Уштедите новац на својој прехрамбеној продавници и учините да храна коју купите иде даље даље уз наше врхунске савете ...
Ако тражите начине како да што више искористите своју продавницу хране, имамо мноштво идеја које ће вам помоћи да ваш новац остане још мало.
Храна. Сви нам требају, али мора ли бити тако скупо? Куповина хране један је од највећих трошкова који плаћамо сваке седмице, а с растом цијена хране тешко је прехранити цијелу породицу буџетом.
Британске породице троше двоструко више новца на отпад од хране месечно него што сматрају, показало је истраживање ИоуГов-а које је наручило Саинсбури'с.
У супермаркету се наводи да је открило да 81% од четверочланих породица верује да бацају храну мању од 30 фунти месечно, а у стварности отпадају готово дупло више од 58,30 евра месечно.
У добром знању, желимо да помогнемо. Не само да можемо да вам пружимо пуно јефтиних породичних оброка и једноставних рецепата, тако да можете бити сигурни да се деца здраво хране, такође вам можемо помоћи да уштедите новац.
Куповина хране је тако важан део наше недељне рутине, често можемо да упаднемо у лоше навике, што значи да трошимо више новца него што стварно требамо. Кључно је учење како да најбоље искористите оно што имате. Ово се може учинити помоћу неколико једноставних трикова и савета.
Знамо да је време луксуз који већина мама нема, зато смо пронашли неке заиста брзе начине да осигурамо да није само ваша продавница хране најјефтинија што може бити, већ да и највише искористите храну коју купујете .
Погледајте доле за 102 начина да побољшате свој дућан са храном.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 1 од 102
Направите листу за куповину
Ово је прилично очигледно, али не можемо нагласити колико је важно. Ништа лошије за вашу банковну биланцу није безобразно чудо око супермаркета. Сви смо криви што смо брзо изнели неколико идеја и не размишљали о ономе што нам стварно треба. Добро осмишљена листа ће осигурати да се не удаљите од хране коју ћете заиста користити.
Врхунски савет: Направите главну листу на рачунару и одштампајте је или приступите у супермаркету на свом телефону. Можете додати документ и одузети ствари онако како и када су вам потребне.
Ово је слика 2 од 102
Одредите себи буџет
Добро је знати колико планирате потрошити прије него што уопће напустите кућу. Ово ће вам помоћи да одлучите да ли вам је заиста потребан тај скуп производ. Ако себи поставите буџет, такође ћете осећати већу контролу над оним што купујете и надамо се да ћете избећи било какве шокове приликом доласка.
Врхунски савет: Водите рачуна о свом буџету (или физички) и одузмите га од сваког предмета док га стављате у колица или корпу.
Ово је слика 3 од 102
Узми калкулатор
Ако нисте најбољи са бројевима или планирате велику продавницу, може бити тешко проценити колика ће заиста бити цена када дођете на одјаву. Имати калкулатор близу руке помоћи ће вам да повећате укупне трошкове док купујете. Не морате ни све тачно да унесете - заокруживање ће вам уштедјети време и дати ће вам прилично детаљну процену. Можда ће потрајати нешто дуже, али много је неугодније од тога кад морате вратити предмете на одјави када схватите да сте прекорачили буџет.
Врхунски савет: Већина телефона има апликацију за калкулатор, тако да нећете морати да бринете о томе да ли ћете понети калкулатор са собом. Можете чак и задавати малишане да их прате како би их претворили у игру.
Ово је слика 4 од 102
Имајте готовину на себи
Ако сте себи дали строги буџет, узимање тачне готовине са собом је добар начин да се осигурате да се придржавате. Уместо да је само ставите на картицу и размислите о томе касније, стварни новац у руци заиста ће вас натерати да размишљате о томе колико трошите.
Врхунски савет: Ако вам се ипак учини да превисете свој буџет, остатак можете платити на картици - већина продавница радо дели исплату. Забиљежите колико ћете потрошити и повећајте износ који сљедећи пут узимате.
Ово је слика 5 од 102
Не купујте гладан
Сви смо били тамо. Заборавила је јести ручак пред великом радњом и одједном тај пролаз за торте зове! Пун желудац помоћи ће вам да храну видите на практичнији начин, а не да ваш мозак размишља о томе шта сада јести.
Врхунски савет: У торби држите кесу орашастих плодова како бисте јели током доручка.
Ово је слика 6 од 102
Планирајте оброке
Планирање оброка за недељу дана одличан је начин за размишљање о храни коју заправо користите. Писање сопственог или коришћење а готов планер за оброк или ће алат осигурати да купујете само храну коју ћете заправо користити.
Врхунски савет: Не размишљајте о оброцима као засебним стварима - размислите за шта се могу користити остаци и који ће се производи ширити на 2 или 3 јела.
Ово је слика 7 од 102
Кошта ваше оброке
Добар начин размишљања о оброцима је колико ће свака порција коштати. Срећом, не морате сами да бавите сву математику - скупо смо скупили много буџетских оброка £ 1 глава .
Врхунски савет: Изненадили бисте се колико оброка можете јефтино да направите. Не снижавајте оброке за које сматрате да су скупи - само требате да знате неколико ситних заокрета.
Ово је слика 8 од 102
Оставите дјецу код куће
Мале руке и гладна лица несумњиво ће довести до неколико додатних ствари које слете у колица (а о играчким ходницима у већини супермаркета није ни размишљати). Ако можете, оставите децу код куће, тако да се можете усредсредити на задатак!
Врхунски савет: Пре него што одете, направите листу куповине са другом половином и децом како се не би оставили и још увек добили посластице из продавнице хране.
Ово је слика 9 од 102
Пробајте и избегавајте продавнице које се пуне
Повратак у продавнице да бисте набавили једну или две ствари често може довести до друге дуге листе куповина, а искушење је превелико када сте тамо. Ако можете, покушајте да ограничите додавање продавницама додатних састојака изван ваше велике продавнице, попут свежег воћа и поврћа.
Врхунски савет: Ако вам се чини да надопуњавате продавницу, забележите уобичајене ствари које требате да купите и додајте их или већу количину на свој редовни списак куповина.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 10 од 102
Купујте на мрежи
Један сигуран начин држања на вашој листи за куповину је обављање интернета. Можете да унесете тачно оно што желите без бриге да ће вас други искушити.
Врхунски савет: Обавезно проверите која продавница вам нуди најјефтинију цену за корпу пре наручивања - и не заборавите да узмете у обзир трошкове испоруке.
Ово је слика 11 од 102
МиСупермаркет
Ако волите да купујете храну на мрежи, миСупермаркет је сјајна веб локација коју треба испробати. Не само да можете да сачувате своју корпу хране, већ можете и једноставно да се пребаците између великих супермаркета да бисте видели који нуди најјефтинију цену.
Врхунски савет: Сви наши рецепти садрже дугме 'купи састојке одмах' које ће ти помоћи да упоредиш цене преко миСупермаркет у свим топ продавницама.
Ово је слика 12 од 102
Кусур
Ако већ трошите новац - можда бисте и од њега могли зарадити мало новца. Цасхбацк сајтови попут куидцо често имате понуде на којима можете зарадити новац на својој онлине продавници. Све што требате учинити је да кликнете на везу која вас води до странице.
Врхунски савет: Гоогле супермаркет који планирате да користите са ријечима ваучери, понуде и попусти како бисте видели да ли можете пронаћи код за попуст који ћете користити у својој продавници. Потребно вам је само неколико минута и лако бисте уштедјели нешто новца.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 13 од 102
Пазите на купоне
Ових дана не видите много купона, али још увек су вани! Једноставан начин смањења трошкова вашег оброка, купони често могу бити велики део рекламних кампања супермаркета и брендова, па је вредно проверити неколико пре него што се упутите у продавнице. Најчешћа врста купона биће 1 £ (или слична сума) од одређеног производа - као и увек, будите сигурни да ћете заиста користити производ пре него што пожурите да га купите.
Врхунски савет: Већина купона можете пронаћи на мрежи и можете их исписати кад вам требају. Неке веб локације за уштеду новца чак вам говоре где можете пронаћи све купоне како не би било лакше.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 14 од 102
Погледајте шта већ имате у својим ормарима
Пре него што се упутите у продавнице, добро је заиста погледати своје ормариће, фрижидер и замрзивач да видите шта већ имате. Могло би вам нешто страдати позади, на што не желите да дуплирате.
Врхунски савет: Извршите месечно уклањање ормара и замрзивача како бисте могли да пронађете предмете на које сте можда заборавили.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 15 од 102
Сачувајте бележницу у вашој кухињи
У кухињи је прикладно имати биљежницу, плочу или нешто што можете написати. На тај начин, кад смислите нешто што вам треба или нешто понестане, можете то пратити. То ће резултирати са мање надопуњених продавница.
Горњи савјет: Осликајте врата ормарића кредом на забаван начин да пратите потребне ствари.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 16 од 102
Оставите ауто код куће
То очигледно зависи од величине ваше радње - не предлажемо вам да самостално носите продавницу током целог месеца! Због тога што ћете морати да носите храну кући, два пута ћете размислити о куповини свега што вам стварно не треба - само морате да замислите додатну тежину на рукама и она ће се брзо вратити на полицу!
Врхунски савет: Ако шетња није опција, можете себи поставити ограничење колико желите да буде ваш аутомобил - или колико путовања од аутомобила до куће коју желите да обавите приликом истовара.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 17 од 102
Урадите своје истраживање
Чак и ако не купујете путем интернета, било би добро направити мало истраживање пре него што кренете на пут. Знајући који ће супермаркет бити јефтинији за храну коју желите купити је једноставан начин уштеде новца прије него што уопће дођете до продавнице.
Врхунски савет: пре изласка из куће проверите места за поређење цена да бисте знали где да пронађете најбоље понуде.
Кредитна слика: Алами Стоцк Пхото Ово је слика 18 од 102
Запамтите рекламе које сте видели
Огласи за храну су свуда! Тешко је запамтити попусте на које вичу када заправо дођете у продавницу. Кад угледате онај који би вам био добар, или га избаците из новина или часописа или га напишите и размислите да одете у ту продавницу да покупите купњу.
Врхунски савет: Не дозволите да вас једна добра понуда изазове да купујете у супермаркету који би вам иначе био прескуп. Уштеден износ неће покрити додатни трошак осталих састојака.
Ово је слика 19 од 102
Покрените дневник хране
То не мора да буде тачан водич свега што ваша породица једе (ко има времена за то?), Али дневник хране може да се користи за документовање колико хране трошите. Ако увек нешто бацате, вероватно вам није потребно да купујете онолико колико сте мислили.
Горњи савет: Покретање компостне гомиле је еколошки прихватљив начин да се максимално искористи изгубљена храна, ако имате простора.
Ово је слика 20 од 102
Експериментишите са продавницама
Јефтинији супермаркети попут Лидла и Алдија постају све бољи и бољи. Ако никада раније нисте били, бићете изненађени количином квалитетних производа које имају по ниским ценама. Могли би драстично смањити ваш недељни рачун за храну, а истовремено вам пружају сву храну која вам је потребна - никад не знате док не пробате.
Врхунски савет: Трговине попут Поундланда продају брендиране производе за домаћинство и неке прехрамбене намирнице - вреди погледати ако их имате.
Ово је слика 21 од 102
Научите редукцију ротације
Свака продавница има ротацију за време када ће почети да смањује артикле. Ако често пронађете драгуље у скраћеном делу продавнице (будите опрезни са најбољим пре датума), добро је знати када посетити продавницу како бисте добили први избор обележене робе - све што требате је да питате!
Врхунски савет: Немојте се замарати у скраћеном делу - чак и ако је јефтин, још увек се морате запитати да ли ћете га заиста користити пре него што крене. Ако се може замрзнути - још боље!
Ово је слика 22 од 102
Банна празнична бонанза
Они се могу појавити само неколико пута годишње, али празници у банкама представљају златни рудник за мање артикле. Они су једини дани када су супермаркети присиљени да буду затворени, па ће то несумњиво довести до више предмета које је потребно продати пре него што застарје - тај смањени одељак никада није изгледао тако пуно!
Врхунски савет: Куповина Бадње вечери можда је мало ужурбана, али када почињу са смањивањем божићних предмета - савршено за неколико ласт минуте повољних понуда!
Ово је слика 23 од 102
Проучите рачуне
Често узмемо потврду, ставимо је у кесу и више никада не помислимо на њу. Рачуни су најтачнији начин документовања онога што уствари купујете и увек је добро правилно прегледати оно што сте потрошили.
Врхунски савет: Сачувајте све рачуне у мапи и упоредите оне јефтиније са скупљим да бисте видели како да пресечете углове.
Кредитна слика: Цларион Цоммуницатионс Ово је слика 24 од 102
Картице верности
Картице лојалности су одличан начин да зарадите мало више док купујете. Нецтар картица Саинсбури доступна је и за употребу у другим продавницама попут Хомебасе и сада на еБаи-у, тако да је лако прикупити доста места. Тесцо-ови Цлубцард бодови могу се пренети у ствари веће вредности као што су излети и породични оброци. Већ сте тамо, можда ћете и зарадити нешто новца!
Врхунски савет: С времена на време, супермаркети покрећу посебне понуде за повраћај новца. Асда је понудила 5 ваучера за сваких 40 £ потрошених, а Саинсбури даје бонове за повраћај новца ако су производи доступни у другим трговинама. Обично се морате вратити у исту продавницу како бисте остварили попуст, али они нуде добре понуде.
Ово је слика 25 од 102
Крените на тржиште
гоодтокнов корисница Анна Симон рекла нам је свој врхунски начин да смањи трошкове куповине хране: „Не плашите се куповине на вашем локалном тржишту - храна је свежа и заиста се могу наћи одличне понуде и не бојте се несавршеног воћа и поврће. ' Нисмо се могли сложити више!
Врхунски савет: Цене можете нормално преметати на пијаци, зато будите храбри и наставите! Никад се не зна ако не питате.
Ово је слика 26 од 102
Иди локално
Ваш локални месар или риболовац може бити карта за уштеду готовине. Нису сви јефтинији од супермаркета, али вриједи испробати оне у вашој близини - посебно када је потребно да купујете пуно меса. Често имају уговоре и месо може бити много вишег квалитета.
Горњи савјет: Упознајте свог месара. Једном када сте у пријатељским односима, они ће вам помоћи да одаберете јефтино месо и можда ће вам уштедјети неке од најлепших резова.
Ово је слика 27 од 102
Понесите своје торбе
Како супермаркети постају мало зеленији, постоје подстицаји за уношење рабљених врећица уместо набавке нових. Саинсбури нуди нектарне бодове за сваку, на пример, стару торбу.
Врхунски савет: Такође имајте на уму да неке продавнице, попут М&С и Лидл, наплаћују по врећама.
Кредитна слика: Рек Ово је слика 28 од 102
Шта купиш
Да ли сте икада заиста престали да размишљате шта стављате у своју корпу и зашто? Постоје неке једноставне замјене и ствари које треба узети у обзир, само кликните на наше идеје
Остали савети за прегледавање:
- Како купујете
- Како чувате храну
- Кување хране
- Коришћењем остатака
Ово је слика 29 од 102
Смрзнуто воће и поврће
Смрзнуто воће и поврће често је јефтиније од свежег и трају много дуже. Људи често мисле да смрзнута храна није толико свежа, али поврће и воће су замрзнути чим их уберу, тако да су заправо свежији!
Врхунски савет: Врећица смрзнутог грашка може вам бити заиста корисна када немате пуно унутра - може се користити као главни састојак рижота, супе или фриттата.
Ово је слика 30 од 102
Пресеци меса
Када је у питању месо, да ли само зграбите рез који препознајете? Можете уштедети много новца ако знате који су резови јефтинији. На примјер, пилећа бедра су много укуснија од груди и добро раде у пекмезу и тепсији, а јефтино јањеће раме је диван рез за печену вечеру.
Врхунски савет: Већина супермаркета има месаре у продавници који би вам радо помогли да пронађете прави рез меса.
Ово је слика 31 од 102
Врећице салате
Врећице припремљене салате, шпината и салате увек изгледају као добра идеја, али имају веома кратак рок трајања и чини се да никада не користимо читаву кесу. Пре него што их купите, заиста размислите да ли ћете потрошити читаву торбу. Ако не, потражите мању порцију или јефтинију алтернативу - пола салате можете нормално купити сами.
Врхунски савет: Зелена салата и шпинат нису само за салате - могу се додати у пуно јела од тјестенине, сарније и чак можете претворити у хранљиву супу.
Кредитна слика: истоцк Ово је слика 32 од 102
Сезонска куповина
Када је одређено воће и поврће у сезони, они могу бити значајно јефтинији од осталих доба године. Добар је тренутак да испробате састојак који је можда раније био прескуп - шпароге и тиквице буттерута су примери за то.
Врхунски савет: Не требате превише истраживати да бисте открили шта је сезона, јер ће они обично бити јасно изложени у супермаркету. Погледајте наш календар сезонских намирница тако да знате на шта треба пазити.
Ово је слика 33 од 102
Припремљени састојци
Претходно нарезани или насјецкани састојци добро вам стоје кад вам се жури, али не вриједе за новац. Паковање обично значи да ћете добити много мање него да сте га купили цело, а често кошта и више. Можда ће бити потребно мало више труда, али припремање поврћа уштедећете новац.
Врхунски савет: Састојке попут шунке и бундеве белог лука је ноторно тешко уситнити - ако им пружите брзу минуту пуцања у микроталасној рерни, они ће се мало омекшати.
Ово је слика 34 од 102
Пакирано воће и поврће
Хоћете ли заиста користити свих 10 банана? Треба ли вам 20 лука? Једноставно је само узети врећицу воћа или поврћа без размишљања колико ћете их заправо користити. Ако само мислите да ће вам требати 3 банане, јефтиније је да их купујете одвојено.
Врхунски савет: Ако сте љубитељ пекара, узимање додатног воћа често је изговор за прављење колача. Не бацајте прерано зреле банане, већ уместо тога направите наш бананин хлеб.
Још рецепата за колаче од банане
Кредитна слика: рек Ово је слика 35 од 102
Купити у расутом стању
Ствари које немају кратку полицу могу трајати вековима у ормару, па ако их примете на посебној понуди - купите партије! Ако је то нешто за што знате да ћете га користити месецима као тестенина или конзервирана роба, никад не можете имати превише.
Врхунски савет: Не морате складиштити своје велике количине новца у кухињи. Остали ормари у кући или чак и шупа могу се претворити у оставу.
Ово је слика 36 од 102
Разумејте најбоље пре датума и датума употребе
Може бити тешко знати када се храна покреће, а супермаркети то не олакшавају са својим збуњујућим налепницама. Оно на што желите пазити је датум употребе. Најбоље је прије о квалитети хране, а не о сигурности, док је датум изложбе за трговине није за нас. Јаја су једини изузетак од правила - не би требало да једете јаја после њиховог најбољег датума пре датума.
Врхунски савет: Можете замрзнути састојке све до датума њихове употребе - зато водите рачуна о стварима за које мислите да их можда нећете користити, а када је датум употребе, и даље их можете ставити у замрзивач.
Ово је слика 37 од 102
Лов за најновијим датумом
Када продавнице поново пуне своје полице, не стављају најновији датум употребе на предњу страну полице. Уз мало трљања, можда ћете наћи каснији датум на задњој страни полице - што значи да сте управо зарадили своју храну вредну још неколико дана.
Врхунски савет: Увек проверите употребу употребе приликом куповине, то је лако заборавити, али је тако важно.
Кредитна слика: Рек Ово је слика 38 од 102
Добра вредност није јефтина
На ствари попут сира и шунке вриједи потрошити нешто више новца. Јефтиније верзије имају мање укуса па ћете на крају користити више, док ако добијете квалитетан производ, попут јаког сира за дегустацију, морат ћете користити далеко мање.
Врхунски савет: Истражите и питајте око себе да видите на које производе други људи псују.
Ово је слика 39 од 102
Користите паметно понуде
Можда желите да купите само један, али постоји цена 4 по цени од 3 понуде - звучи као добра понуда, али да ли заиста желите 4? Ако понуде нуде да потрошите више него што сте првобитно планирали, чешће него не, у ствари вам не штеде новац. Додајте колико новца заправо уштедите - 3 за понуде од 1 фунте ноторно су погрешне - и да ли вам је заправо потребна додатна храна.
гоодтокнов корисник Ницки Салтер има добар поен: „Увек проверите £ 100 по налепницама на полицама јер можете повећати £. Понекад већа паковања коштају по 100 г скупља од мањих! '
Врхунски савет: Ако се ради о производу који се налази на вашој листи за куповину и који користите често, вреди се набавити када га нађете у понуди.
Ово је слика 40 од 102
Месне понуде
Месо је стварно лако замрзнути, па је то један производ који се увек може добити када је у понуди. Млин, пилетина и кобасице увек су згодни за јело у замрзивачу, а ујутро се могу одмрзавати како би се претворили у укусан оброк увече.
Горњи савет: Имајте полицу у замрзивачу посвећену месу како бисте знали када вам недостаје залиха.
Ово је слика 41 од 102
Испитајте опсег вредности
То што је „вредност“, не значи и да није добро. Ако можете пронаћи производ који је једнако укусан у распону вриједности, зашто бисте трошили више? Погледајте вредносне производе на које се заклеју добри корисници.
Врхунски савет: Замените луксузне посластице за њихове вредности - боље је него да их потпуно избаците из продавнице. Потребан вам је безобразан бисквит с времена на време!
Ово је слика 42 од 102
Чувајте најбоље
Да бисмо уштедели новац, купујемо производе сопствене марке, па аутоматски претпостављамо да, будући да су из асортимана супермаркета, морају бити и јефтинији. Најфинији распони често могу бити скупљи од брендираних производа - што је у реду ако волите посластицу, то је вриједно провјере.
најружнија торта икад
Врхунски савет: Увек је вредно проверити квалитету распона вредности - можда нећете моћи да уочите разлику, тако да не вреди додатних трошкова.
Ово је слика 43 од 102
Да ли то мора бити свеже?
То је врло једноставно питање и поставити питање које би вам могло уштедети много новца. Свјежи дио је често на предњем дијелу трговине, па наиђете на ствари које лако можете осушити или замрзнути. Свјежа храна нема дуг рок трајања, зато је купујте само ако нема друге опције.
Горњи савјет: Свјежа тјестенина је лијеп луксуз, али са брзоприпремљеном сушеном тјестенином, заиста нема изговора да је користите редовно.
Ово је слика 44 од 102
Чудо од сецканог парадајза
Ако имате само један састојак у ормарима, то би требало бити сјецкани парадајз. Сваки кувар којег смо питали о основним потрепштинама њиховог ормарића набројао је овај састојак чудеса и можемо видети зашто. Супер јефтини, али тако корисни, сјецкани парадајз може се претворити у сосеве, цурри, сокове и може се користити за италијанску, мексичку и прилично већину кухиња.
Горњи савет: Једноставни сос од парадајза може се направити са косом насјецканог парадајза, мало босиљка и мало зачина.
Ово је слика 45 од 102
Не заборавите залихе
Залиха мора да буде један од најслабије оцењених састојака. Покупите паковање за само 80п и само пазите за колико оброка можете да га употребите. Сосима додаје укус и ако имате само пиринач и једну врсту поврћа или мљевеног меса - претвориће га у рижото!
Горњи савет: Коцкице залиха могу имати прилично високе нивое соли па то проверите пре употребе. Посуде са залихама су мало скупље, али имају екстра интензиван укус.
Кредитна слика: РЕКС Ово је слика 46 од 102
Изаберите своју
Корисница гоодтокнов Анн Јоудреи каже: 'Током лета, позовите дан да будете слободни и идите на бербу јагодичастог воћа, брање воћа и дрвета итд. Они ће вас тамо чекати када се промене сезоне и цене порасту. '
Врхунски савет: Узмите децу и претворите је у забаву. Они ће обожавати брање плодова, а можда ће и желети да се укључе у кување.
Погледајте наш водич за фарме за брање воћа широм Велике Британије.
Ово је слика 47 од 102
Паметне угљикохидрате
Никада нећете остати гладни ако у ормарима имате било тестенину, рижу или зрно попут кускуса. Пиринач се лако може претворити у рижото. Тјестенини је потребно само мало сира и кускус, мало кључале воде. Они су врло згодни када је у питању употреба остатака материјала, јер углавном ствари иду са сва три.
Врхунски савет: Ако знате да ћете јести пуно тестенине, купите највећу торбу коју можете да пронађете. Јефтиније је него купити неколико мањих кеса.
Ово је слика 48 од 102
Не заборавите пасуљ
Мислите на грах, мислите на печени грах? Недостајеш. Махуне попут широког пасуља, сланутка и леће су спасилачки ормарићи. Често се налазе у лименкама и могу се чувати месецима, а сјајни су у накупљању оброка када немате много кашике.
Врхунски савети: Сочиво и сланутак могу заменити месо у оброку и претворити га у јефтин и здрав оброк.
Ово је слика 49 од 102
Увек имајте јаја
Одувек смо мислили да су јаја само за доручак? Могу се претворити у толико различитих оброка, они су заиста састојак који вреди то коштати - а онда и неки! Желите ли направити торту? За то ће вам требати јаја. Имам пуно остатака, али не знам шта да направите - пукните и ставите јаје преко њих и пржите да направите фриттата или омлет. Ништа за доручак - јаја, брашно и млеко су све што вам је потребно да закухате палачинке. Доказано?
Горњи савет: Да бисте тестирали свежину јаја, спустите га у чашу воде. Ако потоне до дна и остане тамо, свеже је. Почиње да лебди што је старије, ако ни једно јаје не остане на дну чаше, јаје се искључује.
Ово је слика 50 од 102
Набавите се зачинима
Добро опскрбљени ормар за зачине је основно средство домаће кухарице. Винови, попут црвеног / бијелог, јабуковаче и пиринча, основа су много соса и салата. Сенф је такође једноставан начин да у неку храну убаците неки укус. Зачини су често јефтини и могу трајати неко време јер никад не треба превише да их користите.
Горњи савјет: Комбинујте мало бијелог винског сирћета с лимуновим соком и сјецканом ментом да бисте направили брз и лак прељев за салату - укусан је с кускусом.
Ово је слика 51 од 102
Јефтине замене
Ако вам је потребан сок од лимуна за рецепт - да ли заиста морате да купујете целе лимуне? Боца лимуновог или лимуновог сока у ормару је много јефтинија од кесице свежег воћа - и трајаће много дуже.
Горњи савјет: Лимунов сок диван је додатак мексичким умацима попут салсе и гуацамоле-а.
Кредитна слика: Рек Ово је слика 52 од 102
Узгајајте сопствене парадајзе
Узгој властитог поврћа може бити скупо, али ако постоји неки одређени предмет који стално купујете у супермаркету, можда би било вредно погледати. На пример, парадајз је јефтин за узгој - само требате потрошити мало унапред, а затим ћете бити претерани са бесплатним парадајзом!
Врхунски савет: Не морате ископати фластер у вашој башти, неко поврће се може узгајати у саксији или поред вашег цвећа. Погледајте наш водич како узгајати своје.
Ово је слика 53 од 102
Како чувати храну
Понекад се ваша храна може угасити пре него што сте је уопште имали прилику појести! Осигурати да се ваша храна правилно чува је важна ствар коју треба исправити, а ми овде имамо неколико једноставних савета за кликом
Остали савети за прегледавање:
- Како купујете
- Шта купиш
- Кување хране
- Коришћењем остатака
Ово је слика 54 од 102
Поделите и сачувајте
То може трајати нешто дуже (а може вам зарадити и нешто нервираних изгледа од осталих купаца), али одвајање састојака приликом одјаве врло је корисно. Имајте једну врећицу за замрзиваче, једну за фрижидер и другу за ормариће. То ће олакшати складиштење састојака.
Врхунски савет: Ако вам није пријатно радити ово у супермаркету, то можете учинити на површинама у кухињи - имајте по једну хрпу за свако подручје. Подсећа вас и на оно што сте купили.
Кредитна слика: Значајке Река Ово је слика 55 од 102
Организирајте свој фрижидер
Нови производи који иду у фрижидер често могу маскирати друге позади, што значи да ће вероватно бити заборављени. Будући да предмети у фрижидеру обично имају кратак рок трајања, важно је ротирати састојке како бисте осигурали да не пропустите било какве датуме употребе.
Горњи савјет: Одвојите полице за старе и нове производе. На нову полицу можете прећи тек када је стара празна.
Ово је слика 56 од 102
Уклоните амбалажу
Огромна паковања могу заузети вишак простора у фрижидеру, а посебно у замрзивачу. Картонска амбалажа обично прекрива пластични премаз који је више него довољна заштита хране. Паковање можете уклонити и заменити клингфилмом ако нема пластични премаз - ово је добро за месо у замрзивачу.
рецепт за супу од слатког кромпира и чилија
Горњи савет: Ако је на паковању био датум употребе, а предмет иде у фрижидер, обавезно га на пластичну амбалажу напишите маркерском оловком како бисте знали када да га користите.
Ово је слика 57 од 102
Паметни ормар за продавнице
Не бацајте ствари само у ормар - мало наруџбе осигурава да не изгубите или заборавите на састојке. Имајте једну полицу за рижу и тестенину, једну за конзерве и једну за зачине. Ако отворите ормар и јасно видите шта имате, вероватније је да ћете помислити на оброк који ћете направити од њега.
Врхунски савет: Ако сте љубитељ пекара, добра идеја је имати посебан простор за производе за печење, јер они могу заузети доста простора и нису често корисни при прављењу јела.
Ово је слика 58 од 102
Замрзните хлеб одмах
Хлеб је често прва ствар која вам иде лоше. Ако увек купујете хлеб, али нађете да бацате последње парчетине - вреди је бацити га у замрзивач. Крух можете замрзнути у целости или у деловима и извадити га како бисте га одмрзли кад вам затреба. Можете и наздравити појединачне кришке директно од смрзнутих - тако да је савршен за брзе доручке.
Врхунски савет: Ако знате да ћете направити одређену количину сендвича у једној недељи, замрзните кришке које су вам потребне у посебној порцији и одмрзните их у недељу увече.
Ово је слика 59 од 102
Набавите паметни фрижидер и замрзивач
Проверите да ли је ваш фрижидер увек постављен на 1-5 степени, што осигурава да ваша охлађена храна траје дуже. Празне замрзиваче скупље је за покретање, па што је пунији, то мање енергије трошите.
Горњи савет: Прочитајте упутства за употребу фрижидера и замрзивача, можда ћете пронаћи неколико савета за уштеду новца.
Ово је слика 60 од 102
Пазите на банане
Јесте ли знали да једна лоша банана или јабука може претворити друго воће? Кад су искључени, емитују гас који утиче на свеже воће око њих, па припазите на воће и уклоните све лоше банане и јабуке чим се почну окретати.
Горњи савет: Ако желите да направите колач од банане, потребне су вам зреле банане, па ће стављање ван банане на свеже убрзати овај процес.
Кредитна слика: Значајке Река Ово је слика 61 од 102
Сазнајте шта можете замрзнути
Постоји много ствари које можете замрзнути за које вероватно нисте схватили. Сир и рижа могу се чувати у замрзивачу, као и путер. Мало истраживање показаће вам најбољи начин да нешто похраните ако нисте сигурни.
Горњи савет: Маслац дуже траје у замрзивачу него у фрижидеру, када га требате користити, можете га само нарибати са смрзнутог блока.
Ово је слика 62 од 102
Кување хране
Дакле, паметно сте купили, купили праве састојке - сада је вријеме да се погледа ваше кување. Начин на који користите храну у кухињи очигледно утиче на износ новца који требате да потрошите на храну. Прочитајте наше једноставне савете како да мало више натерате храну ...
Остали савети за прегледавање:
- Како купујете
- Шта купиш
- Како чувате храну
- Коришћењем остатака
Ово је слика 63 од 102
Импровизујте
Куповина рецепта до рецепта може заиста повећати трошкове. Ако желите да испробате рецепт, али немате све састојке, није неопходно да се упутите у продавнице да бисте их купили. Мало истраживање (или брза Гоогле претрага) могло би вам пружити алтернативу коју већ имате или једну коју бисте могли искористити. Маслац, на пример, може се направити додавањем лимуновог сока у млеко.
Врхунски савет: Ако заиста желите да купите додатне састојке, истражите у којим се другим рецептима може користити, како бисте постигли свој новац.
Ово је слика 64 од 102
Знајте своје састојке
Разумевање употребе састојака најбољи је начин да осигурате да најбоље искористите своје прехрамбене продавнице. Знајући како кувати сваки састојак, колико различитих јела се могу користити за прављење и, што је још важније, како га чувати свеже и након што га скухате, знаћићете да никада не требате да трошите ниједну храну.
Горњи савет: Сазнајте који састојци се могу замрзнути директно из продавнице, а који остаци могу бити замрзнути - схватићете да ће се ваша отпадна храна драстично смањити.
Ово је слика 65 од 102
Научите класике
Ако сте мало несигурни у кухињи, учење неколико класичних јела повећаће вам самопоуздање и кухарске вештине. Једном када научите основе, моћи ћете експериментирати и користити своје састојке за прављење пуно различитих јела - можда ћете чак и моћи да саставите рецепте испочетка - пазите, Јамие!
Врхунски савет: Заокружили смо првих 50 рецепата које свако треба знати како да кува - колико можете да откуцате?
Ово је слика 66 од 102
Супер сосови
Једна од највећих вештина смањења трошкова коју треба научити је како правити умаке од нуле. Лако је посегнути за готовим сосом, али када једном сазнате како их уситнити, запитаћете се зашто сте их икада купили. Јефтинији и укуснији, домаћи умаци такође значе мање адитива.
Горњи савет: Научите како направити сос од парадајза и бешамел сос (бели сос) - они су основне основе и могу се прилагодити за прављење пуно различитих соса са разним састојцима.
Погледајте наше видео записе како да направите:
Сир сос
Бели сос
Першус сос
Ово је слика 67 од 102
Знајте своје биље
Свјеже или осушено, биље може заиста трансформисати оброк. Скупљање колекције може коштати мало, али након што их набавите, они могу трајати вековима. Знајући која биљка делује уз то које јело заиста може побољшати укус - посебно је добро дати остатак који бацате заједно. Биљка босиљка је релативно јефтина и лако се његује. Имамо је већ неколико месеци на кухињском прагу и то додаје тону укуса у све врсте јела.
Врхунски савет: Напишите малу листу на плочи са напоменама о кухињи о комбинацијама укуса које најбоље делују. Свеже зачинско биље може бити смрзнуто ако приметите да одлази.
Ово је слика 68 од 102
Серијски кувар
Када правите оброк, помислите себи: 'Могу ли удвостручити састојке, а остатак уштедјети неки други пут?' Овакав начин размишљања могао би вам уштедјети новац. Кухање у групама није само јефтинији начин припреме хране, већ штеди време. Готове порције хране у замрзивачу такође су бога које шаљу данима када једноставно немате времена за кување.
Горњи савет: Велика серија млевеног млека могла би се користити за прављење шпагета Болоњезе, лазање, месног круха .... листа се наставља. Погледајте наших 100 начина са мљевеним млеком за више идеја.
Кредитна слика: Рек Ово је слика 69 од 102
Планирајте ручкове
Вечере су увек прво на што помислимо приликом куповине, али ручкови су једнако важни. Ако знате да ћете бити напољу током ручка, обавезно планирајте да се спречите у куповини скупих, пакованих сендвича и супа.
Врхунски савет: Уврстите ручкове у свој недељни планер оброка - повежите их са вечерама како бисте максимално искористили своје остатке.
Ово је слика 70 од 102
Направите свој хлеб
Постоје одређени предмети које је много јефтиније направити код куће од куповине готових производа. Требаће мало труда, али резултати су обично много укуснији. Хлеб је једна од најјефтинијих ствари коју требате направити - све што вам треба је мало брашна, квасца и прстохват соли.
Врхунски савет: Ако знате да увек једете много одређене ствари, истражите колико ће коштати да то направите код куће. Једном када унесете састојке, моћи ћете их правити поново и поново.
Ово је слика 71 од 102
Знаш величине порција
Већина нас је крива што кухамо више хране него што је заправо потребно. Ако знате како да најбоље искористите остатак хране, није крај света, али ако знате исправне величине порција, ваш оброк ће бити исплативији.
Врхунски савет: Лове Фоод Хате Васте имате паметан калкулатор порција ако нисте сигурни како да одмерите своје порције.
Бонус слике: часопис Ессентиалс, фотографкиња Маја Сменд Ово је слика 72 од 102
Комбинујте само током сервирања
Лакше је сачувати остатке ако нису сви комбинирани заједно. На примјер, сос од тјестенине и обична тјестенина могу се користити засебно, али их је много теже поново користити заједно. То важи и за печене вечере. Врло је примамљиво промешати читав део соса на тјестенини у тави, али сервирање појединачних оброка тјестенине, затим умак на врху омогућава да се остаци сачувају одвојено.
Врхунски савет: Послужите храну и даље у тавама како би породица могла да себи помогне у количини хране коју жели. Ово је одличан начин послуживања мексичке хране.
Ово је слика 73 од 102
Домаће житарице
Житарице су веома скуп производ који се може купити, а ако га једете сваког јутра, може се потрошити прилично брзо. Лако је сами направити житарице и будући да је домаћа, можете бити сигурни да је то здрав почетак дана. Муесли, гранола и каша направљени су користећи састојке које је јефтино купити на велико, тако да можете залихати и правити житарице седмицама.
Врхунски савет: Направите пакете за породицу који садрже своје омиљене састојке - сушено воће и мало слатког лука могу да мусесли изгледају као посластица.
Ово је слика 74 од 102
Мањи оброци
Мањи оброци не значе да породица добија мање хране, већ само значи да је прва порција мање величине. Ако су и даље гладни када заврше ту услугу, могу добити још један. Смањивање почетног оброка може их видети пунијим мање хране - што значи више остатка за наредни дан.
Врх на врху: Мањи тањири или чиније чиниће да храна изгледа као велика порција, тако да ћете имати осећај као да једете више. Нећемо рећи ако нећете!
Ово је слика 75 од 102
Уложите у спор шпорет
Одбацивање неколико производа са високим трошковима понекад је инвестиција која штеди новац. Спор штедњак је једноставан уређај који штедите новац и можете га покупити за само 20 фунти. Скоро сви ваши састојци могу се претворити у срдачан породични оброк са мало времена у лаганој шпорет.
Врхунски савет: Нису само гулаше и посуде, спори шпорет се такође може користити за прављење цурри-а, јела од тјестенине, па чак и колача - погледајте како с нашим једноставним рецептима за спор кухање.
Ово је слика 76 од 102
Искористивши остатке
Нема ничег горег од гледања добре хране која пропада. Понекад не можете учинити ништа, али где је то могуће, добро је искористити сву храну коју имате. Имамо неколико сјајних савета и трикова како да искористите своје остатке ако кликнете нашу галерију
Остали савети за прегледавање:
- Како купујете
- Шта купиш
- Како чувате храну
- Кување хране
Ово је слика 77 од 102
Шта је у мом фрижидеру?
Кад немате пуно унутра, тешко је предочити шта можете направити од онога што имате. Уместо да се упутите до продавница када фрижидер изгледа помало голо, тражите рецепте користећи непарне комаде и бобе у које сте ушли.
Врхунски савет: Не желимо да дувамо своју трубу или било шта друго, али мислимо да је оно што имамо у алату за фрижидер прилично добар начин проналажења оброка да искористите своје остатке. Једноставно унесете оно што имате и ми ћемо вам дати рецепт - једноставан!
Ово је слика 78 од 102
Упознајте свог новог најбољег пријатеља. Ако у својој кући немате увек свежањ лепљеног филма, недостаје вам! Спасиоци живота када су у питању остаци, његова чврста бртва одржаће вашу храну лепом и свежом. Омотајте је око свеже хране, преко врха посуда или око отворених пакета хране да не би оставили бактерије.
Горњи савет: Замотајте свеже или кувано месо у засебним порцијама да се не лепи заједно у замрзивачу.
Ово је слика 79 од 102
Стезаљке за врећице за храну
Неке кесе имају згодну бртву за вишекратну употребу која помаже да храна остане свежија. Једном када отворите производ, он ће аутоматски почети нестајати како бактерије дођу до хране. Ако паковање затворите затворено, овај поступак можете успорити. Еластична трака ће вам добро доћи као и копче за врећице са хране из Лакеланда.
Савет савет: Кутије са закључавањем и Тупперваре такође су добар начин за дуже освежавање хране.
Кредитна слика: истоцк Ово је слика 80 од 102
Сачувајте новац
Да ли сте икада приметили да ваши кинески и индијски производи понекад долазе у малим пластичним кадама? Не бацајте их са остатком омота, они су савршени за чување остатака и свеже хране у замрзивачу - без Тупперваре-а!
Горњи савет: Обавезно опрати пластичне каде темељно и осушити се пре употребе.
Ово је слика 81 од 102
Напните печенку
Недељна печенка је добар изговор да изађете ван и скухате пуно љупких прилога и један добар комад меса. Такође је један од највећих џекпота када је реч о остацима - готово све се може поново користити за јело у наредној недељи. Знамо да сте пуни након јела и можда не желите да размишљате о томе док чистите, али неколико минута проведених у замрзавању пилетине, кромпира и поврћа резултираће много мањим отпадом.
Врхунски савет: У понедељак увече можете да послужите мини печења користећи остатке - ко би се жалио на печење, две вечери заредом!
Ово је слика 82 од 102
Задржите лешину
Можда не делује као најпривлачнија ствар на свету, али месне лешине пилетине и јагњетине су још увек пуне укуса. Ако не можете одмах да смислите шта да радите са њима, можете их замрзнути и користити касније. Трупци праве одличне подлоге за залихе, супу, а ако их имате, можете их ставити у спорију шпорет да направите укусну кашу.
Горњи савет: Чарапе чувајте сами у кутији како бисте могли да сачувате било које месо које падне са костију.
Ово је слика 83 од 102
Месне тракице
Кувано месо траје неколико дана у фрижидеру, ако не мислите да ћете га поново користити у том временском оквиру - замрзните га! Резање комадића меса на тракице значи да можете покупити шаку и додати јелима попут помфритова или тестенине.
Врхунски савет: Изрежите свеже пилеће груди на тракице пре замрзавања, на тај начин морате само да одмрзнете оно што желите да употребите, а не цео део.
Ово је слика 84 од 102
Не само за лед
Руке горе само ако користите ледени пладањ за лед. Постоји још много тога што би се могло учинити. Појединачни оброци одличан су начин одвајања састојака на мање порције - што значи да лако можете користити и одмрзнути потребну количину. Умаци, песто, воће и било шта можете сипати у посуду за лед и исцедити кад вам затреба.
Врхунски савет: Ако вам је остало остатака вина, сипајте га у ладицу са леденим коцкама и користите за додавање сосима.
Ово је слика 85 од 102
Спакирај то
Тешко је пронаћи простор за пуно пластичних каде у фрижидеру и замрзивачу, због чега су врећице за сендвиче корисне. Течни остаци као што су залихе, супа или рибаница могу се сипати у кесу и, под условом да се добро затворе, могу се слагати у фрижидер.
Горњи савет: Потражите вреће за сендвиче за вишекратну употребу да не би дошло до просипања.
Ово је слика 86 од 102
Супа, сјајна супа
Јуха је спасилац остатака. Прилично супе се могу помешати са јухом. Све што вам треба је мало залиха и то је готово све. Све своје састојке скухајте заједно са залихама и помешајте их штапним миксером ако желите глаткији финиш. У јуху се могу додати поврће, месо, чак и зелена салата, тако да је то сјајан начин да у једном оброку прођете кроз све своје остатке. Погледајте нашу велику колекцију укусних рецепата за супу.
Врхунски савет: На почетак недеље направите велику партију супе и замрзните је у појединачним порцијама. Кад год вам треба нешто за ручак или лагану вечеру, имаћете укусну руку надомак руке.
Ово је слика 87 од 102
Глатки остаци
Ако је супа спаситељ сланих остатака, смоотхие је еквивалентан воћу. Измијешајте било које воће од остатка са мало млијека, смрзнути јогурт или чак сладолед ако се осјећате помало и воила! Додир меда такође ће додати симпатичан слатки финиш.
Горњи савет: Ако вам воће мало краси, одмах га ставите у замрзивач. Можете користити замрзнуте бобице у смоотхие-у, а банане вам треба само мало времена у микроталасној да се одмрзну.
Ово је слика 88 од 102
Компоти и џем
Али остатак воћа није само за смоотхие. Ако их симулирате са мало шећера, лако их можете претворити у танги компот или џем. Компоти се могу направити и замрзнути и укусни су на врху житарица, сладоледа, па чак и испод врхња за превртање сластица.
Горњи савјет: Спремите старе стакленке са џемом како бисте имали пуно простора за складиштење својих воћних креација.
Кредитна слика: Значајке Река Ово је слика 89 од 102
Не бацајте гајбу!
Да ли смо само ми или увек имамо пуно гвозденог остатка са недељног ручка? гоодтокнов корисник Схарон Трехане има одговор. Користи остатке рибезе од печених вечера као основу за своје гулаше или сунце - укусно!
Горњи савјет: Грави се може замрзнути у порцијама, тако да ако га не планирате користити неколико дана након прављења, ставите га у замрзивач.
Ово је слика 90 од 102
Волите ли лолли?
Преостали сок, млеко, јогурт и воће могу се претворити у укусне леденице. Све што требате је да помијешате састојке заједно и сипате у неке калупе штапићем. Увек је лепо имати нешто слатко у кући и нећете морати да бринете о додацима у куповним леденим лизалицама.
Горњи савет: Ако немате штапиће с лолиом при руци, увек можете замрзнути смешу у малим оброцима и послужити је кашиком. Испробајте наше укусне рецепте за воћне лизалице.
Ово је слика 91 од 102
Укусно и укусно
Имате ли омиљени тип у суботу увече? Ако имате неколико лимуна и лимете који изгледају мало уже, исеците их и ставите у замрзивач. Смрзнуто воће чини бољу промену у коцкицама леда - и нећете морати да бринете о томе што ће вода разблажити ваше пиће!
Горњи савет: Кисела киселина у смрзнутом лимуну може се користити и за уклањање чврстих флека по кухињи.
Ово је слика 92 од 102
Домаће залихе
Добра залиха основа је пуно оброка - такође је добра употреба остатака хране. Пилеће и јагњеће кости могу се прокухати водом да се направи меснати фонд. Поврће се такође може третирати залихама. Направите велику шаржу и замрзните у порцијама. Погледајте наш лагани рецепт за залихе да бисте видели како се то ради.
Горњи савјет: Јуха направљена од домаћих залиха имат ће пуно више укуса него готова купљена залиха коцке.
Ово је слика 93 од 102
Пеците остатке
Као да нам треба изговор да направимо торту! Један од начина да се искористе остаци је претварање у свеже направљени колач. Као што смо већ напоменули, банане је боље испећи ако прођу најбоље, а било које воће може бити испечено у нешто укусно.
Врхунски савет: Нису само воће, повртни колачи попут колача од шаргарепе и тиквица укусни начини да искористите своје поврће.
Ово је слика 94 од 102
Допуните
Понекад не морате претварати остатке у нешто, мало умака и сирастог или хрскавог прелива и можете створити нешто што заиста нема име, али је ипак укусно.
Горњи савет: Једноставни прелив хлебних мрвица, ренданог сира и зоби пружа леп хрскави финиш.
Ово је слика 95 од 102
Скупите то
Можда нећете замишљати исту ствар за вечеру и ручак сутрадан, али мало маште је све што је потребно да пробудите остатке вечери. Салате су одличан начин за комбиновање остатака вечере са било којим свежим производом који можда имате. Кускус, бучна пшеница, квиноја или чак тјестенина претварају састојке у потпуно другачије јело.
Горњи савет: Направите шаржу домаћег прељева за салату како бисте намочили оно поврће које имате - инстант салату.
Кредитна слика: Рек Ово је слика 96 од 102
Донеси комплет
Понекад морате потрошити мало да бисте на крају уштедели. Ако мислите да ћете га користити, соковник је добар додатак и највише користи остатак воћа. Ручни миксер мора бити најкориснији гадгет који можемо препоручити. Не само да можете да правите супе и сосеве - чак можете и брзу салсу с неким остатком рајчице.
Врхунски савет: Увек потражите понуде за производе, након што их божићне велике продавнице продају.
Кредитна слика: И Стоцк Ово је слика 97 од 102
Бреадцрумбс
Хлеб изгледа мало уже? Уместо да је покушавате да искористите или избаците, једноставно је умутите у процесор за храну и направите мало дробтина и ставите је у замрзивач. Хлебне мрвице се могу користити за печење тјестенине, комаде меса или рибе и као надјев.
Горњи савет: Ако немате прерађивач хране, хлеб можете разбити рукама - то ће трајати мало дуже.
Ово је слика 98 од 102
Не заборавите кромпир
Кромпир је једна од намирница која се највише троши. Тешко је замислити шта можете направити са кромпиром након што га скухате, али постоје неке могућности. Печени кромпир можете пире или претворити у супу, нови кромпир можете бацити у тепсију, а пире кромпир можете претворити у њоке по нашем једноставном рецепту. Погледајте наше рецепте за кромпир за више идеја.
Горњи савет: Свеж кромпир чувајте на хладном и сувом месту да не бисте клицали.
Ово је слика 99 од 102
Нема соса
Овај савет потиче од породичног асистента Гемма из породице Гоодтокнов:
'Када дођете до краја боце кетцхуп-а са рајчицом и чини се да више не можете да изадјете (иако можете видети да је остало мало руба) додајте малу количину воде и протресете је, бити у стању да извучете неколико последњих надувавања. '
Горњи савет: Пластична, стиснута флаша је лакша од стакла да бисте извадили сав кечап.
Ово је слика 100 од 102
Баците све заједно
Неколико оброка који се спајају увек су корисни за последња неколико дана пре велике продавнице хране. Кад их упознате, моћи ћете направити оброк од готово свега. Ево неких од наших омиљених оброка за бацање:
ризото
Помфрит
Омлет
Тепсија за печење
Пилаф (на слици)
Врхунски савет: Имајте 2/3 омиљених јела којима ћете се обратити када једноставно морате сложити ствари - постаћете професионалац у ономе што функционише, а шта не.
Ово је слика 101 од 102
Породичне традиције
Остаци не морају бити досадни. Можете га претворити у забавну породичну традицију. Цхарлотте је главни уредник гоодтокнов-а:
'Моји родитељи праве оно што они љубав називају' шљамом '. Једино што сам јео кад сам одрастао - само конзерве рајчице, пасуља и остатка поврћа помешан са Куорн или сојиним млевеним мљевењем (али можете и уситнити у било којем остатку меса). Они би направили велику партију у понедељак и онда бисмо је јели једну ноћ са тестенином, једну ноћ са пиринчем, другу са кромпиром. Понекад му додају зачине како би више наликовали чилију или некој креми за промену укуса и конзистенције. Као дете, често сам стењао попут пакла, али заиста је то врло ефикасан начин да искористим све што имаш у кући и све време радим свој 'шамар'! '
Врхунски савет: Давање одређеног оброка забавном породичном имену - по могућности једном мало привлачнијем од овога - знаћиће да ће га деца веселити - чак можете одредити посебан дан када га будете имали.
Ово је слика 102 од 102
Стакленке и сосови
„Једном отворена употреба у року од 2-3 дана“ - еек! Шта ако га не желимо користити тако брзо? Морамо ли то бацити или све искористити у једном потезу?
Већина ствари које се налазе у тегли могу бити замрзнуте - само их морате пребацити у вреће за сендвиче. Песто можете да буде и смрзнут - направите га у посуди за лед тако да имате згодне порције за кување.
Врхунски савет: Употреба целе тегле није крај света. Можете кувати оброк и спремити га за вечеру следеће ноћи.