруће у ногама по врућем времену, постоје начини да олакшате своје тегобе (или најмање симптоми) такође. Испробајте ова три једноставна корака за борбу против проширених вена данас.
Затегнути
Неколико одевних предмета звучи мање секси од компресијских тајица, али олакшање које чарапе за појачавање циркулације могу донети пулсирајућим ногама и венама учиниће да се осећате (и стога делујете) 100% примамљивије. Сцхолл Лигхт Легс, 14,99 фунти , прилично се не разликују од обичних хулахопки за гледање и осећају се довољно чврсто да знате да раде, али далеко од некадашњих компресијских чарапа налик завојима. Аксеви од 20 денијеа идеални су за љето, без икаквог застрашујућег трачка 'америчког препланулог' сјаја, а имају и споредну предност прикривања љубичасте или плаве боје.
Разведрити
пита од пилетине и слатке кукуруза
Креирала уредница лепоте Кате Схапланд, Легологи је генијалан асортиман производа, чији је циљ ублажавање тешких, врућих и болних ногу. Оригинални, Аир-Лите дневни лифт за ноге, £ 62, је бљутава, лимунова крема која посветљује, освежава и отпухује када се свакодневно масира од скочног зглоба до бутина (погледајте Легологи.цом за слатке цртане филмове корак по корак) Повећајте анте користећи помоћу Лимф-Лите четка за ноге, 16 фунти, који ће изгладити и пилинг ваше коже. Бићете запањени колико су вам ноге лакше и срећније.
Прикрити
Сада сте радили на томе како се проширене вене осећају на ногама, неколико козметичких трикова може направити разлику у њиховом изгледу. Ако сте забринути због промене боје, неколико капи Вицхи Дермабленд корективна течност, 16 фунти потапшан ће учинити трик. Покривеност је 100% непрозирна, неће радити по киши и има жуте нијансе за посебно добро сузбијање плавих или љубичастих делова. Ако показујете мало ногу и желите свеобухватан ефекат прикривања, пробајте одлично Вита Либерата Боди Блур Инстант ХД Скин Финисх, 29,95 фунти , Све три нијансе изгледају застрашујуће бронзано у епрувети, али суптилно глатке без пруга и дају ногама озбиљно дуготрајну свеобухватну боју која замагљује сувишно промену боје, а ноге чине виткијима, глаткијима и пољупцима сунца ( никад лоша ствар).
Потражите савет лекара
решетке са пилетином
Ако ваше проширене вене узрокују здравствене проблеме попут пигментације, екцема око глежњева или чирева, можда ћете их моћи лијечити на НХС -у. Договорите термин код свог лекара што је пре могуће, јер све горе наведено може указивати на дуготрајан проблем са протоком крви у венама.
Понављани напади вена који су тешки и болни, такође могу указивати на мале угрушке.
Отицање глежњева, бол и сврбеж коже такође се могу узети у обзир када је у питању потенцијал НХС третман .
Зима је идеално време за лечење - под условом да ваш лекар сматра да испуњавате услове - јер ћете често морати да носите дебеле чарапе за подршку неколико недеља након процедуре.