Рецепт за пилетину с пилетином

Рецепти

служи:

4

Вештина:

лако

Припрема:

10 мин

Кување:

30 мин

Прехрана по порцији		НДР
Калорије	290 кЦал	15%
Дебео	9.1г	13%
- Сатуратес	0,9г	5%
- од чега Шећери	4.0г	4%
Со	0,3г	5%

За кари у петак навечер који се разликује од уобичајене корме или тикке пробајте овај укусни пилећи дхансак. Користи кари паста средње зачина, а ако вам је без пилетине, можете је начинити као поврће!

Састојци

6 филета пилећих бутина или 500г пилећих прса, коцкица
400г конзервираног парадајза
410г лименке, оцијеђено
1 црвени лук, ситно на коцкице
3 кашике средње кари пасте
2 режња белог лука, здробљена
1тбсп уља
Пиринач Басмати
Манго цхутнеи

Метод

У тави са воком или на дубокој тави загрејати уље и пржити лук док не омекша, додати бели лук и пржити 1 минут.
Додајте пилетину и пржите неколико минута да порумени, умијешајте кари пасту и лагано пржите 1 минут.
Умијешајте парадајз и лећу, ставите да прокуха и смањите на лаганој ватри 20 минута или док пилетина не омекша.
Послужите уз обичну кувану пиринач Басмати и манго цхутнеи.