Како лечити прехладу: Природни и купљени третмани који заправо раде



Хладне чиреве су упаљени пликови у устима или око њих, који пате могу оставити нелагодним и самосвесним.



Прехладе су

изазвано када сте заражени вирусом херпес симплес и док постоје третмани за прехладу, нема никаквих излечења и након што вирус зарази он остаје у вашем телу за живот.

трасхи венчанице

Нажалост, то значи да увек постоји шанса да се појави хладна бол у тренутку када осећате да вам пада.

Хладноћа може бити неугодна јер су тако очигледне и могу трајати и до десет дана. Али добра вест је да можете да помогнете да смањите време зацељења прехладе испробавајући различите третмане, пљу!

Ево одговора на нека од најчешћих питања о чиревима и заокружили смо најбоље природне лекове који ће вам помоћи да се вратите свом уобичајеном себи ...

Да ли су чиреве заразне?

Хладне чиреве су заразне само ако вам се појави бљесак - тако да ако делите флашу воде са неким ко има вирус, али нема активну грлобољу, шансе да се заразите вирусом су изузетно ограничене.

Које су фазе прехладе?

Хладне чиреве напредују кроз пет фаза током 7 - 10 дана:

шта служити са сланом говедином
  • Почетни симптоми: Већина обољелих започиње са симптомима као што су затезање, пецкање или грлобоља око усана у трајању од 1 до 2 дана.
  • Напредак: Кломпе црвених и течних надувавања почеће да се формирају чим се инфекција развија у данима 2 до 4.
  • оут: Блистери могу да пукну и могу бити заиста болни. Откривене чиреве почеће да лупају док тело започне процес зарастања на дан 4-5.
  • Сцаббинг: Красте ће се формирати у данима 5 до 8. Они ће вјероватно бити сврбеж и грлобоља те ће се чак и пукнути и крварити, али најбоље је да их не одаберете.
  • Резолуција: Красте ће почети да се љуште када тело буде под контролом, око 8 - 10 дана циклуса и кожа испод вас ће се осећати мало црвено или сирово.

Могу ли носити шминку када имам хладноћу?

Најбоље је избегавати ношење шминке док се краста не појави у последњој фази јер је не желите погоршавати. Тешко је, али вратићете се вашем изгледању што пре ако га избегнете!

Шта преко рецепта производи помажу код чирева?

Ако вам се појави бљесак, постоје третмани који могу помоћи да се смањи време зацељења прехладе. Ваш локални хемичар ће понудити низ лекова који ће вам помоћи - Боњела, Цомпеед и Зовирак имају све креме и гелове, а чизме такође имају своју верзију.



Пет природних лекова који помажу да победимо чиреве



Премда производи без рецепта могу вам помоћи да смањите време излечења, постоје и неки једноставни природни лекови за које је доказано да и они брже лече. Ево нашег избора најбољих ...

Витамини

Хладне чиреве се обично распламсају када вас оборе. Дакле, најбоља тачка одбране са којом се почнете осећати одскок је осигурати да ли добијате довољно оних виталних витамина и антиоксиданата - посебно аминокиселина лизин, витамин Ц и комплекс витамина Б. Цитруси попут наранче одличан су извор витамина Ц, црвено месо и млечни производи су сјајни извор лизина, док су лиснато зеље и ораси и махунарке добар извор Витман Б комплекса.

Ако вам је слабо, зашто не бисте испробали друге начине јачања имунолошког система?

Смањење стреса


Стрес може допринети ослабљеном имунолошком систему и самим тим повећати ваше шансе да се разбуктате, тако да је време да се покушате осетити опуштеније. Вежбе медитације и дубоко дисање могли би вам помоћи или бисте могли испробати опуштајућу рутину вежбања попут јоге.

Зашто не испробати ове здраве начине да се победи стреса ...

пилетина у кукурузним пахуљицама

Лед

Иако неће смањити време излечења хладне ожиљке, лед може да помогне код неких непријатности које изазива и помаже у смањењу упале. Само задржите хладно паковање и нанесите га директно на чиреве када вам треба мало олакшања.

Балзам од лимуна


Лимун балзам је биљка (и члан породице менте) и употреба органског балзама за усне која садржи најмање 1% екстракта лимуновог балзама показала се ефикасном у лечењу и спречавању чирева. Испробајте Симпли Хербс-ов балзам за усне са лимуном (3,99 £.) Алтернтивно бисте могли да направите облог од инфузије матичњака и нанесете је на грлобољу.

Спавај

То није само изговор да се сакријете док вам се распламса, јер довољан сан је пресудан за помоћ имуног система да правилно функционише. Зато се одмарајте и пружите свом телу борбу за шансе да вирус задржи.



Имате ли неке природне лекове против грлобоље који раде чуда за вас? Јавите нам у коментарима испод!

Реад Следећи

Ово је доба од када девојчице почињу да губе самопоуздање и можда вас изненади