Конзумирање шећерних пића може повећати ризик од умирања младих, наводи се у новој студији.
Стручњаци су упозорили да свакодневно пијење кокса или дијеталних колача може повећати ризик од умирања од срчаних болести или рака.
хаилеи робертс давид хасселхофф
Упозорење долази као нова студија, коју су спровели научници са Харвард универзитета, до застрашујућих закључака.
Истраживачи су открили да док замјена слатког пића с оним направљеним умјетним заслађивачем може смањити ризик од ране смрти, ако пијете више од четири порције дневно, ризик ће се повећати.
Шећерна пића укључују газирана и негазирана безалкохолна пића, воћна пића и спортска и енергетска пића.
Америчка студија проучила је статистике 80.647 жена и 37.716 мушкараца након што су двогодишње одговарали на упитнике о њиховом начину живота.
Истраживачи су открили да што је већи број слатких напитака које је особа пила, то се повећавао ризик од преране смрти од било којег узрока.
Они који су пили више од два слатка пића дневно, вероватно су умрли за 21 проценат од оних који су пили мање од једног месеца.
Кредит: Гетти
Такође су открили да ће они који су пили два или више слатких напитака сваки дан имати 31 одсто већу вероватноћу да ће доживети рану смрт од срчаних болести.
За свако додатно пиће, конзумирано дневно након тога, ризик се повећао за додатних 10 процената.
рецепти који користе дигестивне кексе
„Ови налази су у складу са познатим штетним утицајима високог уноса шећера на метаболичке факторе ризика и снажним доказима да конзумирање напитака заслађених шећером повећава ризик од дијабетеса типа 2, који је сам главни фактор ризика за прерану смрт“, рекао је Валтер Виллетт, професор епидемиологије и исхране на Харвард универзитету.
„Резултати такође пружају даљу подршку политикама за ограничавање стављања на тржиште слатких пића деци и адолесцентима и примени пореза на сода јер тренутна цена шећерних пића не укључује високе трошкове лечења од последица.“