Одвајање беба може бити забавно, узбудљиво, али често збуњујуће време за вас и вашу бебу. Када треба да започнете? Када можете увести месо и рибу? Која је храна велика не-не?
Постоји толико много питања која ће вам се појавити у глави када је реч о одвајању беба, тако да смо креирали наш водич за одлагање беба и фазе планирања оброка за бебу помоћу којих ћемо вам помоћи у том путу. .
Водич за одузимање бебе
Прочитајте наш водич за одвикавање беба и бићете спремни за све што вам беба баци (вероватно са њихове високе столице!). Такође смо разговарали са правим мамама које су већ прошле поступак одвикавања и унеле неке од њихових најбољих савета на дну овог чланка, или можете прескочити директно до планера оброка за бебу који тражите!
Ваш 6-7 месеци планер оброка за бебу
Ваш планер оброка за бебу од 7-9 месеци
Ваш планер оброка за децу од 9 до 12 месеци
Када треба да почнем одбити?
Министарство здравља препоручује да дојите или храните бочицама, првих шест месеци храните бебу ништа млеком. Безбедно је започети са одвикавањем када беба напуни шест месеци. Њихов пробавни систем је тада спреман да се избори са чврстом храном и почеће да им требају додатне хранљиве материје и гвожђе које само млеко не може да обезбеди после првих шест месеци. Међутим, неке маме почињу одбити већ са четири месеца, следећи савете здравствених радника. Никада не почните одвајати пре него што беба напуни 17 недеља.
Када је моја беба спремна за круту храну?
Свака беба је другачија, али у Министарству здравља кажу да можете рећи да је беба спремна за животиње ако:
- Могу да седнем
- Желите да жвачете и стављате играчке и друге предмете у уста
- Може тачно да посегне и зграби
Али понекад је тешко знати када је беба спремна за круту храну и не треба претпоставити да беба која глади него обично значи да је време за вађење. Ако сте забринути због спорог дебљања или мислите да се беба чини спремном за круту храну раније од препоручених шест месеци, разговарајте о овој опцији са посетиоцем здравља или лекаром опште праксе пре него што почнете, посебно ако се беба родила прерано.
Како да почнем одбити?
Ране чврсте махуне треба да се додају уобичајеним храном за бебе. Храњење бебе чврстим врховима заправо није у сврху пуњења испочетка, већ више од навикавања бебе на различите укусе, текстуре и нову рутину.
Одвајање је ново искуство за вашу бебу и потребно им је време да се навикну, па када одлучите да први пут испробате круту твар, почните полако. Испробајте малу количину белог пиринча или једног воћног или вегетог пиреја на прсту или кашичицом за меко врхове и дајте беби мало укуса сваких неколико дана.
Затим можете полако да се надоградите током следећих неколико недеља, нудећи беби неколико кашика комбинованог воћа и поврћа, једном два пута, затим два пута дневно, а затим и до три пута дневно када је беба спремна. Радите ово уз уобичајене млечне намирнице ваше бебе док се не успоставе на три оброка дневно.
После седам или осам месеци ће им требати 500-600мл или килограма млека поред крутина до првог рођендана.
Једном када одвајање одбегне отприлике шест до седам месеци, користите наше планове за недељну дечију храну која ће вам помоћи да планирате оброке ваше бебе и нахраните их различитим пиреима и оброцима који пружају додатне хранљиве материје као што су калцијум, гвожђе, протеини. , масти и угљени хидрати у исхрани ваше бебе.
Бебе од пиринча и житарица без глутена помешаних са уобичајеним млеком ваше бебе или глатким и одмрзнутим пиреима од воћа или поврћа најбоља су прва храна за одвајање беба, јер вероватно неће изазвати алергије.
Наши планови за одузимање оброка
Добра је идеја да помоћу наших планера помогнете да организујете недељно вредност исхране избалансиране уз оброке, десерте и храну за прсте за бебу. Они су препуни идеја о рецептима и помоћи ће вам да прођете кроз недељно укусна јела без икакве гужве, тако да можете наставити са забавним делом.
Наши планови седмодневних оброка прилагођени су вашој беби током три фазе процеса одвикавања до првог рођендана и заједно са списком хране коју треба избегавати и узбудљиве нове намирнице које треба пробати. Они су дизајнирани са заузетим новим мамама, јер ко има времена да претражи мрежу за информације сваки пут када је беба гладна.
Ако тражите инспирацију када је у питању храњење вашег малишана, ми смо ту да помогнемо. Од домаће хране за бебе и пире-а до породичних оброка, можете заједно уживати у нашим преношеним плановима оброка за штампање који ће вам помоћи да олакшате вријеме оброка.
Ваш 6-7 месеци планер оброка за бебу 
Коју храну треба избегавати?
Ако одлучите да почнете са одвикавањем од четири месеца, избегавајте цела јаја, месо, рибу и живину све док беба не наврши шест месеци јер би могла да оболи. Лепо је увести цело јаје када је беба стара шест месеци, али прво се потрудите да се добро скува. Не додајте со, шећер или мед у оброк бебе до навршене године.
идеје за преливе блини
Да ли моје дете може имати орахе?
Све док не постоји породична историја алергија на орашасте плодове, у реду је уносити млевене орашасте плодове или путер од кикирикија бебама старијим од шест месеци, али читаве орахе не треба давати деци млађој од пет година.
Када моја беба може добити кравље млеко?
Не дајте кравље млеко као главно пиће до првог рођендана ваше бебе, јер не садржи довољно гвожђа, али можете га користити у кувању када беба има шест месеци.
Нема журбе са одвајањем каша и бебама (БЛВ)
У традиционалном одвикавању, упознајете своје дете са праксом јела полако с пиреима и кашикама, али са одвајањем које води беба ваше дете се нахрани и научи да одмах жваче.
Неке маме воле идеју да охрабрују своје бебе да се хране од самог почетка и потпуно ће се одвојити од пирева нудећи тако бебама једноставно држање, комадиће величине залогаја, које њихове бебе могу да хране и експериментишу жвачући.
Почетак 4 Живот каже да можете рећи беби да је спремна да се нахрани ако заједно могу да ураде следеће:
- Останите у седећем положају и држите главу мирно
- Координирајте очи, руку и уста, погледајте храну, покупите храну и ставите је у уста
- Прогутајте храну
Остале маме воле најбоље из оба света и радије комбинују пире и додају неке намирнице прстима.
Без обзира да ли пирјате бебину храну или идете низ БЛВ руту, никада је не остављајте без надзора јер постоји ризик од гушења. Из мајчиних искустава одвикавање долази са пуно гажења и гушења, а ваше срце ће прескочити ритам када беба угризе више него што може жвакати. Не паничарите. Лепршави рефлекс дизајниран је тако да храну одмакне од дисајних путева бебе, до предњег дела уста и она ће на крају испљунути храну. Увек будите при руци да реагирате ако храна падне погрешном рупом.
Врхунски савети за одмарање од правих мама
„Мој најбољи савет је да све замрзнем! Имам фиоку у нашем замрзивачу, посебно за Финлајеву храну, тако да је лако видети шта ја имам, спремно за његове ручкове и чај. '
Гленда, 32, мама Финлаиа стара 8 и по месеци
„Знао сам да је моја беба, која сада има 10 година, спремна за храну јер је увек била гладна, а млеко је није пунило. Почео сам да је одвајам већ са три месеца, што је посетилац здравља предложио, а затим смо га постепено додавали чврстим тварима, али била је много срећнија када смо започели одвајање. '
Јен Болтон, објавила је овај врхунски савјет на Фацебооку
„Моја беба је нетолерантна према млеку. Дијететичарка ми је рекла да кувам млијечне производе преко соса, попут бијелог соса, јер тиме уклања већину протеина који изазивају алергије и никада не дајем некухане млијечне производе прије него што испробам. '
Андреа Дунцан објавила је овај врх на Фацебооку
„Сам је волео банане, али након што сам их први пут нахранио, столице су му се напуниле тако што су личиле на мале црне црве. Не брините ако вам се то деси - то су само влакна од банане. Пхев!
Јенни Боунсалл, мама Сама стара 10 месеци
„Финлаи је добро реаговао када сам направио ствари попут минестроне супе у коју је било комадиће тестенине како би га пустио да се навикне на квргаву храну. Такође сам му дао да опече прсте са лакшим оброцима као што су супе и координација руку-уста се заиста добро развила. '
Гленда, 32, мама Финлаиа стара осам и по месеци
„Открио сам да су парно воће и поврће, уместо кухано, чинили најукуснија јела и волео сам млин за бебу храну који сам купио од Боотс-а за фивер за претварање Сам-ових оброка у текстуриране пирее који нису били ни превише глатки, ни превише грудасти.“
Јенни Боунсалл, мама Сама стара 10 месеци
„Речено ми је да папаја помаже код опстипације и да је то и моје омиљено воће бебе“
Поорви, мама Аание стара девет месеци
„Отимање које је водила беба нашло се много лакше него пире и прешло сам равно у дељење оброка са обе моје бебе.“
Сарах Грахам објавила је овај врхунски савјет на Фацебооку
„Понекад би Сам био немиран и узнемирен током оброка и схватио сам да је то зато што жели да се нахрани. Кад сам му дао кашичицу да игра са или прстом неку храну коју је могао јести док сам га хранио, био је срећан као и Ларри '
Јенни Боунсалл, мама Сама стара 10 месеци (на слици горе)
„Заиста сам се бринула о томе како ћу здраво хранити бебу буџетом, све док нисам схватила да сам се квалификовала за ваучере за воће, поврће и Харијево млеко.
Ангие, мама Харрија стара 11 месеци
Имате ли неке савете о одвикавању? Коментирајте у наставку и подијелите своје најбоље савјете!