Шпагете у шпанском стилу

служи:

Вештина:

лако

Цена:

јефтино

Припрема:

20 мин

Кување:

30 мин

Прехрана по порцији		НДР
Калорије	500 кЦал	25%
Дебео	16г	23%
- Сатуратес	4г	20%

Шпагете у шпанском стилу су савршени лењи рецепти за летње поподне којима треба само 50 минута да се захуктају. Овај рецепт за тјестенину комбинује зачински цхоризо заједно са свежом тјестенином и слатким паприкама како би направио једно укусно јело. Умочен у лимун, овај једноставан за припрему оброк сигурно ће се свидјети целој породици. Служи 4 особе и ради са 500 калорија по оброку.

боца са топлом водом примарк

Састојци

Цхоризо на коцкице од 120 г
2 кашике маслиновог уља
6 малих лигњи, очишћено, преполовљено, исечено и изрендано
1 лук, огуљен и сецкан
1 црвена и 1 жута романо паприка, уситњена и грубо сецкана
1 чешња чешњака, огуљена и сецкана
1 кашика димљене паприке
400г конзерве сланутак, оциједити и испрати
150мл вруће поврћа
250г шпагета
Количина од 1 лимуна
Добра шака свеже сецканог першуна

Метод

Загријте таву и кухајте цхоризо на лаганој ватри 5 минута, да се пусти уље. Прелијте у посуду, заједно са свим уљем.
Поново загрејте таву, додајте 1 кашику маслиновог уља и када је вруће, додајте лигње и кувајте неколико мин, док не порумени. Извадите и оставите.
У шерпу додајте остатак уља, лук, паприку и бели лук и кувајте око 5 мин, док не омекшају. Умешајте паприку, кувајте минуту, додајте сланутак и кувајте 2 мин. Сипајте у залиху, ставите да прокључа, поклопите и кувајте 8-10 мин.
ствари са децом
У међувремену, кухајте шпагете док не прокључа. Додајте цхоризо (задржавајући уље) и лигње у сосу да се загреје. Оциједите тјестенину и подијелите између 4 јела. Посолите сос на врху. Распршите кору лимуна и першун те натопите уље цхоризо.